Às vezes uma mulher aguenta tanto tempo que leva a situação a um ponto sem volta, quando muito ressentimento, raiva, raiva, indignação, etc. , a luz no fim do túnel não é mais visível, a paciência está aqui - ela vai quebrar e ela vai embora. Por que? Mas o principal, parece-me, é a falta de um contato verdadeiro e profundo consigo mesmo e de respeito pelos próprios sentimentos. E também, provavelmente, o medo de ser sincero, real, de não ser abandonado, de não se apaixonar, de não ser demitido, de não ficar sozinho. Agora não estou falando apenas de relações de género, mas também de amizade e contactos de trabalho. Como é que nós próprios criamos este círculo vicioso? Apenas. Estamos inativos. E não é à toa que a lei diz: “o desconhecimento da lei não exime da responsabilidade”. Diferentes pessoas entram em nossas vidas e só nós mesmos estabelecemos as regras de interação que nos convêm. E muitas vezes é exatamente isso que esquecemos de fazer, não ousamos, temos medo, mas apenas esperamos silenciosamente que a pessoa logo entenda que está incorreta, inadequada, pouco profissional, sem tato ou simplesmente fazendo algo errado - e vai pegar e se corrigir. Só que outros fazem isso com mais frequência, não por maldade, mas porque para eles essa é a norma e se você não mostrar e explicar claramente onde fica sua fronteira e onde começa o seu “não”, nada vai mudar. fale corretamente com um homemOs homens não têm o dom da clarividência e nem sempre pelas nossas expressões faciais e gestos (a menos, claro, que seja o dedo médio levantado) ele consegue entender o que precisamos e o que nos machuca. Você precisa falar com ele. Mas fale com sabedoria e como uma mulher. E vale a pena se preparar para esse diálogo 1) Pergunte-se primeiro: qual é a essência da sua insatisfação? O que não te cansa? Escreva. Por exemplo: “Ele trabalha o tempo todo. Eu o vejo 2 horas por semana”. Ofensa. Indignação.3) O que você gostaria dele? Resposta: “O que não está claro?” não é aceito. Diga isso claramente, mesmo que seja óbvio para você, por exemplo: “Eu gostaria de passar mais tempo juntos”. Melhor ainda, escreva um número específico, quanto mais? Para alguns, 4 horas são suficientes, mas para outros, três dias não são suficientes. 4) Aceite a responsabilidade: pela escolha deste homem, pela situação, pelo fato de que não importa o que você escolha viver desta forma. Ou seja, é preciso abandonar o papel de vítima, admitir que você é uma pessoa digna de respeito e, antes de tudo, começar a se respeitar. Outros o alcançarão.5) Agora é a hora de conversar com um homem, colega, namorada. O estado deve ser calmo. Por exemplo: Agora você está trabalhando muito (fato), sinto muita falta do nosso tempo de qualidade juntos, por isso estou com raiva e ofendido por você (sentimentos). Quero pedir que você dedique mais tempo ao nosso casal (pedido). Vamos juntos ao cinema na quinta-feira, isso vai me deixar muito feliz (uma opção de como dar o primeiro passo para resolver um problema + sentimentos). Fato - Sentimentos - Solicitação - Opção de solução O principal aqui quando se fala de fatos). é evitar julgamentos. "Você é um idiota e um idiota" - isso não é um fato, mas uma avaliação negativa. Os homens ouvem nossos pedidos e respondem a eles com alegria. E então acrescentam horrorizados: “Você ficou em silêncio por 2 anos. Por quê?”