Es ist notwendig herauszufinden, wie ein Mensch seine Erfahrungen organisiert und sein Weltverständnis entwickelt „Die Erweiterung des Bewusstseins besteht nicht in der quantitativen Anhäufung von Erfahrungen, sondern in einer qualitativen Veränderung in der Person, die die Erfahrungen erlebt. Jedes Mal, wenn Sie einen höheren Gipfel erklimmen, erweitert sich Ihr Horizont und Ihr Verständnis Ihrer Lebenssituation verändert sich. Sie sehen die Dinge aus einem universelleren Blickwinkel, der es Ihnen ermöglicht, sich weniger Sorgen zu machen und Ihre Umgebung so zu sehen, wie sie wirklich ist, und nicht so, wie sie Ihnen aus einem eingeschränkteren Blickwinkel erschien.“ Swami Rama und Swami Ajay „Der kreative Einsatz von Emotionen“ Das Ziel der Therapie ist nicht ein bestimmtes Erlebnis, sondern eine Veränderung, die alle Erfahrungen anders organisiert, eine Veränderung in der Art und Weise, Erfahrungen zu erleben. Um Veränderungen herbeizuführen, muss man sich auf die Suche nach dem Sinn und nicht nur auf die Erfahrung selbst konzentrieren. Es ist wichtig, die Bedeutung der Art und Weise zu finden, wie ein Mensch seine Erfahrungen organisiert, wie er handelt, indem er die Welt zu einem Ganzen zusammenfügt, wie er sie wahrnimmt und darüber nachdenkt, wie er sich durch verbale und nonverbale Ausdrücke in diese Welt bringt , die Bedeutung des Kommunikationsstils, der Einsatz seines körperlichen „Ich“, wie und wo sich unter Stressfaktoren Spannungen ansammeln. Die Therapie beginnt in dem Moment, in dem ein Mensch mit seinen wahren Erfahrungen in Kontakt kommt. Erfahrungen während der Therapie sind emotional und tiefgreifend, ein Mensch braucht Zeit, um sie zu verstehen. Empfindungen, die einer bestimmten Erfahrung entsprechen, sind in einem bestimmten Bereich des Körpers lokalisiert. Wenn Sie diesen Bereich finden, werden neue Informationen sichtbar und Sie können tiefer „eintauchen“. Es ist wichtig, die Person die „Entdeckung“ selbst machen zu lassen. Er wird es tun, wenn er dazu bereit ist, zu seiner Zeit. Manchmal erfordert die Verwirklichung Mut und Entschlossenheit; sie erfordert geduldige Führung, ohne zu predigen. Durch die Erforschung der Selbstorganisation kann man auf tiefes Material zugreifen, um von Gefühlen, Empfindungen und Muskelspannungen zum Ausdruck zu gelangen. Der Kontakt zu Ihren vergangenen Erfahrungen kann mit der Rückkehr zu Ihrem Wesen verglichen werden, wo Sie sich selbst auf echte und sinnvolle Weise kennenlernen können..