A ofensa é a mais discriminada de todas as emoções, de acordo com minhas observações Certamente, todos conhecem o ditado “Eles carregam água nos ofendidos”. Expressar ressentimento é muitas vezes percebido como uma tentativa de manipulação. Falando francamente, não é irracional. Afinal, para muitas (não todas) meninas, e até mesmo para rapazes, percebi que demonstrar ressentimento é uma forma de fazer o parceiro se sentir culpado e, assim, forçá-lo a dar desculpas ou pagar. É provavelmente por isso que muitas pessoas não confiam na cultura da ofensa, fundindo-se com a cultura geral, acrescenta uma conotação especial à palavra “ofendido”, o que também irá acrescentar um sentimento de vergonha à pessoa ofendida. Todos os tipos de gurus pedem perdão radical e insistem que o ressentimento te atrasa, te impede de viver, crescer e se desenvolver. E até mesmo de alguns colegas e professores, de quem eu menos esperava, ouço que o ressentimento não é maduro, não é adulto. , o sentimento é uma forma infantil de raiva. Não sei você, fico ofendido com o insulto ;) Porque, nesse contexto, imaturo para mim é sinônimo de falho, defeituoso, inacabado, em geral, algum tipo de inacabado... continuo fiel ao meu convicção de que não existem emoções boas e más, mais ou menos úteis, corretas ou incorretas. Todas as emoções nos dão informações, e ouvir essas informações, compreendê-las e tomar a decisão certa com base nelas é uma habilidade que pode ser desenvolvida com crianças, adultos, idosos, gênios e tolos, pessoas no auge do sucesso e. aqueles que têm menos sorte. Eu realmente me pergunto por que o ressentimento é uma forma infantil de raiva, porque o ressentimento é um sentimento mais complexo do que a raiva, contendo nuances de raiva, carregando um conflito interno. Um sentimento que também contém nuances de surpresa, tristeza e decepção. O ressentimento surge em nossos relacionamentos com outra pessoa ou grupo quando nos deparamos com o fato de que nossas expectativas foram enganadas. Então, quando o parceiro recebe alguma confiança e essa confiança é destruída. As expectativas poderiam ser determinadas por acordos, decorrer do contexto do relacionamento, ser consequência de regras geralmente aceitas. Eu esperava que meu melhor amigo não seduzisse minha namorada e, se isso acontecesse, ela o impediria de tais ações, mas alguma coisa. aconteceu entre eles e minhas expectativas foram enganadas, estou ofendido por eles. Além disso, ambas as pessoas desempenham um papel significativo na minha vida, cada uma fez muitas coisas importantes para mim e não posso simplesmente riscá-las. Portanto, surge um conflito interno na companhia de amigos em comum, Kolya brinca com Masha, o que a deixa sem jeito, e no meio da noite ele se esquece dela e não lhe dá atenção. Masha, após um ano de relacionamento próximo, fica ofendido com a atitude de Kolya de todas as maneiras possíveis, cuida de Olya, dá-lhe flores sem motivo, organiza surpresas, mas quando Vasya fica doente, Olya não tem tempo para Vasya, não só. para algum tipo de cuidado, mas até para isso ligar para ele e perguntar sobre sua saúde. Vasya está ofendido. É claro que as expectativas podem ser justificadas ou infundadas. O próprio sentimento de ressentimento apenas diz que foram enganados. Se no primeiro caso a garota e eu concordamos imediatamente que tínhamos um relacionamento aberto e poliamoroso, contei isso ao meu melhor amigo e observei que em geral não me importo se eles tiverem alguma coisa, então minha crença é que ele deveria percebi que não havia necessidade de seduzi-la de maneira um tanto ingênua. O sentimento de ressentimento que surge é apenas um sinal de que algo contrário às minhas expectativas aconteceu em algum relacionamento que é valioso para mim. Com base nesse sentimento, posso tomar outras ações de vários graus de eficácia que afetam a mim e ao relacionamento: fazer beicinho, jogar o jogo do silêncio, dizer ao meu parceiro que tal comportamento é inaceitável para mim, pedir para compensar de alguma forma o insulto causado para mim, explicando a mim mesmo que minhas expectativas estavam erradas e talvez irracionais, mudar minhas expectativas para o futuro, encerrar relacionamentos nos quais minhas expectativas são regularmente frustradas. A coisa mais ineficaz que você pode fazer ao reagir a um insulto é percorrer repetidamente as suas. pensamentos sobre como a pessoa deveria ter adivinhado, o que.