¡Buenas tardes! Este es el quinto artículo sobre neurosología moderna. El primer artículo habla sobre qué es la neurosis. El segundo artículo habla sobre el papel de los síntomas en la neurosis utilizando el ejemplo de los ataques de pánico. El tercer artículo habla de los conflictos intrapersonales que subyacen a las neurosis. El cuarto artículo habla de cómo llegar a la neurosis. Hoy hablaremos de cómo salir de la neurosis de forma competente. ¿Dónde debería acudir para obtener ayuda con la neurosis? Paso número 1. Si tienes ataques de pánico, nudo en la garganta, palpitaciones y otros síntomas, lo primero que debes hacer es consultar a un médico de cabecera. El médico debe examinarlo, prescribir pruebas y exámenes (sangre, orina, ECG, REG, ECHO, EEG, ecografía del corazón, glándulas suprarrenales, vasos cerebrales, glándula tiroides, FGS, resonancia magnética del cerebro, etc.) y derivarlo. a otros especialistas: neurólogo, cardiólogo, gastroenterólogo, endocrinólogo y otros si es necesario. Lo que necesita escuchar de los médicos: usted está sano, no existe conexión entre las enfermedades del cuerpo y su condición, no existe ninguna amenaza para la vida y la salud. Quizás los médicos le recomienden consultar a un psiquiatra. Eso es bueno. Paso #2. Desde el punto de vista de la medicina somática, estás sano; los médicos no han encontrado nada al respecto. El siguiente paso es visitar a un psiquiatra para diagnosticar una neurosis. Un psiquiatra realizará un diagnóstico. Esto es necesario porque un psicólogo no puede excluir de forma independiente todo tipo de enfermedades. Los síntomas del TOC pueden ser no solo estados neuróticos y depresivos, los cambios de humor pueden ser síntomas del trastorno bipolar. Una consulta con un psiquiatra ayudará a asegurarse de que se trata de una neurosis y no de otra cosa. Un psiquiatra puede sugerir un tratamiento farmacológico, a veces esto está justificado, por ejemplo, para aliviar la astenia. El psiquiatra también prescribirá una consulta con un psicoterapeuta o psicólogo. Paso 3. Tan pronto como el psiquiatra haya dado el visto bueno a la psicoterapia y a la consulta con un psicólogo, es hora de buscar ayuda psicológica cualificada de un especialista que se especialice en la corrección de trastornos neuróticos. Un especialista competente construirá la patogénesis de su neurosis, le ayudará a comprender las conexiones entre personalidad, situación y enfermedad, le ayudará a encontrar exactamente su conflicto intrapersonal y le ayudará a resolverlo. Entonces los síntomas desaparecerán por ser innecesarios. Así es como debes actuar en caso de neurosis. La terapia sintomática o los medicamentos por sí solos no son suficientes para eliminar la neurosis. Se requiere psicoterapia. En promedio, esto puede llevar de 10 a 40 sesiones, pero todo es muy individual. ¿Quieres saber más sobre las neurosis? - suscríbete para no perderte los próximos artículos. Puedo ayudarte a entender por qué exactamente tienes neurosis, cómo funciona, qué tipo de conflicto tienes y cómo se puede resolver. Mis consultas: https://www.b17. .ru/my_new_online .php?p=165481 Mi libro "Neurosis. Curso exprés" aquí Curso en Internet "Neurosis + consulta o supervisión" aquí