Unsere Wahrnehmung unserer eigenen Vergangenheit kann sich abhängig von aktuellen Ereignissen erheblich ändern. Die Art und Weise, wie wir über unsere früheren Erfahrungen sprechen, drückt aus, wie wir uns wirklich fühlen. Wenn es uns gut geht, blicken wir eher dankbar auf die Vergangenheit zurück und unsere Erinnerungen an schöne Momente überwiegen die negativen. Wenn wir jedoch heute mit Schwierigkeiten konfrontiert sind, scheint die Vergangenheit voller Trauer und Leid zu sein, was unsere aktuellen Fehler zu erklären scheint. Lassen Sie nicht zu, dass die Vergangenheit Ihren heutigen Fortschritt bremst. Lassen Sie sich nicht in die Tiefen der Emotionen hineinziehen und leiden Sie nicht unter den Fehlern und Irrtümern der Vergangenheit. Es blockiert Ihren Willen und Ihre Handlungsfähigkeit und raubt Ihnen das Vertrauen und das Bewusstsein für die Gegenwart. Nutzen Sie stattdessen Ihre Vergangenheit zu Ihrem Vorteil. Nutzen Sie es als Gelegenheit zum Lernen und Wachsen. Ziehen Sie die notwendigen Schlussfolgerungen, ändern Sie sich, erwerben Sie neue nützliche Fähigkeiten, beseitigen Sie, was nicht funktioniert oder Sie im Stich lässt. Es gibt viele Lehren aus der Vergangenheit, viele davon liegen einfach an der Oberfläche. Stellen Sie sich einfach die Frage: „Was hat dazu geführt, was passiert ist, und was kann ich tun, um eine Wiederholung in Zukunft zu vermeiden?“ Wir blicken oft frustriert und verbittert darauf zurück, aber es ist wichtig zu verstehen, dass wir nicht in die Vergangenheit zurückkehren und es neu schreiben können. Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart, anstatt sich mit Gedanken darüber zu quälen, wie alles hätte anders sein können. Ergreifen Sie Chancen und seien Sie offen für neue Erfahrungen. Sie fühlen sich aufgrund traumatischer Erfahrungen in der Vergangenheit wie ein Versager. Dies ist eine normale Reaktion, aber Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass die Vergangenheit bereits geschehen ist und es unmöglich ist, sie zu ändern. Akzeptiere es und betrachte es als eine Lektion. Fragen Sie sich: Was hat er Ihnen beigebracht? Was haben Sie aus dieser Erfahrung gewonnen? Jedes Ereignis hinterlässt Spuren in Ihrem Leben und jede neue Erfahrung hilft Ihnen, Ihre Vergangenheit zu nutzen, um heute und in Zukunft ein besserer Mensch zu werden. Genießen Sie die Gegenwart und die Zukunft, denn das ist es, was Sie lernen und auch weiterhin lernen werden. Ihre Zukunft ist eine leere Seite. Denken Sie daran, dass Sie mit Ihren Gefühlen nicht allein sind und es viele Möglichkeiten gibt, mit dem Problem umzugehen. Sie können sich auf meiner Website https://elenashovk.com für eine Beratung anmelden/