Es gibt viele Menschen um mich herum, die regelmäßig andere unterstützen – finanziell, körperlich, emotional. Ich versuche auch, Wohltätigkeit zu einem Teil meines Lebens zu machen. Warum ist das aus psychologischer Sicht notwendig? Ich habe zwei Antworten für Sie. Der erste Grund ist, dass wir dies aus Empathie tun. Das ist so ein sehr aufrichtiges, offenes Gefühl, das zur Hilfe inspiriert. Indem wir uns in eine Person oder ein Tier einfühlen, erlauben wir uns, verletzlich zu sein und unsere Gefühle zu offenbaren. Der zweite Grund ist, dass wir auf diese Weise unser Selbstwertgefühl steigern und Anerkennung verdienen wollen. Wohltätigkeit hilft uns in diesem Fall, uns wichtig zu fühlen. Was auch immer es ist, wenn wir anderen helfen, empfinden wir Glück, Freude und Zufriedenheit. Durch die Bereitstellung gemeinnütziger Hilfe teilen wir freiwillig unsere Gelder, Zeit und andere Ressourcen, sind aber gleichzeitig nicht leer, sondern erfüllt. Es findet ein Energieaustausch statt, der uns auflädt. Wir lernen auch, uns um andere zu kümmern und übermäßigen Egoismus loszuwerden. Hier möchte ich eines sagen: Es ist wünschenswert, dass die Nächstenliebe regelmäßig erfolgt. Nicht als Geste des guten Willens einmal im Jahr während der Winterferien. Dann wird es Sie wirklich satt machen! Ich bin zum Beispiel Mitglied der Spas Foundation, die armen, kinderreichen Familien und Familien mit behinderten Kindern hilft. Für mich ist es wichtig zu verstehen, dass ich bestimmte Menschen unterstütze, und hier habe ich eine solche Gelegenheit. Einmal pro Woche biete ich Müttern kostenlose psychologische Unterstützung an, und es ist für mich sehr wertvoll, ihre Augen zu sehen, ihre Botschaften zu lesen und ihre Veränderungen zum Besseren zu beobachten. Global gesehen besteht das Wesen der Nächstenliebe darin, Gutes zu schaffen. Lassen Sie mich daher klarstellen: Wenn wir benachteiligten Menschen Almosen geben, die mit Hilfe unseres Geldes weiterhin ihr Leben ruinieren, ist das nicht ganz richtig. Ich liebe Nikulins Satz: Wenn es jedem von uns gelingt, einen anderen Menschen glücklich zu machen, zumindest einen, werden alle auf der Erde glücklich sein. Wir machen oft Geschenke an Kinder, Verwandte und Freunde. Aber Fremden etwas zu schenken ist eine ganz andere Erfahrung, echtes Glück und viel Energie. Und wenn Sie dies noch nie zuvor praktiziert haben, kann ich es Ihnen wärmstens empfehlen!