La negación se refiere a los mecanismos de defensa del individuo. Este mecanismo se "activa" con mayor frecuencia después de un fuerte shock psicológico o estrés. Por ejemplo, después de la pérdida de un ser querido, una persona puede seguir comportándose como si nada hubiera cambiado. Esto sucede debido a que la realidad es demasiado dolorosa para reconocerla (a veces incluso darse cuenta). Una reacción defensiva no siempre aparece después de un evento traumático, este tipo de comportamiento puede formarse durante mucho tiempo bajo ciertas condiciones en las que se encuentra una persona; él mismo. ¿En qué otros casos una persona intenta negar la realidad con baja autoestima? Por ejemplo, una persona está categóricamente insatisfecha consigo misma, digamos, tiene sobrepeso y una apariencia repulsiva. En lugar de admitir su problema y empezar a solucionarlo, finge de todas las formas posibles que todo está en orden y que está satisfecho con todo. Al mismo tiempo, continúa sufriendo, sin comprender sinceramente por qué la reacción de los demás no es la misma que “imaginó” en su cabeza. El cerebro también se engaña a sí mismo porque es más fácil: no hay necesidad de cambiar la realidad desagradable. Esto se aplica no sólo a la apariencia. Una niña puede retratar diligentemente una personalidad insensible y maliciosa, negando el hecho de que en realidad es vulnerable y vulnerable. Por lo tanto, no permite que personas cercanas a ella puedan lastimarla. Cuando comete errores, a una persona que niega le gusta poner excusas. No admite haber cometido ninguna estupidez y, en general, intenta por todos los medios ocultar las verdaderas razones de sus fracasos. Siempre habrá mil razones, obstáculos insuperables, pero esa persona no podrá admitir que él mismo tiene la culpa de sus problemas. El estrés también puede provocar la negación de lo que está sucediendo y una tendencia a relaciones dependientes. Ocurre muy a menudo. Una pareja dependiente, incapaz de renunciar a su "mitad", negará hasta el último momento sus cualidades negativas y justificará cualquier acción. Una persona también puede negar intencionalmente la realidad y distorsionar los hechos para manipular y engañar a otra persona. Este es el llamado gaslighting, que, por cierto, ya hemos considerado. ¿Qué otros casos de persona que entra en negación conoce? ¿Qué crees que se puede hacer para ayudar a una persona así? Al fin y al cabo, el principal problema es que el problema es negado. Reserva una consulta: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Aprende a gestionar tus emociones.!💪