Zelfvertrouwen speelt een cruciale rol in onze carrière en beïnvloedt ons persoonlijk welzijn. Laten we eens nader bekijken waarom dit gebeurt: 1. Vertrouwen helpt de angst voor het onbekende en risico's te overwinnen, waardoor u nieuwe taken en verantwoordelijkheden op het werk op u kunt nemen, en als gevolg daarvan professionele groei. 2. Zelfverzekerde mensen kunnen blijk geven van leiderschapskwaliteiten, professionaliteit en zelfvertrouwen, waardoor ze aantrekkelijker worden voor werkgevers.3. Netwerken - Zelfverzekerde mensen vinden het gemakkelijker om met collega's om te gaan, nieuwe projecten te starten en sterke zakelijke verbindingen te creëren.4. Besluitvorming: Zelfverzekerde mensen zijn meer bereid om beslissingen te nemen en er de verantwoordelijkheid voor te nemen, wat belangrijk kan zijn voor loopbaangroei.5. Effectieve presentatie: tijdens onderhandelingen of interviews helpt zelfvertrouwen u overtuigend te spreken, uw kennis en vaardigheden te demonstreren en uzelf voor u te winnen. Vertrouwen kan dus een aanzienlijke invloed hebben op uw carrièresucces, waardoor u beslissingen kunt nemen, met anderen kunt communiceren en uw doelen kunt bereiken vergeet dat vertrouwen niet alleen een toestand is, maar een vaardigheid die kan worden ontwikkeld en versterkt. Laten we eens kijken naar uw gevoel van eigenwaarde, kijken hoeveel punten u kunt vinden? ✅Bent u zich bewust van uw sterke punten en successen en kunt u daar de eer voor opeisen? ✅ Vergelijkt u uw resultaten alleen met uw eerdere successen? ✅Vergelijk jij jezelf met anderen?✅Ben je bereid om openlijk je ideeën te delen en deze indien nodig te verdedigen?✅Geeft je je fouten toe en neem je er de verantwoordelijkheid voor?✅Ben je niet bang om beslissingen te nemen en begrijp je dat de verantwoordelijkheid bij jij? Als de meeste antwoorden negatief zijn, kan het vertrouwen een boost krijgen. Hieronder vindt u een aantal manieren waarop u kunt helpen: 1. Maak er een regel van om 's avonds dankbaar te zijn voor jezelf. Succes is immers een gevolg van je voorgaande stappen, je bewuste keuze, je kennis en ervaring.2. Probeer de oefening ‘Succesverhaal’. Schrijf 3-5 van je prestaties in het leven op, met behulp van de formule: “Vroeger was ik bang…, maar nu...”. Bijvoorbeeld: vroeger was ik bang om te spreken op een bijeenkomst, maar nu spreek ik in het openbaar en luisteren mensen geïnteresseerd naar mij. Probeer je te herinneren wat je precies heeft geholpen je angst te overwinnen en te bereiken wat je nu hebt. Welke kwaliteiten hebben je geholpen.3. Onthoud dat glimlachen je zelfvertrouwen geeft, lach vaker.4. Voer zelf een 360 assessment uit. Bedenk drie tot vijf vragen. De antwoorden hierop zullen je helpen om van buitenaf naar jezelf als professional te kijken. Minstens één vraag moet betrekking hebben op uw sterke punten. Vraag dan 3-5 collega’s of managers die in jouw ogen gezaghebbend zijn, om ze te beantwoorden. Je krijgt gegarandeerd feedback die je gevoel van eigenwaarde vergroot.❗Conclusie: Zelfvertrouwen helpt je om je vaardigheden en kennis realistisch in te schatten, haalbare maar inspirerende doelen te stellen en in de juiste snelheid vooruit te gaan richting je doel. ❕In overleg met mij: onderzoekt u uw doelen in detail, benadrukt u uw sterke punten die u helpen, neemt u de eer voor uw prestaties, vormt u een effectief plan om ze te bereiken en op weg te gaan naar uw doel).