Chacun de nous fait malheureusement l’expérience d’une séparation douloureuse, et pour certains à plusieurs reprises d’une trahison. Divorce. Amour non réciproque. L'amour pour un homme marié. Une autre, emmenant son bien-aimé. Décès d'un être cher. Ressentiment. Trahison. Peur. Quiconque a vécu ce qui précède sait que la vie change, et parfois on a l'impression qu'elle s'arrête ! L'état émotionnel et physique, la relation avec le monde, la foi en l'avenir et en soi - tout cela change et, en règle générale, pas pour le mieux. Il y a ceux qui parviennent à s'en sortir seuls ou grâce aux personnes qui se trouvent à proximité. D'autres prétendent que rien ne s'est passé ou souffrent seuls, mais malheureusement, c'est un chemin qui ne mène nulle part ! Et pour certains, ce chemin peut conduire à l'apparition de la dépression ou à une diminution de l'estime de soi, mais le plus souvent ce sera une raison pour quitter une relation ou éviter. intimité avec un partenaire. De plus, une action inachevée peut provoquer des maladies psychosomatiques. La fin psychologique d'une relation survient non seulement lorsqu'une personne disparaît physiquement de votre vie, mais aussi lorsqu'elle « quitte » votre tête. Lorsque vous pouvez vous souvenir et parler de votre ex-partenaire avec calme et même gratitude, c'est un événement très important dans la vie, d'une part il symbolise la fin de quelque chose, mais surtout, ce qui est à venir ! Dans tous les cas, il est important de repenser l’expérience et de s’assurer de tirer les leçons des relations antérieures. Parfois, nous pouvons faire face seuls à des expériences douloureuses, mais parfois nous avons besoin de l’aide d’un psychologue et c’est aussi normal !!