Van de auteur: ik wacht op feedback. Zo gebeurt het in mijn les, met zandtherapie. Gegroet. Gedragsregels in de zandbak1. Je kunt niet opzettelijk zand uit de zandbak gooien.2. Je kunt geen zand naar anderen gooien.3. Nadat je in het zand hebt gespeeld, moet je je handen wassen. 1. Oefening “Zandregen” Voortgang van de oefening Zandfee: “In mijn land kan er een ongewone zandregen zijn en kan er een zandwind waaien. Het is heel leuk. Zo'n regen en wind kun je zelf maken. Kijk hoe het gebeurt":1. Het kind giet langzaam of snel zand uit zijn vuist in de zandbak, op de handpalm van de volwassene (op zijn handpalm).2. Het kind sluit zijn ogen en legt zijn handpalm met zijn vingers gespreid op het zand, de volwassene strooit zand op een vinger en het kind geeft deze vinger een naam. Vervolgens wisselen ze van rol. Oefening “Zandwind” (Ademhalingsoefening).1. Studenten leren de in- en uitademing onder controle te houden zonder zand in de buis te trekken. Je kunt aanbieden een prettige wens tegen je vrienden te zeggen, wensen te doen aan het zandige land, ‘het in het zand te blazen’. Ze kunnen ook depressies en putten in het zandoppervlak uitblazen. Voor deze spellen heb je wegwerpcocktailrietjes nodig.2. Deze oefening kan worden gecombineerd met aromatherapie (psychologen die een bepaalde opleiding op dit gebied hebben gevolgd, hebben echter het recht om aromatherapie te gebruiken). Het kind inhaleert de geur van een aromatisch mengsel dat speciaal voor haar is geselecteerd (tonisch of ontspannend). Bij het uitademen blaast het kind gemakkelijk zand op zijn handpalmen en blaast het in de zandbak. 2. Oefening 'Winnaar van woede' In een stressvolle situatie zeggen volwassenen tegen elkaar, en soms tegen kinderen: 'Wees niet boos, wees NIET wispelturig, verman jezelf.' In de meeste gevallen is dit advies volkomen zinloos, omdat een verbod op de manifestatie van negatieve emoties er alleen maar voor zorgt dat een persoon extra irritatie en agressie jegens een dergelijke adviseur krijgt, en het schuldgevoel voor slecht gedrag vergroot kan een kind leren pijnloos met zijn woede om te gaan, zonder angst voor straf voor destructief gedrag. Zandfee: “Vandaag zullen we het hebben over stemming. Hoe gebeurt het voor jou? Wat gebeurt er met je als je boos, boos bent? Wat zeggen en doen volwassenen als je boos bent? (Reacties van leerlingen). Je boze bui zorgt ervoor dat je verschillende dingen doet en zegt die je leraren of ouders boos en overstuur maken. En nadat de boosheid voorbij is, voel je je ook verdrietig of onaangenaam. Ik zal je een geheim vertellen: elk groot en klein persoon heeft het recht om boos te zijn. Er zijn veel spelletjes die ons leren ‘op de juiste manier boos te worden’, dat wil zeggen op een manier die anderen niet beledigt. Nat zand geeft je een van deze spellen. Kijk hoe je zand kunt gebruiken om je eigen woede te beeldhouwen en te zien, en deze vervolgens te verslaan. Als de spanning van het kind te groot is, kun je hem in dit geval uitnodigen om krachtig in het zand te knijpen en het oppervlak van het zand met zijn vuisten te verdichten. , enz. En dan maakt het kind een bal gemaakt van nat zand, waarop ze inkepingen markeren of ogen, een neus, een mond tekenen: "Je woede leeft nu in deze bal." Dit proces brengt het kind tijdelijk in een andere richting, en het kind brengt ook zijn negatieve gevoelens en schuldgevoelens over slecht gedrag, gedachten en gevoelens over op de gebeeldhouwde bal. De leerling kan commentaar geven op het hele proces van het maken van de ‘schurkenbal’, waaraan alle ‘slechte gedachten en daden’ worden toegewezen. Vervolgens vernietigt het kind de zandbal op welke manier dan ook en zegt de ‘magische spreuk’: “ Verdrijf woede, nodig vreugde uit.” Het kind geeft een uitlaatklep voor agressie, die meestal verschijnt in het geval van een verbod erop en controle door een volwassene, en de leerling ervaart ook een specifiek plezier van vernietiging. Hierna egaliseert het kind langzaam het zandoppervlak met het zijne handen en laat afdrukken van zijn handpalmen erop achter - kalmerend, evenwicht vindend en controle over mijn eigen gevoelens: “Ik heb mijn woede overwonnen. Ik ben kalm" . Indien gewenst kan de leerling zijn afdrukken versieren , 2008 .