Vom Autor: Dieser Artikel wurde im Workshop des Zentrums für Positive Psychologie „TAK!“ veröffentlicht. www.treningi.me Für Menschen ohne Fantasie und Sinn für Humor macht es keinen Sinn, diese Rezepte zu lesen oder zu verwenden :) GESUNDHEIT Jeder, der mit der Angst vor Krankheiten infiziert ist, ist bereits mit der Krankheit der Angst infiziert. Michel de Montaigne Da ich keine medizinische, sondern nur eine psychologische Ausbildung habe, gebe ich in diesem Artikel nicht vor, ein Arzt zu sein, sondern betrachte das Thema Gesundheit nur aus der Sicht eines praktizierenden Psychologen. Ich bin der Meinung, dass die meisten schmerzhaften Situationen zuerst auf der Ebene der Gedanken entstehen (z. B.: Alles ist gegen mich, ich werde keinen Erfolg haben, es ist sinnlos, es zu versuchen, die Leute sind Bastarde, ich bin ein Nichts, da Es gibt überall Wunden, die Welt ist ungerecht, das Leben ist beängstigend usw.), dann auf der Ebene der Emotionen (Wut, Melancholie, Angst, Groll, Hass usw.) und erst dann auf der Ebene des Körpers. Auf der dritten Ebene suchen Menschen einen Arzt auf, wenn der Krankheitsprozess bereits begonnen hat. Für einen Psychologen – auf der Ebene der Emotionen wäre es großartig, wenn ein Mensch mit seinen eigenen Wunden arbeiten könnte, in dem Moment, in dem sie gerade erst anfangen, in seinem Kopf aufzutauchen! Auch wenn Sie auf körperlicher Ebene bereits an einer Krankheit leiden, benötigen Sie neben der medizinischen Versorgung (die lediglich die Krankheit und nicht deren Ursache beseitigt) psychologische Arbeit an sich und Ihrem Körper. Wenn es nicht existiert, ändert sich nichts im Bewusstsein, im Lebensstil, im Verhalten, es besteht die Möglichkeit, dass die Krankheit erneut auftritt oder negative Folgen hat, oder dass eine andere Krankheit „herauskommt“, aber „ungefähr das Gleiche“. In diesem Artikel haben wir einige Simoron-Rituale und andere psychologische Techniken zum Thema „Wie man Wunden loswird“1 zusammengestellt. Mit der Krankheitsursache arbeiten. Wir vertreten die Ansicht, dass unsere Wunden eine wertvolle Funktion für uns haben, sie sind gut für uns, sie entstehen als psychologischer Mechanismus, um uns vor uns selbst zu schützen! Wenn sich ein Mensch beispielsweise keine Ruhe gönnt und vollkommen gesund ist, kann es sein, dass er häufig von Erkältungen und Grippe heimgesucht wird: „Machen Sie eine Pause, ruhen Sie sich aus, entspannen Sie sich, entspannen Sie sich, eine Beziehungskrise.“ mit einem Partner und Angst vor Veränderungen können zu Unfruchtbarkeit führen. Wenn wir innerlich „verknöchert“ sind, können wir eine für uns problematische Situation nicht lösen, keinen Ausweg finden, wir wollen keine neuen Wege suchen und nutzen, handeln, die Situation ändern, wir verlieren die Flexibilität – es entstehen alle möglichen Wendepunkte . Ständige negative Gefühle gegenüber sich selbst, der Welt und anderen Menschen können zu Schilddrüsenerkrankungen, Allergien und Asthma führen. Die meisten Krankheiten werden durch eine Disharmonie im Bewusstsein verursacht. Es ist wichtig zu verstehen, „woher“ Ihre Krankheit kommt, welche Schutzfunktionen sie hat, warum Sie sie brauchen, und zu versuchen, sich damit zu einigen und zu besprechen, unter welchen Bedingungen sie verlaufen könnte weg. Zu diesem Thema gibt es ein gutes Buch: „What Your Illness Wants to Say“. Die Sprache der Symptome“ von Kurt Tepperwein, in dem der Autor alle typischen Krankheiten von A bis Z und die psychischen Ursachen ihres Auftretens untersucht. Er glaubt auch, dass Krankheit nur ein Ausdruck, eine Form eines Problems ist. Dies ist nur die Gelegenheit, die das Leben nutzt, um uns mitzuteilen, dass irgendwo etwas nicht stimmt. Krankheiten können auftreten, auch wenn: - ein Mensch glaubt, einen Fehler gemacht zu haben und sich Sorgen macht (obwohl wir leben, um zu lernen und die Welt dadurch zu erleben). Fehler) - ein Mensch lebt mit disharmonischen Gefühlen - ein Mensch liebt nicht. Nicht du selbst, nicht andere, nicht die Welt um dich herum. - ein Mensch lebt anders, als er möchte oder für richtig hält. Nicht im Einklang mit der inneren Realität, sondern im Einklang mit den Regeln der Außenwelt. -Ein Mensch hat Rechnungen zu begleichen, das heißt, er hat jemandem etwas nicht vergeben, er macht Vorwürfe, er beschuldigt, ist beleidigt, wütend, er ist nicht im Frieden mit der Welt. - Ein Mensch möchte überhaupt nicht leben oder im Hier und Jetzt leben. - Einem Menschen fehlt die Leichtigkeit und Lebendigkeit, er wird ständig durch etwas belastet. -Der Mensch ist nicht frei. Er kann sich nicht erlauben, das zu sein, was er hier und jetzt ist – ein Mensch führt oder löst die Aufgaben des Lebens nicht, sondern rennt vor ihnen davon. Um mehr über die Ursachen der Krankheit zu erfahren, kann man auch eine Technik aus Reiki anwenden: Wenden zu ruhiger meditativer Musik.Schließe deine Augen. Spüren Sie die Verbindung Ihres Kopfes mit dem Himmel, Ihrer Füße mit der Erde. Legen Sie Ihre Handflächen auf den Körperbereich, in dem sich die Krankheit manifestiert. Fragen Sie sie: „Woher kommen Sie? Wofür? Welche Funktion übernehmen Sie für mich? Wovor schützen Sie sich, was möchten Sie sagen? Hören Sie zu, was sie Ihnen antworten wird, achten Sie auf die Ereignisse, die in Ihrer Erinnerung, Ihren Bildern und Emotionen auftauchen. Dann ist es möglich, mit der Ursache und den Funktionen der Krankheit zu arbeiten. Die Ursache kann entfernt werden und die Funktionen (wofür die Krankheit benötigt wird) können jemand anderem (etwas) zugewiesen werden. Oder, wenn möglich, ganz auf die darin enthaltenen Funktionen verzichten. Lassen Sie mich ein Beispiel geben: Wir arbeiten mit Allergien. Es ist normalerweise mit der Ablehnung der umgebenden Welt verbunden. Seine Funktion besteht darin, Sie vor dem zu schützen, was Ihnen auf dieser Welt nicht gefällt. Von Katzen, Staub, Schmutz, geschmacklosem Essen, Menschen, Ereignissen. Sobald einer der oben genannten Punkte Sie betrifft, können Sie Ihre negativen Gefühle ruhig in einer sozialverträglichen Sprache ausdrücken: Rotz, Sabber, Tränen über das, was passiert. Allergien helfen Ihnen, Ihre Ablehnung und Ihre negativen Erfahrungen auszudrücken. Im Gegensatz zu Wut, Aggression und Tränen wird dies von der Gesellschaft immer akzeptiert und verurteilt. Er werde es immer noch bereuen, sagen sie, der arme Kerl, wieder quälten ihn seine Allergien. Aber Allergien quälen nicht, sie retten und ermöglichen es Ihnen, keine Negativität in sich zu behalten. Was können Sie dagegen tun? Finden Sie entweder andere Wege, um negative Emotionen loszulassen, oder lernen Sie, sich selbst, andere und die Welt um Sie herum als freundlich, gut und liebevoll zu akzeptieren. (Meditation kann dabei helfen) Außerdem ist Ihr Bild von der Welt immer noch um Sie herum :) Nachdem die Ursache der Krankheit klar ist, können Sie ihnen einen Dankesbrief schreiben Ihr Lieben, Erkältungen und Grippe! Du bist schon sehr lange an meiner Seite, seit meiner Kindheit hast du mir geholfen, mich auszuruhen, wann immer ich will, einen Grund zu finden, mit einem interessanten Buch herumzuliegen und nichts zu tun. Ohne sich schwach zu fühlen, wenn Ihnen das Leben einen Kick gibt, liegen Sie eine Woche lang im Bett. Starten Sie keine neuen vielversprechenden Unternehmen (sehr beängstigend!), die sich hinter Ihnen verstecken, mein lieber Grippulka und Cold! Ich bin dir dankbar, dass du mich nicht verlassen hast. Leider wird jetzt alles anders sein. Von nun an, aufgrund der Tatsache, dass ich (bereits erwachsen geworden bin, meinen Job gewechselt habe, verstanden habe, was ich vom Leben will, gelernt habe, mich zu entspannen, mit X Schluss gemacht habe, meine Einstellung zur Welt geändert habe, betonen Sie, was notwendig ist, Sie können Fügen Sie Ihre eigenen hinzu), ich stehe Ihnen mehr zur Verfügung, ich brauche es nicht und ich lasse Sie gehen. Ich erteile Ihnen feierlich den Orden ersten Grades „Für Verdienste um die Menschheit“ und erkläre Sie zum DEMBEL, kaufe Ihnen erstklassige Tickets im schnellsten Flugzeug und schicke Sie in Ihr Heimatland, in das Land Gripland für einen dauerhaften Wohnsitz! Gute Reise und gute Besserung! Sie können das alles auf einen Papierflieger schreiben und vom Balkon aus verschicken oder es in eine Schachtel stecken (Sie können Wunden zeichnen, Bilder ausschneiden oder aufkleben, die mit Krankheiten in Verbindung stehen) und es wegschicken.2. Es kommt häufig vor, dass eine Krankheit durch eine Ursache oder ein Ereignis verursacht wird, das weit in der Vergangenheit liegt und nun keine Funktion mehr hat. Sie haben ihre Funktionen bereits erfüllt, aber auf der Körperebene verursachen die Folgen dieser Ereignisse immer noch Unbehagen. Was tun dagegen? Vor zehn Jahren erlitt ich beispielsweise bei einem Unfall einen Wirbelsäulenbruch. Diese Situation hat mich viel gelehrt: Vertrauen in die Menschen und die Welt, Flexibilität, ich begann nach Wegen zu suchen und sie zu finden, um in einem ruhigen und harmonischen Zustand des Vertrauens in das Universum zu bleiben. Der Schmerz, der mich am Anfang plagte, ist nicht mehr da. Würden die Folgen noch heute spürbar sein, wäre es möglich, in die Vergangenheit zu reisen und das traumatische Ereignis in Ihrem Unterbewusstsein noch einmal abzuspielen. Wie kann man das machen? Lass uns hinsetzen. Wir schließen unsere Augen. Kehren wir zu dieser Situation zurück. Nur sind wir jetzt Zuschauer, die in einem Film vor einer großen Leinwand sitzen. Wir schauen uns einen Film über das Ereignis an, das die Krankheit verursacht hat. Zunächst langsam, aber ohne zu irgendeinem Zeitpunkt stecken zu bleiben. Wir erleben alle Emotionen noch einmal: Es könnten Tränen, Wut, Hilflosigkeit usw. sein. Wir scrollen schneller, noch schneller, noch schneller durch den Film. Bis alle deine Emotionen verschwinden. Wenn keine Emotionen mehr vorhanden sind,Sie starten den gleichen Film, aber mit einer neuen Handlung, in der dieses traumatische Ereignis keinen Platz hat (an dem Tag, an dem Sie beschlossen haben, zu Hause auf der Couch zu bleiben, einen anderen Weg einzuschlagen, sich anders zu verhalten usw.). Sie beginnen früh am Morgen und sind am nächsten Morgen fertig. Sehen Sie Ihr neues Lebensszenario anschaulich und deutlich. Glauben Sie mir, genau das ist passiert. Alle! Sie haben die Erinnerung des Körpers an ein traumatisches Szenario verändert. Hier ist eine weitere Geschichte über die Erfahrung der Arbeit mit der Sache in der Vergangenheit: Im Leben kann alles passieren! Ein Zauberer – auch er ist nicht vor Problemen gefeit ... ABER! Der Zauberer hat immer einen WUNDERBAREN Ausweg! Das ist genau das, was ich über das Betreten einer anderen Realität mitteilen möchte! Das ist die Geschichte... Ich war mit meiner Freundin im Urlaub, wir hatten eine tolle Zeit! Am Ende des Tages lagen wir im Wohnzimmer auf dem Boden und schauten uns einen Film an. Und nach so einem wundervollen Tag war der Morgen nicht besonders schön... Mein Nacken verklemmte sich. Dreht sich nach rechts, schreit aber sogar nach links! Der Schmerz ist schrecklich! Nun, was soll ich tun, der Tag verging, ich war irgendwie zu faul, etwas zu tun, ich bewegte einfach meinen Hals nicht und das war's. Und dann wurde es ganz unangenehm, und die rechte Seite fing an zu schmerzen, weil mein Hals ständig dorthin gedreht war! Kurz gesagt, ich habe endlich beschlossen, etwas zu ändern ... Und dann wurde mir klar, dass mein Nacken vom gestrigen Draft schmerzte ... Ich beschloss, zum gestrigen Tag zurückzukehren und den Draft abzusagen! Sie stand in der Mitte des runden Teppichs und nahm die Fernbedienung mit der OK-Taste in die Hand! Mithilfe der Zahlen auf der Fernbedienung tippte ich den Tag und die Uhrzeit ein, zu der ich umziehen sollte, und drückte START! Ich sehe, dass ich auf dem Boden liege, und von links streckt sich ein Luftzug mit seinen kleinen grauen Händchen nach mir ... so lange, direkt vom Balkon! Nun ja, ich habe ihm einen Schlag auf die Handgelenke gegeben... Ich war beleidigt, ich sah ihn auf dem Balkon stehen, aufgeblasen vor Beleidigung... Ich habe ihm ein paar Luftperlen geschickt, ich sagte, geh weg für die Benefizveranstaltung Von allen! Machen Sie einen Spaziergang auf der Straße. Und schließen Sie bitte die Balkontüren hinter sich, kurz gesagt, er ist gegangen, hat die Türen hinter sich geschlossen und ist nicht mehr beleidigt)) Wir haben uns sozusagen als Freunde getrennt! Ich kehrte in unsere Zeit zurück und spürte, dass mein Hals befreit war, ich konnte mich bereits nach links drehen. Ich habe die Nacht durchgeschlafen, als wäre nichts passiert... Am nächsten Tag bewegte ich meinen Hals so frei wie eine Mühle. Generell dachte ich, dass eine Zeitmaschine in vielerlei Hinsicht eine nützliche Sache ist! So können Sie viele unerwünschte Aktionen zum Wohle aller abbrechen! Die Maschine kann nach Ihren eigenen Vorstellungen verbessert werden. 3.Sie können sich eine Bescheinigung über eine für Sie positive Diagnose ausstellen und diese bei sich tragen. (Vor allem, wenn Sie generell große Angst vor Diagnosen haben! Sie können dies im Voraus tun, bevor Sie sie einnehmen.) Ich habe zum Beispiel die Ergebnisse meiner Tests radikal geändert, als ich schwanger war. Ich habe einen schlechten Test erhalten und einen guten ausgeschrieben. Und dann machen Sie den Test mit einem „guten Ergebnis“ in der Tasche. Sogar die Ärzte waren überrascht: „Wie schlecht Ihre Schwangerschaft begann und plötzlich besser wurde, das heißt, Sie haben die guten Pillen rechtzeitig eingenommen, Sie haben das Geld nicht gespart!“ Aha! :) Es empfiehlt sich auch, das Ergebnis auszudrucken und gut sichtbar aufzuhängen. Zusätzlich zur Gesundheit können Sie auch die erforderlichen Punkte hinzufügen. 1. Gesundheit – ausgezeichnet 2. Tonus – großartig 3. Sehkraft – Adler 4. Wohlbefinden – über dem Normalwert 5. Beziehungen zum Ehepartner – positiv und sexuell 6. Probleme – keine 7. Ängste – verschwinden, nur die Angst, die auch da ist viel Geld bleibt übrig. (Man kann sie nirgendwo anders unterbringen, sie sind gute Menschen!!) Diagnose: Der Vitalzustand des Patienten ist stabil, positiv und vielversprechend. Es sind Voraussetzungen für eine deutliche Erweiterung der Möglichkeiten gegeben. Und unten ist die Unterschrift eines überaus wichtigen Arztes mit Siegel. 4. In die Apotheke gehen Liebe Hexen und Zauberer! Wir präsentieren Ihnen eine neue Art von Apotheke! In dieser Apotheke können Sie Medikamente gegen verschiedene Beschwerden in Tabletten, Kapseln, Mischungen, Pulvern, Kräutern und Salben sowie Zauberpflaster kaufen, die jede Wunde sofort heilen! Diese Medikamente heilen sowohl Krankheiten des Körpers als auch der Seele! Alles, was Sie loswerden möchten, sowie Geld, wenn Sie zu viel davon haben, wird gegen Bezahlung angenommen :) Im Sortiment sind unter anderem: Universalmedizin „Vselechin“! Und auch eine Reihe von Pflastern „Medizin“. Heilt alle Arten von Wunden und Kratzern am Körper. Gras„Ohrenkiller“ zur Heilung von Melancholie und Traurigkeit. Verwenden Sie es, wenn die ersten Symptome auftreten. Zwei Teelöffel Ukhohtaika mit kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Es gibt keine Kontraindikationen: Nicht mehr als zweimal täglich trinken! Wasser auf Goldspänen: „Bei Erkältungen.“ Vor dem Schlafengehen mit Honig trinken. Es wird erwartet, dass neue Produkte eintreffen! Gerne nehmen wir Ihre Vorschläge und Bestellungen für Medikamente entgegen! Sie können sich Namen und Bilder von Medikamenten mit Bedeutung ausdenken und diese auf Tee, Wasserflaschen usw. kleben. Ich kenne die Geschichte, dass Meister, die Reiki kennen, Wasser in großen 5-Liter-Gebinden aufladen Flaschen. Und dann füllen sie es für alle auf der Straße in Flaschen ab. Gleichzeitig kleben sie Etiketten an – „aus dem Schleudern“, „aus der Hoffnungslosigkeit“, „aus dem Blues“, was auch immer sie verlangen, eine Extraportion Energie wird in Form von großzügigem Schütteln hinzugefügt. Und es hilft! Weil die Kraft des Glaubens und die Absichten eines Menschen sein Bewusstsein so sehr verändern und alles „Ich kann nicht, ich will nicht, es wird nicht funktionieren“ entfernen, dass sich die Menschen allein durch das Trinken dieses Wassers erholen.5. Tauschpunkt: Ich tausche meine Kopfschmerzen und den Herbstblues gegen einen Ausflug in eine Sushi-Bar ein. Ich tausche meine Herzprobleme gegen meine überirdische Schönheit ein! Geben Sie tatsächlich eine solche Anzeige in einer Zeitung ab, Sie können sie in einem Rollenspiel ändern, indem Sie die Rolle der Krankheit auswählen und wofür Sie einige Gegenstände eintauschen möchten, Sie können es in Gesellschaft mit jemandem tun, Sie können es selbst tun, indem Sie entweder einen Tauscher spielen Mitarbeiter oder Sie selbst. Verbrennen Sie nach dem Austausch feierlich die entstandene Wunde! 6. Salon bestellen Wir schreiben, was genau wir unsere Gesundheit verbessern wollen. Auf eine positive Art. Gegenwart. Ich habe zum Beispiel eine gesunde Leber, leichte Beine usw. Oder so: Ich bitte das Himmlische Büro, mir bis zum 1. Januar 2012 Folgendes zu bieten: dichtes, glänzendes Haar, gesunde Hände, klare, bezaubernde Augen. Als nächstes schicken wir Ihre Bestellung an den Bestimmungsort. Sie können es auf einen Metro-Coupon schreiben und die Bestellung absenden“, befestigen Sie es am Drehkreuz, Sie können es per Flugzeug vom Fenster aus verschicken, Sie können... es selbst herausfinden.7. Visualisierungen. Stellen Sie sich ein Organ vor, das Ihnen weh tut, und „heilen“ Sie es, indem Sie es in ein gesundes Organ verwandeln. Wie Sie das machen, ist Ihrer Fantasie überlassen. Sie können es mit den Sonnenstrahlen „erwärmen“, es mit fließendem Wasser abspülen oder alles Schlechte dort mit Feuer verbrennen oder ein „Bild mit der notwendigen Medizin“ zeichnen ” und tragen Sie es auf die wunde Stelle auf. Machen Sie es innerhalb von 27 Tagen. 8. Ritual für einen guten Arzt Manchmal, wenn die Krankheit sehr weit fortgeschritten ist und ein Mensch nicht mehr in der Lage ist, seinen Verlauf zu ändern (sein Bewusstsein, sein Verhalten, seinen Lebensstil oder es zu spät getan hat), ist die Hilfe eines guten Arztes erforderlich. Oft geraten spirituelle Lehren und psychologische Praktiken in Widerspruch zur offiziellen Medizin, in der der Arzt die Verantwortung für Sie übernimmt und Sie (da Sie selbst der Provokateur der Krankheit sind) aufgeben und die Rolle des Patienten übernehmen (praktisch die Rolle des Opfers). ) und erwarten, dass Wunderpillen helfen, Wunderoperationen. Wenn Sie auch blind an Alternativmedizin glauben, dann wird es sein: ein Wunderheiler, eine Wunderalge, obwohl mein Bild es Ärzten aus Kliniken kaum erlaubt, in eine ernste Situation zu kommen Wenn es der Krankheit gestattet ist, die Ebene des Körpers zu erreichen, empfehle ich Ihnen, neben der Veränderung Ihrer selbst, Ihres Bewusstseins und Ihres Verhaltens auch die Unterstützung eines guten traditionellen Arztes in Anspruch zu nehmen. Ich wurde gezwungen, diese Worte durch eine tragische Geschichte zu schreiben, die sich unter meinen Freunden ereignete, als ein Mensch, der durch sein Denken und seinen Lebensstil bereits eine Krankheit ausgelöst oder vielmehr 20 Jahre lang deren Verlauf angeregt hatte, plötzlich mit der Notwendigkeit konfrontiert wurde eine Operation, lieber eine Sitzung mit einem Heiler und einem Blutegel. Wir lassen uns ein Ritual für einen guten Arzt einfallen. Zum Beispiel: Wir gehen durch die Wohnung und schauen in alle Ecken: „Ein guter Arzt, kommen Sie vorbei!“ Wir stellen eine Untertasse mit Köder auf. Was mögen Ärzte? Badeurlaub, Geld, Lächeln von dankbaren Patienten usw. Wir legen alles auf einen Teller und locken es an! Reiki eignet sich auch hervorragend bei Problemen auf körperlicher Ebene. Mehr über diese Technik erfahren Sie in einem speziellen Bereich unserer Website http://www.treningi.me/reiki.html. Seien Sie gesund! © 2010-2012 Center for Positive.