Hoe doe je niet mee aan de race: groter, beter, sneller, cooler? Hoe kun je jezelf toestaan ​​om “genoeg” te zijn? Beantwoord de vragen: - Waarom moet je deelnemen aan deze “race”? Met WIE concurreer je precies? speel scenario's uit onze kindertijd en opgroeien en worden... op een gegeven moment reageerden onze ouders, mama-papa of belangrijke volwassenen op het "A"-succes met lof, fysiek contact, een soort van "lekker", dat was bedrukt als "liefde"... "Ze zullen van me houden als ik..." en we groeien en proberen dit gevoel en gevoel terug te geven... nog even en dan ben ik zeker genoeg voor..! GENOEG” - is dit wie ik ben of wat? Welke is precies van mij? Het geheim is. dat je al genoeg bent!!! Hier en nu! Om jezelf toe te staan ​​“genoeg” te zijn, JA JA, sta jezelf precies toe dat te zijn... je moet jezelf toestaan ​​NIET ideaal te zijn, GEEN goede jongen of meisje, NIET comfortabel... en veel NIET en als JIJ dat bent, zeg je tegen jezelf... wat gebeurt er met mijn lichaam? Hoe reageer ik hierop? Wat zijn mijn gedachten? Wat is het ergste dat mij zal overkomen als ik niet de beste, niet de snelste, niet de "coolste" ben? Wie ben ik nu? Schrijf alles op... zowel wat je leuk vindt aan jezelf als wat je niet leuk vindt en je probeert het voor jezelf en voor anderen te verbergen (je “donkere” kant van je persoonlijkheid, waarin de krachtigste dans verborgen zit) - Hoe ziet mijn rol eruit in deze manifestatie? Begin, in kleine stapjes, met het accepteren van jezelf en dan zul je begrijpen... dat de race MET IEMAND onzichtbaar een race is voor dat gevoel van 'liefde'... en dat kun je ook doen. geef dit gevoel aan jezelf en identificeer de behoefte dat het de moeite waard is om van jezelf te houden, betekent dat je naar je lichaam, je behoeften en wensen luistert en deze bevredigt. En dan hoef je niet met iemand aan wedstrijden deel te nemen... je hoeft niet van iemand 'om beroertes te vragen'... je zult gewoon moeten leven. Begin nu. Schrijf uw behoeften en verlangens op verschillende gebieden van uw leven op en vraag uzelf af: hoe kan ik daaraan voldoen? Wat moet ik daarvoor doen? Jouw Tatyana S. OM EEN OVERLEG TE PLANNEN, schrijf naar Telegram, WhatsApp +79171642729