Überhöhte Anforderungen an andere Menschen Heute möchte ich darüber sprechen, wie wir manchmal überhöhte Anforderungen an andere Menschen stellen und wie sich dies oft unbewusst auswirken kann. Wir machen uns ein Idealbild vom Menschen und erwarten von ihm, dass er diesem Ideal gerecht wird. Und egal was passiert, der Wunsch, an diesem Bild festzuhalten, überwiegt. Aus diesem Grund entsteht oft ein Gefühl der Enttäuschung, und wir regen uns auf, wenn das Bild plötzlich zusammenbricht und eine Person aus diesem Bild herausfällt. Jeder von uns hat seine eigenen Kriterien und Regeln, nach denen wir bestimmen, welche Art von Beziehungen wir wollen mit Menschen bauen. Manchmal bilden wir jedoch zu strenge Regeln, die die individuellen Merkmale der Person und den Kontext der Situation nicht berücksichtigen. Oder wir denken für den Menschen und verleihen ihm Eigenschaften und Fähigkeiten, die für ihn ungewöhnlich sind. Aus diesem Grund können wir die Kommunikation mit einer Person einfach deshalb beenden, weil sie nicht unseren Vorstellungen von ihr entspricht. Es ist jedoch zu bedenken, dass solche Situationen die andere Person ratlos machen. Ihm ist möglicherweise völlig unklar, was er falsch gemacht hat und warum er eine solche Reaktion erhalten hat. Und ich wage zu behaupten, dass Sie auf die eine oder andere Weise mindestens einmal in einer solchen Situation waren: „Ich habe es mir selbst ausgedacht, ich war von mir selbst beleidigt.“ Manchmal schaffen wir aufgrund unserer Annahmen oder unrealistischen Erwartungen Situationen, in denen wir uns selbst verletzen. Warum können wir einer Person nicht einfach direkt sagen, ob ihr Verhalten uns verletzt oder verärgert? Und es gibt so eine weibliche Angewohnheit: „Lass ihn verstehen, dass er etwas falsch gemacht hat.“ Aber hier liegt das Problem: Solange wir nicht darüber reden, wird niemand etwas verstehen. Auf Offenheit und Ehrlichkeit basierende Gespräche können dabei helfen, Konflikte zu lösen und das gegenseitige Verständnis zu verbessern. Anstatt Ihre eigenen Regeln und Erwartungen aufzuzwingen, sollten Sie eine offene und aufrichtige Kommunikation anstreben, bei der jeder seine Gefühle und Gedanken zum Ausdruck bringen kann. Dies wird dazu beitragen, Konflikte zu lösen und gesunde Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis basieren. Sind Sie schon einmal auf Situationen gestoßen, in denen eine Person Ihre Erwartungen nicht erfüllt hat? Was haben Sie gemacht? Frauenpsychologin Maria. Melden Sie sich für eine Beratung an.