Oft höre ich bei meinen Terminen Sätze von Klienten, dass sie selbst für alles verantwortlich seien. Beim Vorlesen von Fragen an Psychologen stoße ich auch oft auf Aussagen wie „Ich übernehme meinen Anteil.“ „Ich mache keine Fotos von mir selbst, ich verstehe, dass ich selbst schuld an dem bin, was passiert ist“ oder „Was für ein Idiot ich war, das tut mir recht – es ist alles meine Schuld.“ Thema, über das ich separat schreiben wollte. Ich werde banal sein, aber ich werde trotzdem schreiben: „Wir lernen unser ganzes Leben lang.“ Aber aus irgendeinem Grund wollen Erwachsene oft nicht lernen. Außerdem wollen sie nicht einmal lernen, was sie brauchen, um ihr Gehalt zu erhöhen. Ich musste oft mit Managern kommunizieren, die aus Verkaufsleitern, Ladern und Fahrern hervorgegangen sind – also mit denen, die, wie man sagt, ganz unten angefangen haben der Karriereleiter. Sie sind einfach verwirrt darüber, dass Menschen ihre Schuld leicht eingestehen und sich auf jede erdenkliche Weise demütigen. Es wäre logisch anzunehmen, dass diejenigen, die sich schuldig fühlen, verantwortungsbewusste Menschen sind und bereit sind, zu lernen. Aber leider ist alles genau das Gegenteil. Mit seiner Selbstkritik erniedrigt sich ein Mensch auf die Ebene „unter den Sockel“, weigert sich aber gleichzeitig rundweg, etwas zu ändern. Lassen Sie mich das anhand eines konkreten Beispiels erklären. Ein Verkäufer könnte mehr verdienen, wenn er auf das Feedback seiner Kunden hört, Bücher über die Steigerung des Umsatzes liest und die Techniken aus diesen Büchern bei seiner Arbeit anwendet. Wer im Vertrieb arbeitet, weiß, dass es nur wenige solcher Leute gibt. Und gleichzeitig geben viele Verkäufer leicht zu, dass sie nicht wissen, wie man verkauft, und dass sie selbst schuld daran sind, dass sie wenig verdienen. Ich habe das Beispiel der Verkaufskompetenz gegeben, aber das passiert auch bei vielen anderen Fähigkeiten und Fertigkeiten Die Fähigkeit, eine Familie zu gründen, Kinder großzuziehen, mit Menschen zu kommunizieren und vieles mehr. Was ist der Grund dafür, dass sich jemand, der es gewohnt ist, sich selbst die Schuld zu geben, als offenkundig verantwortungsloser Mensch entpuppt, der seine Fähigkeiten und sein Selbstbild nicht verbessern möchte? -Anschuldigungen sind eine Möglichkeit, Verantwortung des Typs „Bereue, geh“ zu vermeiden: „Ich werde weiterhin sündigen“ und dann wieder „Ich werde bereuen“. Dies ist ein Teufelskreis, und um ihn zu durchbrechen, müssen Sie einen hinzufügen Element, wie zum Beispiel anfangen, etwas anders zu machen, und nur dann werden Sie aufhören, sich selbst die Schuld zu geben. Wenn Sie dasselbe auf die gleiche Weise tun, wird das Ergebnis dasselbe sein. Beginnen Sie also mit der Frage: „Was kann ich tun, um das Problem zu lösen?“ Sehr oft geht diese Frage in eine andere Frage über: „Was ist es wert?“ „Lernen Sie, das Problem zu lösen?“ Entwickeln Sie im Gegensatz zu Schuldgefühlen ein Verantwortungsgefühl für alles, was Ihnen passiert. Hören Sie auf, andere Menschen als Ursache Ihrer Probleme anzusehen. Verstehe, dass keiner von ihnen dir etwas schuldet. Vielleicht werden Sie noch lange Zeit aus Gewohnheit den Wunsch verspüren, sich selbst Vorwürfe zu machen und das Geschehene bitter zu bereuen – unterbrechen Sie sie. Diese Gefühle verschlingen nur Ihre Energie und Zeit. Denken Sie besser über die Zukunft nach, die Sie sich wünschen, und über das, was Sie jetzt lernen, um dieser Zukunft näher zu kommen sich hinlegen.