Você já se perguntou por que precisa de um instrutor para aprender a dirigir? Você conseguirá aprender a dirigir um carro se ninguém lhe explicar como ele funciona? E mesmo que você seja muito inteligente, qual método é mais eficaz: aprender a dirigir por tentativa e erro ou ter aulas de direção com um instrutor experiente? Quanto tempo você levará no primeiro e no segundo caso? Por que então a ideia de recorrer a um psicólogo lhe parece incomum para aprender alguma habilidade nova ou lidar com uma situação difícil em sua vida? Cada um de nós possui um conjunto de formas habituais de resolver problemas, e essas formas habituais, por sua vez, determinam o cenário de vida, para mudar o cenário de vida, se não lhe convier, você precisa mudar as formas habituais de comportamento; . Muitas vezes não é possível identificá-los e alterá-los por conta própria, pois isso exige uma visão externa profissional e uma certa habilidade. A capacidade de analisar uma situação, a capacidade de encontrar relações de causa e efeito, de compreender por que exatamente o que acontece conosco acontece conosco é um conhecimento com o qual não nascemos, mas com o qual aprendemos. Alguns tiveram mais sorte e foram ensinados por entes queridos, pais ou professores, enquanto outros ainda precisam preencher essas lacunas, e o psicólogo vai ajudar a lidar com a formação de uma nova habilidade da forma mais rápida e eficiente possível, porque aprendeu como fazê-lo e conhece todos os mecanismos necessários para transferir o conhecimento necessário. E ele também sabe olhar uma situação de fora, avaliá-la com imparcialidade, identificar causas e padrões e encontrar aquele elo muito “fraco” que impede a concretização do cenário desejado. Sim, interesse pelos serviços de psicólogos entre os russos. cidadãos está em constante crescimento. De acordo com uma pesquisa da Public Opinion Foundation, 17% dos moscovitas (ou seja, quase um quinto) recorreram a um psicólogo para obter ajuda ou conselho. Porém, muitas pessoas ainda têm uma ideia extremamente vaga do que estão “comprando” quando vão ao psicólogo para uma consulta. Ao mesmo tempo, ainda não está claro o que o aconselhamento psicológico pode ou não fornecer, em que casos e quem é melhor contactar, a que prestar atenção e, o mais importante, que resultados podem ser esperados das consultas, em que casos e. quem contatar? Na verdade, quantas pessoas existem, são tantos os motivos para procurar ajuda psicológica. Um vem para resolver um conflito com um filho, outro vem porque não se dá bem com o chefe, o terceiro porque sua vida pessoal não está dando certo, o quarto porque está cansado de seus estados obsessivos e ansiedades. Você pode entrar em contato com um psicólogo em quase todos os casos, quando uma situação o preocupa e você não consegue lidar com ela sozinho. Porém, na hora de escolher um especialista, é importante estar atento ao que ele trabalha. Deparo-me repetidamente com o facto de me telefonarem e me pedirem ajuda para resolver problemas que não se enquadram nas minhas competências profissionais. Quando pergunto se você leu as informações sobre minha especialização, descobri que não. Por isso, antes de ligar para um especialista, procure informações sobre ele, descubra em que área ele atua. Ele trabalha com dependentes químicos e codependentes, ou é especialista em questões familiares, ou é psicólogo infantil, ou trabalha com excesso de peso. É impossível ser profissional em tudo. Se um psicólogo escreve que é especialista em todas as áreas, isso para mim seria um sinal alarmante, pois é impossível saber tudo e cada trabalho tem suas especificidades. O que esperar da ajuda psicológica? O que um psicólogo pode e não pode dar? Ao procurar ajuda de um psicólogo, a maioria das pessoas espera se sentir melhor o mais rápido possível, e isso é normal. Porém, simplesmente falar sobre seus problemas não significa mudar a situação. Esta é a isca dos médiuns e dos videntes, cujas nuances não abordarei agora..