In het moderne leven zijn de carrière-eisen voor een vrouw niet minder dan die voor een man. Maar niemand heeft de plichten van een vrouw, moeder en huisvrouw opgezegd. Tegelijkertijd proberen veel meisjes, opgevoed in de geest van Assepoester, overal op tijd te zijn en op alle fronten 'uitstekend' te worden. Om erbij te horen. Als gevolg hiervan valt Assepoester door vermoeidheid, waardoor ze ziek wordt, of stelt ze het 'volwassen' leven uit en kiest ze voor volledige afhankelijkheid van haar ouders of echtgenoot. Wat te doen? Werk allereerst aan het gevoel van eigenwaarde. Eigenwaarde is de beoordeling door een persoon van zichzelf, zijn capaciteiten, kwaliteiten en plaats onder andere mensen. Eigenwaarde is de basis waarop een gevoel van eigenwaarde, geloof in iemands capaciteiten, creativiteit, zelfvertrouwen en zelfrespect worden gevormd. Onze Assepoester heeft hoogstwaarschijnlijk een laag zelfbeeld, wat leidt tot twijfel aan zichzelf. afhankelijkheid van de mening van anderen, neiging tot onderwerping. Terwijl ze probeert een 'braaf meisje voor iedereen' te zijn, wordt ze onvermijdelijk geconfronteerd met moeilijkheden bij het realiseren van haar doelen en capaciteiten. De andere kant van een laag zelfbeeld zijn klachten en beschuldigingen, buitensporige eisen aan anderen, ontevredenheid over het leven, vermoeidheid en apathie. Een persoon met een laag zelfbeeld ervaart een grotere behoefte aan aandacht en goedkeuring, probeert zijn behoeften te bevredigen ten koste van anderen. Verschillen tussen het zelfrespect van vrouwen en mannen Het zelfrespect van een vrouw is moeilijker te vormen dan dat van een man. achting. Een vrouw is, meer dan een man, gefocust op de perceptie van haar karakter door anderen, op de verwachtingen van mensen die belangrijk voor haar zijn, en op sociale wenselijkheid. Bovendien is een vrouw emotioneler in het beoordelen van haar kwaliteiten. Moderne onderzoeken naar het gevoel van eigenwaarde van vrouwen en mannen hebben de volgende verschillen aan het licht gebracht: bij het beoordelen van zichzelf hechten vrouwen veel belang aan hun emotionele sfeer en houding ten opzichte van andere mensen: gevoeligheid, waarachtigheid, gezelligheid, openheid, charme, reactievermogen, opgewektheid;ü over het algemeen beoordelen ze zichzelf lager dan mannen: vrouwen hebben een adequater en lager zelfbeeld, versus de overheersing van overschatte mensen bij mannen;ü ze zijn meer afhankelijk van hun humeur, evalueren ze de houding ten opzichte van zichzelf als geheel, en niet ten opzichte van hun individuele kwaliteiten en prestaties;ü meer aandacht besteden aan hoe hun prestaties van buitenaf worden waargenomen dan aan het resultaat wordt door vrouwen zelf als een sociaal wenselijk kenmerk beschouwd; (Rusland, 2001). Wanneer mannen zichzelf beoordelen, beoordelen ze vooral de intellectuele en wilsgebieden: verantwoordelijkheid, vastberadenheid, doorzettingsvermogen, evenwicht, vermogen tot zelfbeheersing, loyaliteit in vriendschap, creativiteit;ü meer resultaatgericht;ü in het algemeen. beoordelen zichzelf positiever dan vrouwen. Mannen beoordelen hun fysieke, intellectuele, eruditie, logica, vindingrijkheid en zelfvertrouwen hoger (dan ze in werkelijkheid doen). Mannen hadden 10% meer kans dan meisjes om hun uiterlijk hoger te beoordelen (Rusland, 1997); voor een man is het in de regel voldoende om succesvol te zijn op het werk succes wordt voornamelijk bepaald door zijn prestaties op het werk. Tegelijkertijd zijn zijn persoonlijke kwaliteiten niet zo belangrijk. En iedereen begrijpt en is het ermee eens dat ja, dat is zijn karakter. Hoe kan iemand gevoelig en responsief zijn als hij moet ontslaan, bonussen moet ontnemen, onzorgvuldige ondergeschikten moet ontslaan, zich moet terugroepen van vakantie? Dit is zakelijk, niets persoonlijks. Om succesvol te zijn, probeert een vrouw aan alle parameters te voldoen: echtgenote, moeder, huisvrouw, carrièremaker, ze moet een vriend, muze, minnaar, bewaarder van de haard, een bron van vreugde en een bron van vreugde zijn. emotionele voordelen voor haar dierbaren. Bovendien moet een ‘echte’ vrouw zacht, gevoelig en zorgzaam zijn en haar emoties onder controle kunnen houden. Ze moet voor haar uiterlijk zorgen en zo lang mogelijk jong blijven. Hoe zit het met het feit dat een vrouw ook maar een mens is? En trouwens, het werkt ook. Natuurlijk is het met zo'n reeks tegenstrijdige vereisten waaraan moet worden voldaan, vrij moeilijk voor een vrouw om voldoende eigenwaarde te ontwikkelen.