De l'auteur : Être belle (belle), jeune (jeune) et mince (mince) - tout cela est obtenu en augmentant le niveau de votre santé mentale et physique ! Il n'y a pas d'autre moyen! Normalisation du poids corporel sans régimes douteux Lorsque l'activité d'un médecin particulier prend une touche commerciale, on ne peut pas s'attendre à un bon résultat. Juste un gaspillage d'argent inutile. Mais cet argent (et beaucoup de gens n’en ont pas du tout) pourrait être utilisé pour acheter de la nourriture au bénéfice de leur santé et de leur longévité. D'ACCORD. Prenons l'exemple d'une personne riche. En plus du gaspillage inutile d'argent, une impasse l'attend. Eh bien, s’il va dans le mauvais sens, sa santé se détériorera. En général, j'aime le programme télévisé « Live Healthy ». Il est dirigé par le docteur en sciences médicales, professeur Elena Vasilievna Malysheva. À propos, ne vous laissez pas hypnotiser par divers insignes et titres, notamment celui d’académicien. Une personne est exactement ce que la génétique, les connaissances et l'expérience lui ont apporté. Dans ce programme, en particulier, des cas de correction du poids corporel sont démontrés. Mais à quel point le niveau de santé et les perspectives de longévité de tel ou tel individu ont augmenté n'est pas visible en dehors de l'écran. D'ACCORD. Admirons les exemples présentés. Mais autre chose me surprend. Elena Vasilievna personnellement, puis Rosa Syabitova lui font écho dans l'émission « Marions-nous » : « Achetez des produits prêts à l'emploi du régime d'Elena Malysheva », mangez et perdez du poids. Et c'est déjà trop. C’est déjà une publicité commerciale irresponsable. Examinons très brièvement le problème qui se pose à nous. Dans un organisme vivant, le mécanisme de la faim et de la satiété est programmé au niveau sous-cortical. À une époque, j'étudiais l'activité bioélectrique du cerveau pendant le jeûne et pendant la satiété. Pendant la période de faim normale, l'électroencéphalogramme est tendu, mais en mangeant de la nourriture, des signes de calme apparaissent. Un tel cas est évoqué au passage dans la fiction. Le jeune homme a remarqué que sa petite amie devenait irritable et en colère lorsqu'elle avait faim. Il en a tiré la conclusion appropriée. J'ai commencé à emporter des sandwichs avec moi et à la nourrir à temps. Je recommande toujours à mes amis et à mes patients : « Emportez de la nourriture et des boissons avec vous. Soulager les tensions en temps opportun. Je vous conseille, chers étudiants de notre Faculté de Santé, de ne pas mettre ce message au placard. Profitez de cette compétence extrêmement utile. Je dois noter que le problème de la faim et de la satiété n'est pas si simple. Chez certaines personnes, le trouble se manifeste sous la forme d'anorexie mentale (absence de sensation normale de faim), chez d'autres, de boulimie (crises de « faim vorace »). Et cette pathologie, comme il sied à Homo sapiens (homo sapiens !), prend forme dans une vision du monde correspondante qui est loin d'être raisonnable. Naturellement, le comportement devient également sous cet aspect. Prétendant expliquer toutes les raisons de l'apparition d'un appétit insatiable (boulimie), je constate que la boulimie survient chez les personnes en état dépressif et subdépressif. Ainsi, la princesse anglaise Diana, lors d'une période de discorde avec son mari, s'est attaquée aux aliments contenus dans le réfrigérateur. Puis elle s'est fait vomir. Elle cherchait du réconfort dans les plaisirs amoureux. Finalement, elle a eu un accident mortel avec son amant, le fils d'un millionnaire égyptien. Souvent, la richesse ne mène pas au bien. Dans ma pratique médicale et préventive, j'accompagne avant tout le patient vers une alimentation adéquate et curative. J'essaie de normaliser les fonctions vitales. En normalisant la relation entre les sensations de faim et de satiété, « nous obtenons des formes corporelles esthétiques et, bien sûr, une amélioration de la santé. Vous recevrez des informations utiles en vous connectant à mon site Internet : Doctor-Kraitserov.UMI.RU (appelé via Google). Vous pouvez transmettre son adresse à d'autres personnes. La santé et la beauté de chacun sont la richesse de chacun!