Wie komme ich aus meiner „Komfortzone“ heraus? Einfache Tipps, um Ihr Leben zu verändern. „Es macht keinen Sinn, weiterhin das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ (A. Einstein) Es gibt nur einen Weg, ein neues Leben zu beginnen – man muss es STARTEN. Doch WIE man damit anfängt und WAS dafür zu tun ist, ist oft nicht klar. Und der Weg zur Veränderung besteht aus kleinen Schritten, mit denen Sie immer weiter vorankommen. Die „Komfortzone“ ist unsere gewohnte Lebensweise, unser gewohntes Verhalten, stereotypes Denken, ein angenehmer Zustand. Damit sich unser Leben verändert, müssen wir dementsprechend etwas anders machen, etwas ändern. Hier sind einige einfache Lösungen, um aus Ihrer Komfortzone herauszukommen und Ihr Leben zu verändern. 1. Neue Aktionen. Der Punkt ist, dass Sie jeden Tag etwas Neues tun werden, nicht das Gleiche wie immer. Wenn Sie es beispielsweise gewohnt sind, morgens Kaffee zu trinken, trinken Sie Tee. Wenn Sie normalerweise denselben Weg gehen, versuchen Sie es mit einem anderen. Bewegen Sie bei der Arbeit den Stuhl, auf dem Sie normalerweise sitzen, etwas anders usw. Diese scheinbar einfachen Dinge können einen großen Unterschied machen. Sie werden in der Lage sein, neue Empfindungen durch den Geschmack von Tee zu erleben, neue Leute auf einem anderen Weg kennenzulernen, etwas Neues in einem langwierigen Büro zu bemerken und eine ungewöhnliche Perspektive aus dem Fenster zu sehen. Solche einfachen Aktionen werden Sie zu neuen Entdeckungen und Ideen führen. 2. Neue Orte. Viele Menschen sind es gewohnt, in die gleichen Geschäfte, Cafés, Kinos, Autowerkstätten und Freizeitorte zu gehen. Das ist natürlich vertraut und bequem. Aber das wird Ihrem Leben nichts Neues bringen. Suchen Sie sich neue Orte aus und haben Sie keine Angst, diese öfter zu wechseln.3. Neue Leute. Kommunikation ist einer der wichtigen Aspekte unseres Lebens. Das Kennenlernen neuer Leute und die Fähigkeit, Beziehungen aufzubauen, wirkt sich auf alle anderen Bereiche aus. Sehr oft kann das Kennenlernen einer neuen Person Ihr Leben radikal verändern! Versuchen Sie daher, jeden Tag mindestens eine Person zu treffen. Wenn Ihnen das zu schwer fällt, beginnen Sie mit einem einfachen Lächeln gegenüber einem Fremden oder einem guten Tag. 4. Neues Wissen. Studieren Sie neue Artikel, lesen Sie Bücher und erhalten Sie häufiger neue Informationen. Es ist gut möglich, dass das erworbene Wissen Sie dazu inspiriert, etwas Neues, Interessantes zu tun, und Sie möchten etwas tun, was Sie noch nie zuvor getan haben. 5. Neues Hobby. Überlegen Sie sich eine neue Aktivität oder ein neues Hobby. Sie werden viele neue Eindrücke gewinnen, sich neues Wissen aneignen, neue Maßnahmen ergreifen, neue Leute kennenlernen (und es ist immer einfacher, Gleichgesinnte zu treffen) und neue Orte besuchen. All dies wird es Ihnen absolut ermöglichen, aus Ihrer „Komfortzone“ herauszukommen und Ihr Leben anders zu gestalten als zuvor. Und loben Sie sich selbst für jeden kleinen Schritt. Führen Sie ein „Erfolgstagebuch“, in dem Sie jeden Abend Ihre Erfolge aufschreiben. Dadurch können Sie Änderungen nachverfolgen!