Wie schwierig ist es manchmal, um Hilfe zu bitten. Es scheint, dass Sie gerade dabei sind, damit fertig zu werden, aber irgendetwas läuft nicht so, wie Sie es sich wünschen... Deshalb brauchen Sie sehr oft einen Blick von außen, der Ihnen ein Verständnis dafür gibt, was wirklich passiert. Eine Außenperspektive hilft Ihnen, einen Ausweg aus der aktuellen Situation zu finden. Und deshalb ist es so wichtig, sich von einem Fachmann helfen zu lassen, der Sie nicht beurteilt, sondern voll und ganz auf Ihrer Seite steht. Und es wird Ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen, was passiert und was Sie dagegen tun können. Ich bin dem Mädchen, das mich kontaktiert hat, dankbar, dass sie die Kraft gefunden hat, eine „dumme“ Frage zu stellen, die aber für viele Frauen so relevant ist. Ich würde mich freuen, wenn meine Vision Ihnen hilft, Ihren Ex loszulassen und sich von den auferlegten Schuldgefühlen zu befreien. Frage: Guten Tag! Ich kann meine Ex nicht vergessen. Dies ist ein uraltes Thema, und diese Frage beschäftigt jeden. Ich bin einer von einer Million, der um Hilfe bittet. Wir haben uns getrennt, nach zwei Lebensjahren war es eine schmerzhaft schwere Trennung, mit Skandalen und fast einem Streit, es war unmöglich, mehr so ​​zu leben. Er war unhöflich, er konnte seine Hand heben, die ganze Zeit gab es etwas, das mir nicht passte... Ich fühlte mich unwohl. Aber das war nicht immer so, zunächst war er anders – liebevoll, fürsorglich, es gab viele Pläne und Ideen. Aber sobald ich bei ihm einzog, änderte sich alles. Er sagte, dass er nur wegen mir so geworden sei – wütend, hart, nervös, dass ich mich so verhalten habe, deshalb sei alles so gewesen. Ich fühle mich deswegen schuldig. Obwohl ich mit meinem Gehirn verstehe, dass dies nicht passiert, kann sich ein Mensch nicht so ändern, aber es tut trotzdem weh. Jetzt bin ich verheiratet, sie tragen mich auf dem Arm, mein Sohn wird bald geboren, 1,5 Jahre sind vergangen und ich kann meine Ex immer noch nicht vergessen. Konnte nicht helfen. Es ist eine dumme Frage, es ist alles in meinem Kopf, aber ich brauche wirklich Hilfe. Antwort: Hallo. Ich bin wirklich froh, dass Sie verheiratet sind. Ich bin aufrichtig froh, dass Sie die Beziehung zu Ihrem Vergewaltiger beenden konnten. Mit diesem Mann, der dich moralisch gedemütigt und verspottet hat. Er hat seine innere Negativität, seine Aggression in dich abgeladen. Aber in deinem Inneren, in deiner Seele kannst du dich nicht vollständig davon trennen. Denn in dieser schmerzhaften Beziehung gibt es immer noch etwas Wichtiges für Sie. Diese wichtige Sache muss zu dir selbst zurückgebracht werden – in der inneren Welt. Ein Teil von ihm selbst, ein Teil seiner Seele – der daran glaubte, dass er wieder liebevoll und freundlich werden würde. Und du hast SEINE Schuld auf dich genommen und getragen. Totale Schuld. Natürlich ist eine solche Einstellung schwer zu vergessen. Wir müssen Stress aus Erinnerungen entfernen. Ihr Körper erinnert sich noch immer an seine Einstellung Ihnen gegenüber. Die Technik der emotionalen Freiheit, die ich bei meiner Arbeit verwende, hilft mir, mit Stress umzugehen. Es reduziert Cortisol im Blut. Sie können sich selbst sagen: „Hier und jetzt ist bei mir alles in Ordnung.“ Und stellen Sie sich Fragen: „Warum ist bei mir hier und jetzt alles in Ordnung?“ Warum bin ich sicher? Dies sind Afformationen, die Ihnen helfen, sich neu einzustimmen. Kommen wir zurück zu den Schuldgefühlen, die Sie empfinden. Sie müssen bedenken, dass dieser Fehler nicht bei Ihnen liegt. Dass du gut bist. Bitte vertrau mir einfach. Es tut dir weh, dass er dich gedemütigt hat. Es tut weh, dass du ihm vertraut hast, und er wurde zu einem Monster in deiner Beziehung. Du liegst falsch, das passiert. Solche ungesunden Männer am Anfang einer Beziehung sind sehr verführerisch, süß, „zu gut“. Dies ähnelt der Art und Weise, wie ein Raubtier seine Beute täuscht, indem es vorgibt, jemand anderes zu sein, um das Opfer in sein Versteck zu ziehen und mit ihm zu machen, was es will. Und dann zeigen Sie Ihr wahres Aussehen als Biest. Es war auch sehr schwierig für Sie, um Hilfe zu bitten und mir einen Brief zu schreiben. Es ist, als müssten Sie sich für etwas entschuldigen, als würden Sie sich selbst dafür bestrafen, dass Sie um Hilfe gebeten haben. Um Hilfe zu bitten ist eine Eigenschaft einer gesunden Persönlichkeit. Das ist absolut normal. Sie haben das Recht dazu. Sie haben die volle Verantwortung für seine Haltung Ihnen gegenüber übernommen. Aus irgendeinem Grund hast du ihm geglaubt. Kinder glauben alles, was Erwachsene ihnen sagen. Wer ist dieser Mann für Sie? Ich möchte Ihnen auch sagen: Sie sind nicht schuld. Du hast das Richtige getan, indem du diese schmerzhafte Beziehung verlassen hast. Die Aufgabe besteht nun darin, mit dem inneren Bild dieses Mannes in sich selbst zu arbeiten. Wann tust du?