От автора: Обычно, конфессия или религия заменяет родительскую фигуру, и поэтому пережить сепарацию сложнее, ведь, это как бы разозлиться на Бога, мало того, еще и поругаться mit ihm! Ich möchte Ihnen gleich versichern, dass eine Konfession oder Religion nicht Gott ist. Als Antwort auf die Notiz, die ich geschrieben habe: „Das verlorene Feuer der Wut ist ein direkter Weg zur Krankheit“, kamen Fragen auf. Frage: „..., aber dieses Thema sieht psychosomatisch anders aus :).“ Wenn ich wütend werde, sterbe ich sofort! Und dann werde ich für lange Zeit krank, wenn ich mir erlaube, diese Gefühle auszudrücken, ich beschäftige mich seit mehreren Jahren mit diesem Thema ...“ Antwort: 1. Es ist allgemein anerkannt, dass Psychosomatik ein Spiegelbild psychischer Erfahrungen ist das Niveau des Körpers.2. Ich gehe davon aus, dass Sie sich unbewusst für Ihre Wut bestrafen. 3. Wie ich Sie kenne und aus eigener Erfahrung möchte ich darauf hinweisen, dass eine Psychotherapie mit spirituellen Praktikern schwieriger ist (die Gründe sind unten aufgeführt).4. Im Gestalt-Ansatz ist Ihr Tod eine Retroreflexion – ein innerer Konflikt von Überzeugungen und Bedürfnissen. Der Körper eines Menschen zeigt den Konflikt, der in seiner Seele stattfindet. Zu Beginn der Arbeit mit einem Problem hilft ein Psychologe, ein geformtes Stereotyp (Introjekt) zu finden, wie zum Beispiel – „Wütend sein ist schlecht“, – „Gute Mädchen werden nicht wütend“, – „Das ist Stolz“, – „ Gott wird strafen!“ ... Normalerweise nimmt eine Person diese Sätze als Grundlage für das Verhalten bedeutender Personen: Mutter, Vater, Großmutter, Großvater, Lehrer, Lehrer, Guru... Anweisungen ersetzen Werte für eine Person ohne eigenes Verständnis, Erfahrung und Überprüfung der inneren Reaktion im Körper – meine, – nicht meine, – wie fühle ich mich, nachdem ich auf eine bestimmte Weise gehandelt habe? Oftmals bringt eine Botschaft einer bedeutenden Person, wie ein außerirdischer Samen (Introjekt), mutierte Früchte in Form von Gedanken, Worten und Verhaltensweisen einer freundlichen Person hervor. Die Menschen um Sie herum erwarten normalerweise die Unterstützung einer freundlichen, aufgeklärten Person, ohne das Recht auf Müdigkeit oder eigene Grenzen. Aber die Seele ist einzigartig, sie scheint fremde Erfahrungen zu verdrängen und einen Menschen auf seinen eigenen Entwicklungsweg zu zwingen. Auf der körperlichen Ebene äußert sich dieser Protest häufig in Form von Übelkeit, Aufstoßen, Erbrechen, einem Kloß im Hals oder Schmerzen in der Brust, anderen Manifestationen des Körpers ... Der Körper scheint zum Bewusstsein zu schreien – aufgepasst! Wenn Sie den Grund nicht verstehen und sich nicht ändern, werden wir sterben! Und hier sind die Methoden der Gestalttherapie äußerst nützlich. Sie helfen Ihnen, unbewusste Mechanismen der Realitätsflucht (zum Beispiel Ablenkung, Projektion...) rechtzeitig zu erkennen und den Grund dafür zu klären. Es ist durchaus möglich, dass das Kennenlernen Ihrer inneren Welt Sie schockiert! Höchstwahrscheinlich gibt es dort Dämonen))) – jene Unterpersönlichkeiten, die Sie nicht bemerkt oder unterdrückt haben und die von spirituellen Praktiken gequält werden. Außerdem müssen spirituelle Praktizierende möglicherweise einen existenziellen Konflikt erleben – einen Ausweg aus der Fusion und der Bildung ihrer eigenen Werteskala. Normalerweise ersetzt eine Konfession oder Religion eine Elternfigur, und daher ist es schwieriger, eine Trennung zu überleben, weil es nicht nur so ist, als würde man wütend auf Gott werden, sondern auch mit ihm streiten! Ich möchte Ihnen gleich versichern, dass eine Konfession oder Religion nicht Gott ist. Oft handelt es sich dabei nur um ein Geschäft, den Handel mit spirituellem Wissen, aber im Prinzip handelt es sich um sehr schweres Karma))). Gott wird dich gewiss nicht im Stich lassen, seine Liebe zu dir ist bedingungslos – das ist Luft, Wasser, Sonne, Erde... und er wird dir das nicht vorenthalten. Das Feuer des Zorns ist notwendig, um aus der Verschmelzung herauszukommen und primär zu werden Autonomie. Ich leite gerne die Schulung „Legalisierung von Aggression“ – einen kleinen Test. Es gibt nur eine Frage: Wenn Sie Ihrer Wut Luft gemacht haben? Wie würdest du deine Wut zeigen? .... Ein Bild erschien? Für religiöse Menschen kann es eine Verschmelzung mit dem Zorn Gottes sein – ein Hurrikan, ein Blitz … Versuchen Sie es wie in einem Theaterstück zu spielen, erleben Sie es in Bewegung, geben Sie dem Körper die Möglichkeit, es zu genießen. (Ich warne Sie, dass Sie in Wirklichkeit nicht das tun können, was Sie leben können, indem Sie die Rolle übernehmen.) Spüren Sie anschließend, wie Sie im Leben zu dieser Figur werden können, und wählen Sie für sich selbst eine vernünftige Art und Weise, Ihre Wut auszudrücken, indem Sie die Ressourcen nutzen, die Sie durch die Handlung im Stück beherrschen. Zum Beispiel: Es besteht Bedarf an persönlichem Freiraum.1. Man kann schreien, dass alle müde sind3810