Vom Autor: Der vorherige Artikel war der Tatsache gewidmet, dass Illusionen unser Wachstum und unsere Entwicklung behindern, hauptsächlich aufgrund der Tatsache, dass wir an ihnen festhalten, ohne es zu wissen. In dieser Veröffentlichung wird die positive Kraft unserer Illusionen erörtert, während das Herz noch von Wünschen angetrieben wird. Chateaubriand Im letzten Artikel haben wir darüber gesprochen, wie Illusionen unser Wachstum und unsere Entwicklung behindern, insbesondere wenn wir an ihnen festhalten, ohne es zu wissen. Seitdem ertappte ich mich bei dem Gedanken, dass das Thema Illusionen in meinem Leben immer häufiger auftauchte. Und zwar von einer ganz anderen, positiven Seite. Ich habe beschlossen, in diesem Artikel ausführlicher darüber zu sprechen. Jeder, der ins Fitnessstudio geht, setzt sich ein Ziel. Dies könnte zum Beispiel der Aufbau von Muskelmasse oder der Abbau von überschüssigem Fett sein. Und natürlich geht es auch darum, zu kommunizieren, Probleme mit anderen zu teilen, jemanden kennenzulernen. Allerdings denke ich, dass es sehr unterschiedliche Ziele geben kann: der Arbeit/Familie/Verwandten entfliehen, angeben, oder zum Beispiel „einfach weil es notwendig und nützlich ist“. Ich habe eine Vielzahl von Vertretern all dieser Punkte gesehen. Ehrlich gesagt hatte ich selbst vor, meine Muskelmasse durch den Besuch im Fitnessstudio zu steigern. Ich stelle mir sogar das Gewicht ein, bis zu dem ich „wachsen“ möchte. Es ist kein Geheimnis, dass bei solchen Übungen seltsame Dinge mit dem Gewicht passieren können. Es kann entweder zunehmen oder abnehmen. Bei mir ist es ungefähr so ​​gewesen: mal plus, mal minus, obwohl das Gewicht im Durchschnitt gleich geblieben ist. Ich habe einige Änderungen an meinem Trainingsprogramm und meiner Ernährung vorgenommen, aber es wurden keine spürbaren Änderungen vorgenommen. Ich beschloss dann, die Intensität des Programms und der Ernährung zu erhöhen, um einige Ergebnisse zu erzielen. Seltsamerweise trat der gegenteilige Effekt auf – das Gewicht begann abzunehmen. Es scheint gut, man wird immer schlanker, aber tatsächlich stellt sich heraus, dass das Ziel, das man sich gesetzt hat, immer weiter entfernt ist. Прикладываемые усилия растворяются без следа, словно дымовой шлейф от самолета.Зная о том, что обратный эффект – это часть пути (о чем я писал в статье «Я начинаю меняться, но что-то тянет меня назад»), я продолжал проявлять упорство и fortgehen. Man hatte das Gefühl, dass eine Steigerung der Trainings- und Ernährungsintensität genau das Gegenteil bewirkte. Da ich ohne Trainer trainiert habe, kann es viele Gründe dafür geben, dass ich nicht das erreicht habe, was ich wollte. Ich könnte einige Übungen schlecht ausführen, mich auf sogenanntes „Schummeln“ (aus dem Englischen „betrügen“ – täuschen, schlau sein) einlassen, verschiedene Arten von Belastungen falsch kombinieren, zwischen den Trainingseinheiten nicht genug Ruhe haben, zur falschen Zeit essen, falsch essen, usw. . Aber anscheinend machte ich keine so schwerwiegenden Fehler und das Gewicht sank weiter. Schließlich begannen seltsame Dinge zu passieren. Ich wurde fast auf „Schul“-Niveau schlank, aber aus irgendeinem Grund passte ich nicht mehr in meinen üblichen Anzug. Nachdem ich den Grund dafür herausgefunden hatte, dass sich letzterer anscheinend gesetzt hatte, nachdem er es in die Reinigung gebracht hatte, maß ich dieser Tatsache keine große Bedeutung bei. Der Gewichtsverlust ging weiter. „Vielleicht etwas mit der Waage?“ - Vage Verdächtigungen begannen sich in mir einzuschleichen. Doch die Stimme der Vernunft war unerbittlich: „Das sind gute japanische Waagen von hoher Qualität. Was könnte mit ihnen nicht in Ordnung sein? Als ich die Zahl auf der alten Waage sah, kannte meine Überraschung keine Grenzen... Es war das gleiche Gewicht, das ich mir als Ziel meines Studiums gesetzt hatte. Noch überraschender war, dass der Unterschied zu den Messwerten der neuen Waage bis zu 12 Kilogramm betrug. Ich hatte die ganze Zeit nicht einmal den Verdacht, dass ich die falschen Messwerte der Waage als wahr ansah! Ich hielt mich für 12 Kilogramm schlanker)) Ich tappte in die Falle der Illusion, die mein Wachstum ironischerweise nicht bremste, sondern im Gegenteil dazu beitrug. Ehrlich gesagt habe ich den alten Maßstäben nicht sofort geglaubt. Mein erster Gedanke war, dass sie auch fehlerhaft sind, aber sie werden mit einer Überschätzung angezeigt. NurNachdem ich mich im Fitnessstudio auf einer Waage „mit Gewichten“ gewogen hatte, der ich durchaus vertrauen konnte, wurde mir klar, dass mich die alten doch nicht im Stich gelassen hatten. Wenn wir aus der oben beschriebenen Geschichte Schlussfolgerungen ziehen, dann können wir das „wiederentdecken“. Es ist die bekannte Wahrheit, dass alles durch unseren Glauben bestimmt wird. Manchmal scheint es, dass der Glaube auf einem scheinbar leeren Ort basiert. Dieser Effekt wird auch „Placebo“ genannt, wenn der Patient durch die Einnahme von Pillen geheilt wird, die eigentlich keine medizinische Grundlage haben. Ähnliches habe ich in dieser Geschichte mit der Waage erlebt. Ich möchte den Artikel mit einer weiteren Geschichten-Parabel über die wundersame Kraft der Illusionen beenden: „Ein Mann beschloss, sein eigenes Unternehmen zu gründen und wurde Unternehmer. Doch aufgrund seiner Unentschlossenheit und ständigen Ängste geriet er in tiefe Schulden: Lieferanten forderten die Bezahlung von Waren, Gläubiger forderten die Rückzahlung von Krediten, die Dinge standen kurz vor dem Bankrott und er verstand nicht, wie er aus diesen Schulden herauskommen und erfolgreich werden sollte. Er saß auf dem Rasen im Park und dachte darüber nach, was sein Unternehmen vor dem Bankrott retten könnte. Plötzlich kam ein alter Mann auf ihn zu und sagte: „Mir ist aufgefallen, dass dich etwas stört.“ Der verzweifelte Geschäftsmann erzählte ihm von seiner Situation, worauf der alte Mann sagte: „Ich glaube, ich kann Ihnen helfen!“ Nachdem er den Unternehmer nach seinem Namen gefragt hatte, holte er ein Scheckbuch aus seiner Innentasche, stellte sofort einen Scheck auf seinen Namen aus und gab ihn dem Unternehmer mit den Worten: „Nimm diesen Scheck. Dieses Geld wird Ihnen helfen. Und wir werden uns genau ein Jahr später am selben Ort zur selben Zeit treffen und du wirst mir dieses Geld geben.“ Dann drehte sich der alte Mann um und ging, ohne etwas mehr zu sagen. Als er seine Hände betrachtete, sah er darin einen Scheck über 1.000.000 Dollar. Der Scheck war mit „John Rockefeller“ unterzeichnet. Damals war John Rockefeller der reichste Mann der Welt und der Unternehmer wusste davon: „Jetzt kann ich alle meine Probleme im Handumdrehen lösen!“ - Er war begeistert. Doch anstatt den Scheck einzulösen und seine Schulden zu begleichen, steckte der Unternehmer den Scheck in den Safe. Allein der Gedanke an diesen Scheck gab ihm die Kraft, den Mut und die Entschlossenheit, einen Weg zu finden, sein Unternehmen zu retten. Das Vertrauen und der Optimismus, die ihm der Gedanke an den Scheck über 1.000.000 US-Dollar gab, ermöglichten es dem Unternehmer, gewinnbringende Geschäfte abzuschließen. Es gelang ihm, mehrere große und gewinnbringende Verkäufe zu tätigen. Innerhalb weniger Monate nach erfolgreicher Arbeit zahlte er alle seine Schulden ab, gab den Gläubigern Geld zurück, brachte sein Unternehmen auf ein neues Niveau und begann, viel Geld zu verdienen. Genau ein Jahr später holte er einen Scheck aus dem Safe, den er erhielt Der alte Mann hatte ihm den Scheck gegeben, ohne ihn zu benutzen, und kehrte in den Park zurück, in dem der ältere Mann ihm diesen Scheck überreicht hatte. Dieser alte Mann wartete bereits in diesem Park auf ihn. Der Geschäftsmann gab dem alten Mann den Scheck zurück und dankte ihm, und sobald er begann, dem alten Mann seine Geschichte zu erzählen, rannte eine Krankenschwester auf sie zu, nahm den alten Mann zügig am Arm und sagte: „Ich musste rennen.“ wieder hinter ihm her!“ Ich hoffe, er hat dich nicht gestört? Er ist ein wenig verrückt! Er rennt immer vom Krankenhaus in diesen Park und erzählt allen, dass er John Rockefeller ist. Der Unternehmer war schockiert! Schließlich machte er das ganze Jahr über große riskante Geschäfte, kaufte und verkaufte in der Gewissheit, dass er einen Scheck über 1 Million Dollar in seinem Safe hatte und dass dieser Betrag ihm im dringenden Bedarfsfall helfen würde. In diesem Moment war der Unternehmer erkannte, dass es nicht Geld oder ein Scheck war, der sein Leben veränderte und ihm half, seine Schulden zu begleichen und Erfolg zu haben! Dies alles war nur seinem neuen Selbstvertrauen zu verdanken, das ihm die Kraft und den Mut gab, alles zu erreichen, was er jetzt hat. Als Illustration für das Thema Illusionen konnte ich es mir nicht verkneifen, ein Foto eines Kleides zu posten, das Aufsehen erregt das Internet in den letzten Tagen. Die Mutter der Braut kaufte es und schickte ein Foto an das Brautpaar. Wie sich herausstellte, sahen Braut und Bräutigam das Kleid unterschiedlich, weshalb sie in einen Streit gerieten. Und nicht nur ihnen, das Gleiche fiel auch den Nutzern sozialer Netzwerke auf, denen sie das Foto geschickt hatten. Manche Leute sehen das Kleid blau mit schwarzen Spitzenstreifen, andere sehen es in Weiß und Gold.