Estudamos mais detalhadamente o novo atlas de Paul Ekman Aqui, como dizem, quanto mais dentro da floresta, mais densos são os guerrilheiros. Na sua visão, a esfera da raiva é um vinagrete de estados emocionais muito interessante. Tudo começa de forma bastante lógica – com irritação. Mas a próxima emoção é a frustração. Como ela se relaciona especificamente com a raiva permanece um mistério para mim pessoalmente. Então tudo fica claro - raiva. É claramente mais forte que a irritação. Tudo é lógico aqui. E então vem algo chamado argumentação. Não tive nem preguiça e perguntei a um amigo tradutor o significado desse termo. Acontece que isso reflete a posição de uma pessoa que sabe claramente o que quer. O que, no entanto, era de se esperar. É verdade que nunca senti a ligação com a raiva. Mais ainda - vem a amargura. Na língua russa, a amargura está fortemente associada à derrota e à traição. Ou seja, aqueles estados emocionais que incluem não apenas a decepção, mas também o cheiro de oportunidades perdidas e de conexões sociais perdidas. Talvez ela tenha sido vista como fonte de agressão secundária?!? Então a balança se volta para a vingança. O que, embora polêmico, está próximo do tema. Muitas vezes me deparo com um fato muito interessante. Durante os treinamentos dou a seguinte tarefa: “ligar o insulto à esfera emocional”. E eu lhe dou duas opções para escolher – a esfera da agressão (antagonismo) e a esfera da superioridade (onde pertence o desprezo). E o retorno geralmente é o seguinte. A maioria das mulheres classifica os insultos como agressão. E a maioria dos homens - ao desprezo. IMHO, é precisamente este facto aparentemente insignificante que pode estar subjacente ao facto de as mulheres em conflitos familiares usarem mais frequentemente insultos como meio de atingir os seus objectivos. Enquanto um homem, para os mesmos fins, usa mais frequentemente a agressão pura com o aumento da voz e suas outras manifestações físicas. A mesma coisa acontece com estados emocionais como vingança e ódio. As mulheres os enviam à agressão, os homens ao desprezo. E tudo na esfera descrita termina de forma bastante lógica - com raiva. O clássico efeito de raiva. Ficaria feliz em saber sua opinião sobre este segmento do mapa emocional. Você pode assinar meus artigos e notas do blog aqui. Quer aprender como gerenciar sua neurose sozinho? Faça um curso de psicocorreção online individualmente ou em grupo! Você pode achar meus artigos a seguir úteis: