Vom Autor: Viele interessante Artikel über Psychologie und Sexologie auf der Website Meine Ex-Freundin hat drei Versuche unternommen, eine Psychologin zu finden – alle drei scheiterten nicht nur kläglich, sondern auch traumatisierte sie so sehr, dass sie alle Psychologen der Welt hasste und sogar unsere Beziehung zu ihr abbrach, weil ich ein Vertreter dieses „gottlosen Berufsstandes“ war. Sie hatte also nicht das Glück, sich dreimal an Scharlatane zu wenden hintereinander – ja, an zertifizierte Psychologen, ja, mit Büros im Zentrum von Moskau, deren Wände mit Zertifikaten behängt sind, ja, mit Bewertungen und Empfehlungen – aber im Wesentlichen an Scharlatan-Mörder, entschied ihr erster Psychologe dass er ein Experte für Provokation war. Nein, er hat keine provokative Psychotherapie bei Farrelly und seinen Schülern studiert – er hat einfach beschlossen, dass dies der Fall ist, wenn er dem Klienten gegenüber unhöflich ist und mit der Faust heftig auf die wunde Stelle des Klienten schlägt (ab der fünften Minute der ersten Sitzung). würde zu einer Explosion des Bewusstseins und magischer Heilung führen. Meine Freundin wandte sich mit einem Problem an ihn: Sie fühlte sich für Männer äußerlich unattraktiv. In der fünften Minute sagte er ihr, dass sie wirklich nicht attraktiv sei und dass er sie als Mann überhaupt nicht mochte. Ja, ich weiß, dass es solche Interventionsmethoden gibt, aber es ist nicht angebracht, sie bei jedem Klienten und unter bestimmten Bedingungen anzuwenden: Es wird beispielsweise empfohlen, in Ihren Angaben zu Ihrer Person die provokative Psychotherapie als eine Ihrer Methoden zu erwähnen. Damit der Kunde genau den für ihn akzeptablen ähnlichen Ansatz verfolgt (heutige Kunden haben ein Verständnis für die Hauptrichtungen der Psychologie und sind mit Google gut befreundet). Es ist auch angebracht, solche Techniken anzuwenden, nachdem eine Beziehung zum Klienten aufgebaut wurde, nachdem eine therapeutische Allianz und eine vertrauensvolle Beziehung aufgebaut wurden. Und wenn es so passiert, wie ein Schlag ins Gesicht, und selbst bei einem Klienten, der für solche Ansätze absolut nicht geschaffen ist, wenn eine zusätzliche Traumatisierung auftritt, glaube ich, dass ein solcher Psychologe nicht einmal ein Scharlatan, sondern ein Krimineller ist Freund ist nicht mehr an diesem „Spezialisten“ interessiert. Nach einer längeren Depression unternahm sie einen zweiten Versuch, einen Psychologen zu finden. Wie im ersten Fall – ein gutes Diplom, eine gute Website, gute Artikel auf der Website und in Zeitschriften, gute Rezensionen in Foren. Tatsächlich stellte sich jedoch heraus, dass diese Dame eine Seelenliebhaberin und Kannibale war. Aus irgendeinem Grund entschied sie, dass sie Soziometrie in der Gruppenarbeit einsetzen konnte und wusste. Moreno würde sich im Grab umdrehen, wenn er wüsste, wie seine brillanten Entwürfe dazu führten, die letzten Nägel in den Sarg der psychischen Gesundheit eines Kunden zu schlagen. Sie spielten ein Spiel. Es musste entschieden werden, wen man aus dem Ballon drückte, damit es keinen Vorteil gab. Der Psychologe schlug vor, meinen Freund rauszustoßen. Die Gruppe stimmte zu. Der Psychologe forderte die Gruppe auf, meine Freundin zu umringen und sie wie eine heiße Kartoffel einander zuzuschieben und so zu simulieren, als würde man sie aus einem Ballon schieben. Meine Freundin ist zierlich, zerbrechlich und klein; jeder hat es genossen, sie herumzuschubsen und herumzuwerfen. So wurde aus Soziometrie organisierter Sadismus. Vor lauter Schrecken über alles, was passierte, erlitt meine Freundin eine Art Anfall – ihre Beine gaben nach und es begannen Krämpfe. Anstatt einen Krankenwagen zu rufen, bat der Psychologe einen Mann aus der Gruppe, sie in eine Ecke zu zerren und dort auf eine Gummimatte zu legen, damit sie irgendwie zur Besinnung kommen könne. Kaum am Leben, rief sie mich am nächsten Tag an und fragte mich nach meiner Meinung zu einer solchen Aktivität. Damals war ich in meinem ersten Jahr in Psychologie und da ich mich nicht so kompetent fühlte, äußerte ich schüchtern, dass ich solche Kurse nicht belegen würde. Meine Freundin sagte, dass sie das nicht vorhat. Als dieser Psychologe sie anrief und in die nächste Gruppe einlud, weigerte sich die Heldin unserer Geschichte und platzte aus irgendeinem Grund damit heraus, dass ihre Freundin Nastya eine Ausbildung zur Psychologin absolvierte. Dann sagte die Stimme am Telefon, dass Nastya offenbar davon abgeraten habe – und bat mich, Nastya (d. h. mir) zu sagen, dass „sie eine Ziege heiraten wird“ (im wahrsten Sinne des Wortes). Ich erinnere mich wirklich an diese Dame in einem Ballon, alsIch erzähle meinen Schülern manchmal lehrreiche, manchmal gruselige, manchmal lustige Geschichten über Ghul-Psychologen. Der dritte Psychologe in der Geschichte meines Freundes war harmloser, aber nicht weniger dumm. Meine Freundin hatte spezifische Probleme und spezifische Wünsche nach Lösungen dafür – und der alte Mann redete für viel Geld endlos darüber, wie Bewusstsein, Integrität und Ergizität zunehmen würden … Meine Freundin brauchte keine Ergizität – sie brauchte eine Ehe und so weiter Kind. Wenn ein Zahnarzt aus irgendeinem Grund anfängt, über Ergie zu reden, anstatt einen schlechten Zahn zu ziehen, wird das alle empören, aber wenn ein Psychologe das Gleiche tut, dann scheint es normal zu sein, als Ergebnis ihrer drei Versuche, einen Therapeuten zu finden Als meine Freundin erkannte, dass mit diesen Menschen, die sich Psychologen nennen, etwas ernsthaft nicht stimmte, dass es sich im Wesentlichen um Betrüger handelte, die vom Unglück anderer Menschen profitierten, brach sie alle Beziehungen zu ihren Freunden, Bekannten und Bekannten ab, die das Pech hatten, dabei zu sein Dieser schreckliche Beruf ist also Geschichte. Das Mädchen hatte Pech. Wenn nicht für ein „aber“. Auch meine Klienten erzählen mir teils lachend, teils empört von ihren bisherigen Versuchen, einen Psychologen aufzusuchen. Und die Geschichten sind alle so ähnlich! Es geht um Ergizität und um die Tatsache, dass nach 10 Jahren Therapie das Bewusstsein zunehmen wird, und um die Verzerrung guter Methoden bis zur Unkenntlichkeit und das genaue Gegenteil ihrer Bedeutung, und um esoterische Psychologen, die in Neben der Therapie werden auch Kartenspiele und Beute gefilmt, und über Provokation, die in ungeschickten Händen in gewöhnliche Unhöflichkeit umschlägt, und über Gestalt, die keine Gestalt mehr ist (gut, dass Perls nicht sieht, was für ein Monster seine Idee ist verkommen) und über Psychodrama, in dem elementare Gebote nicht beachtet werden, vermittelt vom Gründervater in Lehrbüchern, die präzise geschrieben sind, damit die Methodik nicht verstümmelt wird, und über Psychoanalytiker, die sich innerhalb eines Jahres eine Korrespondenz entrissen haben Diplom der Osteuropäischen Schule, und das war das Ende ihrer psychoanalytischen Ausbildung. Viele Ghule ließen sich scheiden ... Gibt es gute Psychologen? Sicherlich! Und davon gibt es einige! Ich kenne viele Fachleute, an die ich mich bei Bedarf persönlich wenden würde, und verweise vertrauensvoll an meine Freunde und Bekannten, wobei ich das Gebot beachtete, „die eigenen nicht zu behandeln“. Aber wie kann eine Person, die sich nicht mit der Psychologie beschäftigt, die sie nicht von innen studiert hat, genau diese Menschen und keine Ghule finden? Für alle meine Leser, Freunde, Bekannten habe ich ein Memo zusammengestellt. Anstatt das Gleiche zu wiederholen, stelle ich jetzt einfach einen Link zu meinem Artikel bereit. Also... 7 Gebote für die Suche nach einem Psychologen: Informieren Sie sich vor der Terminvereinbarung darüber, wozu die Therapie führt. Wohin wird Sie dieser Spezialist führen? Hin zu Ihrem spezifischen Ziel oder zu einem abstrakten philosophischen Ziel? Und passen Sie diese Richtung an Ihre Anfrage an. Wenn Sie Angst haben, in einem Flugzeug zu fliegen, aber leidenschaftlich die Welt sehen möchten, und man Ihnen etwas über Achtsamkeit erzählt, denken Sie darüber nach, ob dies der richtige Therapeut ist, mit dem Sie zusammenarbeiten können, mit dem Sie in ein Flugzeug steigen und fliegen können wohin auch immer Ihr Herz begehrt. Ich sage weder dieses noch jenes. Ich sage fragen und überlegen Sie, bevor Sie einen Termin vereinbaren, wie lange die Therapie dauern wird. Ja, das kann niemand mit Sicherheit sagen. Aber sie werden Ihnen basierend auf Ihrer Anfrage eine ungefähre Vorstellung geben. Ordnen Sie die Antwort des Therapeuten Ihrer Anfrage zu. Wenn Ihnen von einer zehnjährigen Therapie erzählt wird und Sie Panikattacken haben, die Ihr Leben zur Hölle machen, sind Sie dann bereit, das noch weitere zehn Jahre zu ertragen? Wenn sie Ihnen im Gegenteil von „ein paar Sitzungen“ erzählen, ist das auch seltsam. Es ist kaum möglich, ein mehr oder weniger schwerwiegendes Problem in ein paar Sitzungen zu lösen. Der tatsächliche Zeitrahmen, den meine vernünftigen Kollegen nennen: von mehreren Monaten bis zu einem Jahr. Wenn sich ein Psychologe beim ersten Telefongespräch entweder einschmeichelt, sich am Revers seiner Jacke festhält oder umgekehrt arrogant und unhöflich spricht, ist dies ein Grund denken. Ein vernünftiger Psychologe bespricht mit dem Klienten im Wesentlichen: Zeit, Preis, Adresse der Praxis, andere Bedingungen. Ruhig, freundlich, auf den Punkt. Und er reagiert ruhig auf die Worte des Kunden, worüber er nachdenken muss. Wenn ein Psychologe Sie fragt, tun Sie es unbedingtRufen Sie ihn zurück, auch wenn Sie Ihre Meinung ändern, wenn er Ihnen sagt, dass er sich an Ihren Zeitplan, Ihre finanziellen Möglichkeiten und Ihre sonstigen Umstände anpassen wird – das ist ein Grund, darüber nachzudenken, ob Sie einen Therapeuten brauchen, der Sie anscheinend sein werden Fragen Sie vorher den Therapeuten, in welchem ​​Bereich der Psychologie er tätig ist. Und googelt es ein wenig. Jede Richtung hat ihre eigenen Eigenschaften und ihren eigenen Charakter. Daher wird für einige von uns die Physiotherapie gut funktionieren, für einige ist sie fast ein Problem mit dem Tanzen, für einige ist es interessant, Träume zu erzählen, und für andere ist Kunsttherapie geeignet. Es ist wichtig, sich für Ihre Interessengebiete zu entscheiden und einen Therapeuten aufzusuchen, der in diesen Bereichen arbeitet. Beispielsweise sind Psychoanalyse, Transaktionsanalyse und Verhaltenstherapie für mich völlig kontraindiziert – TDT, Kunsttherapie, transpersonale Therapie, Neuroprogrammierung und Psychodrama in der Version von J. Moreno scheinen jedoch speziell für mich geschaffen worden zu sein. Entscheiden Sie, was Ihnen nahe steht und was Ihnen fremd ist. Und hören Sie zu, was der Therapeut zu sagen hat. Wenn er in mehreren Richtungen arbeitet, ist das normal, aber wenn es Dutzende davon sind, ist dies zweifelhaft (angenommen, es dauert durchschnittlich 3-4 Jahre, um eine Richtung der Psychologie zu beherrschen, bevor Sie einen Termin vereinbaren). Hat der Therapeut die persönliche Therapie bestanden und ob er sich einer Supervision unterzieht (hat er Mentoren, die er konsultieren kann)? Es ist wichtig, was der Therapeut antwortet und WIE er darauf antwortet. Wenn er Ihnen arrogant sagt, dass er keine Probleme hat und sarkastisch fragt, warum Sie so seltsame Fragen stellen, ist das ein Grund, darüber nachzudenken, warum er bei einer eher einfachen Frage so emotional wird. Die beste Option ist, wenn sie Ihnen ruhig und freundlich, aber ohne Prahlerei und Narzissmus sagen, dass es ja eine persönliche Therapie gab. Und Supervision findet statt, wenn mit einem Kollegen etwas besprochen werden muss. Achten Sie beim ersten Telefongespräch darauf, wie er generell mit Ihnen spricht. Wenn sie gehorsam zuhören und einen Großteil ihrer Zeit umsonst mit dir verbringen, ist das seltsam. Wenn sie unterbrechen, mitten im Satz abschneiden oder einem nicht einmal erlauben, einen Satz zu beenden – das ist seltsam (Gefällt Ihnen diese Einstellung?). Wenn sie sofort mit der „Psychotherapie“ beginnen, ist das seltsam (Sie sind noch kein Kunde). Die normale Option besteht darin, Ihre wenigen Fragen kurz und prägnant zu beantworten und Arbeitsfragen zu äußern (Zeit, Preis, Adresse, Bedingungen für die Absage oder Verschiebung einer Sitzung, Verspätung bei Diplomen, Websites usw.). Titel, Insignien, Zertifikate und Rezensionen über den Psychologen auf seiner Website. Ein Diplom in Psychologie ist heute ein beliebtes Gut, 20.000 Rubel – und Sie sind großartig und allmächtig. Zertifikate werden in fünf Minuten mit Photoshop bearbeitet. Ein befreundeter Psychologe und Sexologe sagte mir einmal: „Warum sollte ich irgendwo Sexologie studieren?“ Ich bin ein guter Liebhaber – das ist meine Wissenschaft. Und ein Zertifikat einer universellen Organisation der besten Sexologen der Welt wurde bereits für mich mit Photoshop bearbeitet und ich habe es bereits auf der Website veröffentlicht.“ Das Gleiche gilt auch für vermeintliche Bewertungen vermeintlicher Kunden. Ein befreundeter Psychologe kritisierte mich kürzlich und gab mir einen Rat: „Nastya! Sie müssen dringend Bewertungen abgeben! Auf der freiberuflichen Website findet man schnell Texter, die für 100 Rubel eine kurze, lobende Rezension schreiben. Wenn Sie 50 Bewertungen über Ihre verrückte Professionalität wollen – 5000 und einen Tag.“ Seien Sie sich bewusst, dass Kunden wie Trottel behandelt werden. Untereinander werden sie „Ernährer“ genannt. Und für die „Ernährer“ kämpfen skrupellose Psychologen, bei denen alle Mittel gut sind. Ihre Aufgabe als Kunde ist es, wachsam zu sein und nur sich selbst zu vertrauen: Stellen Sie Fragen, analysieren Sie die Antworten (was und wie sie sagen), analysieren Sie die Art der Kommunikation mit Ihnen und hören Sie auf Ihre Gefühle (ob Sie sich bei der Kommunikation unwohl fühlen oder einfach nur). ein vages Gefühl: „Es ist nicht so, dass Ihnen etwas nicht gefällt“ – achten Sie auf diese Indikatoren: Vielleicht ist es Ihre Intuition, die Ihnen sagt, dass dieser Therapeut nicht für Sie geeignet ist Ziel des Artikels ist es, Menschen, die auf der Suche nach einem Psychologen sind, nach Möglichkeit zu helfen, ohne Geld, Zeit, Energie und psychische Gesundheit zu verlieren