Vou resumir o que foi escrito no primeiro artigo. Acrescentarei duas técnicas importantes de assistência em crises: interrogatório e entrevista de recursos. Objectivos da assistência em crises: Começar a falar, descrever o estado Testar uma nova realidade Nova identidade: sobrevivente ou vivo (poderia pensar que morreu) Acabar com o pânico, a desorganização. Um plano de ação claro (o que acontecerá a seguir) Orientação para a cooperação com outras pessoas e canais de contato mútuo (o que você vê, ouve, cheira), dê algo de alívio ao longo do tempo: o que aconteceu há 5 minutos. o que foi há 20 minutos. O que você fará em uma hora, etc. Contato com as necessidades: o que você queria fazer antes do incidente, o que você quer agora As técnicas mais importantes em uma crise: debriefing (realizado separadamente) Você pode ler sobre debriefing regular aqui! é necessário para a prevenção do TEPT. https://www.b17.ru/article/328539/?prt=resource entrevista (em vez de ou após um interrogatório). Quando você me contou, houve experiências. Experiências negativas. E do outro lado haverá espaço livre: o que te ajudou a sobreviver, como você ajudou. Se o retorno for negativo, então está à esquerda E o que você fez, como você sobreviveu (chorando, pensando, ficando. bravo, chamando ambulância / você sabe pedir e aceitar ajuda /) Tátil: cheguei em casa e comecei a abraçar as crianças, o que significa que sobrevivi! vamos listar de um lado tudo o que você fez. Se tudo acabar, é importante discutir com a pessoa para onde ela irá agora, alguém poderá acompanhá-la. Que tipo de lugar é esse (você pode verificar o quão seguro é com base em vários parâmetros). Espero que neste momento difícil e ambíguo você permaneça tão estável, calmo e razoável quanto possível, a fim de ajudar a si mesmo e aos outros. Muitas vezes sou questionado sobre minha atitude em relação ao que está acontecendo. Digo que tenho empatia por TODOS que sofreram de uma forma ou de outra. É uma pena que as pessoas não tenham se recuperado e continuem a enfrentar por muito tempo as consequências dos numerosos sofrimentos que aconteceram nos últimos 2 anos. E agora há um novo problema. A psique vai ajudar, mas para muitos, várias histórias traumáticas pioraram e vão piorar. Estou no meu lugar de neutralidade. Caso contrário não poderei trabalhar. Perto se precisar de ajuda. Com respeito a você, Elena Kislova. Inscreva-se para uma consulta: +7(913) 985-72-92 (WhatsApp, Telegram). Inscreva-se no meu canal Telegram: https://t.me/psychologist_ElenaKislova