Como remover as limitações internas que o impedem de conseguir o que você faz em qualquer área? O que você não consegue está separado de você apenas por crenças limitantes. Mas você pode não estar ciente deles. Eles estão nas profundezas da sua psique e envenenam silenciosamente a sua existência. Para detectá-los, você precisa fazer um exercício simples: imagine o que você deseja. O que te faz feliz, emoções brilhantes, o que você quer de todo o coração, mas não consegue, aumente em 10 vezes o que é apresentado. Você tem medo da sua própria coragem de sonhar com isso? Excelente. Volte mentalmente no tempo até o momento em que você já recebeu tudo o que foi apresentado. Leia toda a resposta que surge desses pensamentos: quais são as suas sensações corporais, como seu humor muda, quais pensamentos e imagens vêm à mente. pode destacar todos os demônios que vivem nas profundezas de sua psique. Por exemplo, você pode ouvir as seguintes palavras: Muito dinheiro - grandes riscos! ou O dinheiro é mau e sujo. É melhor realizar este exercício com um operador que não permitirá que você se engasgue com as emoções e seja capaz de direcionar seu olhar para pontos importantes que você mesmo pode perder (por exemplo, com um psicólogo) . Mas você pode fazer isso sozinho. Em seguida, você pode destruir as crenças negativas que descobriu. Uma maneira é fazer perguntas esclarecedoras. Você encontrou a crença limitante “dinheiro é mau”. Pergunte a si mesmo: quem lhe contou isso? Talvez tenha sido sua mãe. Era a mãe dela. E assim por diante, até descobrir que essa crença é um absurdo absoluto. Se seu corpo reage com impulsos fortes - espasmos na garganta ou um desejo de puxar a cabeça para os ombros - você precisa aumentar esse impulso com força e. execute a ação em graus máximos. Aperte os ligamentos ou levante os ombros o máximo que puder. E então você poderá perceber por que está fazendo isso. Por exemplo, você pode esconder a cabeça nos ombros por medo, como se estivesse diante de um golpe. Sua garganta pode apertar com a proibição de ter sua própria voz, de se expressar - você não tem permissão para falar. Você pode não conseguir se lembrar em quais situações tal reação a essa crença surgiu. Então você precisa usar a linguagem das metáforas. Você levanta os ombros, como é isso? É como se alguém estivesse batendo em você. Você deve experimentar as emoções associadas a este estado e metáfora. Viva e seja livre. As metáforas podem ajudar se as origens do fenômeno não forem claras e parecer não haver nada relacionado a ele em sua vida. As metáforas ajudam a trabalhar com estados irracionais. Pergunte a si mesmo, ao experimentar alguns sentimentos brilhantes e difíceis: Qual é a sensação disso? Talvez sua resposta seja esta: Se eu conseguir algo que é proibido, é como se eu fosse expulso? a rua e ficarei sozinho. Vou morrer de fome e de frio. Então você deve se perguntar: o que, puramente teoricamente, poderia ser feito nesta situação? As opções são muitas: construir sua própria casa, encontrar pessoas dispostas a deixá-lo entrar em sua casa, alimentá-lo e aquecê-lo ou encontrar uma casa vazia. Não importa quão difíceis sejam esses desafios, eles são reais. E podem tirar você do sentimento que a metáfora descreve. Algumas metáforas descrevem condições sobre as quais parece impossível fazer alguma coisa. Por exemplo: sou como uma árvore quebrada por uma tempestade. Estou morrendo. Se, como você pensa, esta árvore não pode ser curada de forma alguma - pneus e fertilizantes não vão ajudar, então você precisa mudar o objeto da metáfora e depois suas propriedades. Por exemplo: Agora eu não sou um. árvore, sou ferro quebrado. Já não me sinto tão mal. O ferro pode ser endireitado com golpes ou derretido em algo novo, então não haverá danos. O ferro pode ser temperado e não terá medo de golpes. Mudar as metáforas é uma forma de mover sua consciência da selva de crenças limitantes para um lugar mais próspero e brilhante. Você muda a metáfora e abre um caminho para uma vida melhor. Você literalmente muda sua psique. Existem várias outras ferramentas para destruir crenças limitantes ao longo da linha do tempo.: 8-918-253-73-83