Der Mensch ist, wie Sie wissen, ein soziales Wesen. Und da er in enger Verbindung mit anderen, ebenso sozialen Wesen lebt, tritt er ständig in eine Art Interaktion mit ihnen. Er nimmt zum Beispiel an Tausenden von Gesprächen „über das Wetter“ teil, bleibt dabei innerlich gleichgültig gegenüber dem, was gesagt wird, und begnügt sich mit der Tatsache der Interaktion. Manchmal wird er aufgeregt, streitet über etwas, erhebt wütend seine Stimme oder „zischt“ gereizt durch zusammengebissene Zähne. Vielleicht lächelt er freudig, überrascht von einem unerwarteten Witz oder einem passenden Kompliment. Wie Sie sehen, ist jede Kommunikation mit bestimmten emotionalen Erfahrungen verbunden. Wie die Wissenschaft sagt, wirken sich erlebte Emotionen jedoch nicht gleichermaßen auf den Geisteszustand einer Person aus. Tatsache ist, dass das menschliche Gehirn wie folgt aufgebaut ist: In der Zone, die für emotionale Reaktionen verantwortlich ist, werden 60 % des Volumens von Strukturen eingenommen, die für die Verarbeitung neutraler Ereignisse und die Reaktion darauf verantwortlich sind, 35 % von Strukturen, die für negative Emotionen verantwortlich sind, und nur 5 % von denen, die für positive Emotionen verantwortlich sind. Auf dieser Grundlage können wir sagen, dass eine beleidigende Beleidigung hinsichtlich ihrer Wirkung auf eine Person sieben Lobpreisungen entspricht. Das Gleichgewicht zwischen positiven und negativen Erfahrungen ist äußerst wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit eines Menschen. An einem kritischen und tadelnden Kommunikationsstil festhalten, vor allem negatives Verhalten im Verhalten anderer bemerken, auch wenn dies „zu ihrem Besten“ geschieht, leicht in „Leben oder Tod“-Konflikte geraten, sich explizite und implizite Beleidigungen erlauben, säen Im Umfeld von Skandalen und Zwietracht muss sich eine Person darüber im Klaren sein, dass sie nicht nur ihr soziales Umfeld mit negativen Emotionen sättigt, sondern auch die Wahrscheinlichkeit des Auftretens positiver Emotionen verringert. Dadurch empfindet er durch alltägliche Kontakte immer mehr Irritationen und Unzufriedenheit. Menschen, mit denen die Kommunikation früher ein Vergnügen war, meiden diese heute aus Angst vor einer neuen emotionalen „Ohrfeige“, und wenn sie reden, kommen sie mit neutralen Themen oder der Diskussion allgemeiner Probleme davon. Das Gleichgewicht ist gestört, und das ist ein direkter Weg zur Krankheit. Wenn Krankheiten auftreten, werden traurige Kommunikationsthemen zahlreicher, der Prozess geht weiter. Sie können diesen Teufelskreis nur durchbrechen, indem Sie Ihren emotionalen Austausch mit anderen bewusst steuern. Kritische Bemerkungen sollten dazu äußerst selten und am besten auf Wunsch des Kritisierten erfolgen, da Kritik ohne Aufforderung praktisch nie gehört wird und nur die Beziehung verdirbt. Beleidigungen, auch wenn sie nur im Scherz erfolgen, sollten völlig vergessen werden. Bei Konflikten sollten Sie versuchen, die Seite des Gesprächspartners zu verstehen und ihm nicht Ihre eigene zu erklären. Nur so können Sie eine konstruktive Grundlage für eine für beide Seiten zufriedenstellende Lösung des Problems schaffen. Und vergessen Sie natürlich nicht, die Stärken Ihres Gesprächspartners zu beachten und ihn für die angenehmen Dinge zu loben, die er für Sie getan hat. Verwenden Sie ein Lächeln, ein freundliches Wort, Hilfe, Geschenke und im Allgemeinen alles, was bei Ihrem Gesprächspartner positive Emotionen hervorrufen kann. Wenn Sie sich an das Gleichgewicht zwischen positiven und negativen Emotionen erinnern, wird ein psychologisch kompetenter Ehemann darüber nachdenken, ob er seiner Frau eine weitere Bemerkung machen soll Danach muss er sie sieben Mal beglücken, bis sie aufhört, wütend mit dem Geschirr in der Küche zu klappern, vielleicht wird es einfacher sein, mit ein paar vorbeugenden Höflichkeiten davonzukommen; Wenn Sie es mit einer sehr gereizten Person zu tun haben, können Sie ihn höchstwahrscheinlich früher oder später zu einem hervorragenden Gesprächspartner machen, indem Sie ihm alle Dinge erzählen, die Sie an ihm wirklich mögen, egal wie unbedeutend sie auch sein mögen. Denken Sie daran, dass das ganze Problem gereizter Menschen in einem stark gestörten emotionalen Gleichgewicht liegt, vor dem jedes Kompliment, wenn es aufrichtig genug ist, von ihnen hoch geschätzt wird, auch wenn dies unter dem Deckmantel äußerer Unzufriedenheit nicht sofort auffällt . Wenn Sie sich so einen Ruf als angenehmer Gesprächspartner aneignen, werden Sie zweifellos anziehend sein.