Les hommes mangent plus que les femmes 😱 Les scientifiques sont arrivés à cette conclusion (Oakes, Slotterback ; Kenny, Runyon). Cependant, le choix alimentaire, tout comme la morphologie, repose sur des facteurs à la fois biologiques et sociaux. Ainsi, les aliments gras peuvent être jugés par un homme comme nutritifs, et par une femme (plus exposée à l'influence des médias) comme nocifs. Il ne faut pas oublier les habitudes alimentaires, qui se forment souvent inconsciemment, ce qui conduit à leur persistance. De plus, la plupart de vos habitudes alimentaires datent de votre enfance. Rappelez-vous les mots « Une cuillère pour papa, une cuillère pour maman… ». C'est effrayant d'imaginer les conséquences d'un tel plaisir pour le quatrième enfant d'une famille heureuse 🤢 La « violence alimentaire » peut être la conséquence de nombreux problèmes parentaux comme la culpabilité, par exemple, ou la substitution d'une véritable intimité émotionnelle - le désir de subvenir aux besoins vitaux besoins. Souvent, le problème de l'excès de poids d'un enfant est nié, ce qui est accompagné des mots suivants du parent : « Il va devenir trop grand. » Et l’enfant devient vraiment un adulte en surpoids. La culture alimentaire vient de l’enfance, car non seulement on mange ce qui nous est proposé, mais on apprend à préparer des plats similaires. Souvenez-vous de votre premier chef-d'œuvre culinaire 🤔Qu'est-ce que c'était ? Des œufs au plat ? Sandwich ? D'accord, c'est difficile à classer comme aliment sain) Mais ici, il y a aussi une publicité globale pour la « femme idéale » et « l'homme idéal », sur la base du physique sculpté duquel on pourrait apprendre une section de l'anatomie ! Et ainsi, capturé par des stéréotypes, avec de mauvaises habitudes de l'enfance, ou simplement en expérimentant votre image extérieure, vous décidez de suivre un régime, une salle de sport et des compléments alimentaires. Et là, en l'absence d'un résultat rapide souhaité, des problèmes psychologiques de non-acceptation de soi - votre corps et votre visage peuvent survenir 😔 Cependant, ce problème peut être à l'origine d'une attention particulière portée à vous-même, à votre poids et à votre apparence. Peut-être que la non-acceptation de soi est la raison de l'exposition aux stéréotypes de genre, de la sélectivité dans la perception de la publicité sur une vie plus réussie de « mince et mince ». N'attendez pas le jour, l'événement et les réalisations - commencez à vous aimer dès maintenant ! Et même un pli sur le ventre 😉