Die meisten Menschen, die auftauchen und Werbung machen wollen, haben die gleiche Angst vor Kritik, Verurteilung und Negativität. Als ich mit dem Bloggen begann, war ich buchstäblich wie gelähmt. dass ich Haight bekomme. Ich hatte Angst, etwas Persönliches zu sagen, mich zu öffnen, auf Sendung zu gehen. Ich war der Meinung, dass es bedeutete, dass ich etwas falsch machte, wenn ich Negativität empfing. Ich sage das Falsche, ich habe mich geirrt, ich habe mich geirrt und so weiter. Wissen Sie, was mir geholfen hat, mit dieser Angst umzugehen? Ändern Sie Ihr Denken. Bei einem Psychologen habe ich meine Einstellung zum Hass noch einmal überdacht und dabei ist mir klar geworden: Kritik ist unvermeidlich. Mir wurde klar, dass es so viele Meinungen gibt wie es Menschen gibt. Die Meinung von jemandem macht dich nicht besser oder schlechter. An Ihnen ist zunächst nichts auszusetzen. Je sichtbarer Sie werden, desto mehr Feedback erhalten Sie. Es ist unmöglich, es allen recht zu machen. Es wird also Hass geben. Und es bedeutet, dass Sie wachsen und alles richtig machen. Hasser wollen einfach nur Aufmerksamkeit. Tatsächlich kann es schmerzhaft sein, die Fortschritte eines anderen zu sehen, und aus der Ohnmacht, mit der Enttäuschung über sich selbst umzugehen, kann eine Person ihren Schmerz in wütenden Kommentaren ausdrücken. Das sollte Sie nicht aufhalten. Schließlich erhöhen alle Kommentare die Aktivität Ihres Blogs. Was können Sie dagegen tun? Nichts. Tun Sie absolut nichts. Behandeln Sie Hasser mit Verständnis und Mitgefühl, aber lassen Sie sich auf keinen Fall in die Diskussion ein. Wenn Sie anfangen, mit ihm zu streiten oder etwas zu beweisen, verlieren Sie. Sie werden Ihre Energie verschwenden und nichts ändern. Es ist besser, nicht zu reagieren. Als letztes Mittel gibt es ein Verbot. Als mein Blog zu wachsen begann, schrieben die Leute unterschiedliche Kommentare. Einige unterstützten, andere argumentierten. Manchmal schreiben sie giftige Dinge. Wie komme ich zurecht? Ich betrachte diese Art von Stress als eine Zone meines Wachstums. Je mehr Stress Sie bewältigen können, desto mehr Einkommen können Sie erwarten. Wer schon bei einem Seitenblick ins Schwitzen gerät, wird kaum in der Lage sein, finanziell weit voranzukommen. Deshalb freue ich mich über Negativität als Chance, meine Stresstoleranz zu verbessern. Viele Dinge, die mich früher beunruhigten, stören mich überhaupt nicht mehr. Und wenn ich mich unwohl fühle, kann ich dieses Gefühl schnell spüren und entscheiden, wie ich am besten reagiere. Angst vor Urteilen ist mein Lieblingsthema in der Arbeit mit Kunden. Ich helfe Ihnen, diese Angst schnell abzubauen und sich mutiger auszudrücken. Wer braucht die Fähigkeit zur Stressresistenz gegen Negativität? Melden Sie sich zur Diagnostik an. Ich verrate Ihnen, welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um nicht auf Kritik zu reagieren..