Je présente les avis des participants du groupe sur la psychothérapie axée sur le corps. En tant que formateur, il me semble que c'est l'information la plus utile pour ceux qui connaissent peu ce domaine et qui doutent de participer ou non au groupe. Femme, 35 ans, cadre supérieur dans une entreprise de distribution d'eau. «Après avoir suivi ce merveilleux cours, j'ai réalisé à quel point il est important de se mettre d'accord avec son propre corps, à quel point c'est une merveilleuse aide et à quel point il est précieux et agréable d'être holistique et harmonieux. Travailler avec mon propre corps, j'ai personnellement. compris beaucoup de choses - il faut s'écouter, apprécier et aimer... parce que les réponses à toutes les questions se trouvent en moi... beaucoup de choses ont changé dans ma perception du monde et des événements... D'une part, je j'ai réalisé et commencé à apprécier davantage l'expérience de mes ancêtres, d'un autre côté, j'ai commencé à accorder beaucoup plus d'attention à la révélation de mon essence unique. Bien sûr, je n'en suis encore qu'au début de la reconstruction de moi-même... Mais je'. Je suis sûr que je suis sur la bonne voie vers l'harmonie et l'équilibre. En général, bien sûr, vous ne pouvez pas tout couvrir dans une seule critique - les changements dans le corps sont si merveilleux que les mots ne peuvent pas les décrire) Il vous suffit de le faire. croyez en vous et faites confiance à votre propre corps. Et tout commence à changer dans une direction belle et saine ! » (avis du 03/05/14). Voici le deuxième avis de ce participant, six mois plus tard : « Le temps a passé après avoir terminé le cours de thérapie corporelle et j'ai commencé à ressentir plus clairement mes vrais désirs, mes pensées, j'ai commencé à mieux faire la distinction entre mes propres attitudes et sensations et celles imposées de l'extérieur par des « cadres » et des « points ». La voix du corps est devenue de plus en plus claire - et cela a contribué de manière significative à poursuivre les changements dramatiques dans ma vie (en particulier dans la sphère professionnelle) Bien sûr, tout n'est pas encore clair... il reste beaucoup à faire... mais ce qui s'est passé en moi, les changements sont positifs pour moi))) Le processus de changement lancé dans la classe a un effet à long terme - vous je ne peux plus vivre comme avant ! Alors, les gens, aimez-vous ! .Homme, 32 ans, homme d'affaires. « Pour moi, ces cours ont été utiles dans le sens où pendant l'entraînement j'ai appris à faire attention aux signaux corporels. Maintenant, après l'entraînement, dans la vie de tous les jours, je peux plus souvent faire des « arrêts » sur toutes sortes d'aspects corporels, répéter. quelques exercices, et en général, être plus conscient du corps. L'expérience du travail avec le dos aide beaucoup - j'ai découvert que dans certains cas, si vous faites ce que j'ai fait pendant l'entraînement, le dos cesse de faire mal - pour moi, c'est important. Lors de consultations personnelles, je n'ai pas reçu de réponses à certaines questions spécifiques - au début, cela m'a bouleversé , mais maintenant je comprends que toutes les réponses de l'extérieur ne sont pas mes décisions et qu'il est peu probable qu'elles me conviennent, probablement comme les réponses de n'importe qui d'autre. . La chose la plus efficace est de s'observer soi-même, son corps, de rechercher ses propres réponses qui ne me conviendront et ne m'aideront qu'à le faire. Anna dans ses cours m'a donné l'opportunité de le faire plus consciemment. (05/05/2014) Femme de 28 ans, actuellement femme au foyer. « Si j'acceptais cette formation, sachais que je serais disséqué doucement, imperceptiblement, avec une incision de plus en plus profonde à chaque leçon ; que toutes mes peurs intérieures, mes blocages, mes « tristesses » seraient impitoyablement exposées, secouées dans le lumière et examinée au grand microscope ; que ma vie ne sera plus la même ; que chaque semaine une grêle de nouvelles propositions, connaissances, rencontres pleuvra sur moi, qui s'aligneront en une chaîne soignée, soumises à un secret et à un secret. très belle logique ; que mon corps va commencer à me parler ; et l'esprit - et voilà - va se taire ? J'avoue, je ne suis pas prêt à répondre à cette question. Il y a seulement un sentiment intérieur que tout ce qui s'est passé ". les yeux fermés » est correct et total, complètement et donc très profondément Merci, Anna, de m'avoir aidé à trouver le chemin vers toi, non pas vers la marionnette nommée « Tête », mais vers une Femme étonnante et belle. (à partir du 28/02/15) Fille, 22 ans, étudiante en psychologie. « Merci ! Je me sens à l'aise maintenant et je pense que très peu d'énergie me traverse !