Individuelle Beratung: Was erwartet Sie in einer Psychologenpraxis?||||❓Ich werde oft gefragt: „Was ist die Arbeit eines Psychologen – einer Praxis?“ Was passiert im Büro mit einem Spezialisten im Einzelgespräch? Unterscheiden sich diese Treffen von den bereits bekannten Beratungsgesprächen in der Schule, in der Klinik, am Arbeitsplatz?“ 🌿 Um es klarzustellen und um „Mythen“ über Einzelberatungen zu vermeiden (mehr dazu später), habe ich beschlossen, heute die am häufigsten gestellten Fragen zu beantworten – Ist es möglich, uns auf ein Treffen zu beschränken? Das erste Treffen dauert immer eineinhalb Stunden. 20–30 Minuten – Vorstellung und Besprechung der Leistungen und Anfragen (kostenlos) und 60 Minuten – die eigentliche Beratung. Abhängig von Ihrem Anliegen besprechen wir die Situation, mögliche Problemlösungen und eine Strategie für das weitere Vorgehen. Wir werden die Vektoren der notwendigen Änderungen bestimmen. Und dann – Ihr Leben liegt in Ihren Händen. Sie verstehen, wohin Sie gehen müssen, und bewegen sich mit neuen Kenntnissen, Werkzeugen und Techniken selbstständig durchs Leben. - Wie viele Sitzungen sollten Sie idealerweise besuchen? - Eine solche Zahl gibt es nicht. Alles ist individuell. Für eine Kurzzeittherapie (bei konkretem Wunsch zur Korrektur von Verhalten, Gedanken, Wahrnehmungen etc.) genügen 5-6 Sitzungen. Bei einer Langzeittherapie (bei komplexen Traumata) dauert es manchmal 5-6 Monate, manchmal Jahre. - Wie wird eine Langzeittherapie durchgeführt? - Nach individuellem Zeitplan. Ein- bis zweimal pro Woche. Öfter – einmal zu einem bestimmten Zeitpunkt für Sie. Wir besprechen immer das Ziel, wohin wir gehen; Methoden, mit denen Änderungen auftreten; Kriterien für Erfolg und Wirksamkeit. Du erzählst, ich stelle Fragen. Ich kann manchmal vorschlagen, sich metaphorische Karten anzusehen, etwas zu zeichnen, über etwas zu schreiben. Sollten Sie dies nicht wünschen, arbeiten wir weiterhin im Gesprächsformat. In jeder Phase prüfen wir Ihr Anliegen, Ihr Ziel, Ihren Wunsch und Ihr Wohlbefinden. Als Ergebnis jedes Treffens nehmen Sie „etwas“ Neues mit, das Ihnen hilft, „Wichtiges und Wertvolles“ bis zur nächsten Sitzung nicht zu verlieren und die Fähigkeiten zu verbessern, die für ein harmonisches Leben notwendig sind. - Was ist effektiver: persönliche oder Online-Beratung - Jedes der Formate ist effektiv. Abhängig von Ihren Bedingungen und Bedürfnissen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, sich in einem Raum mit Computer zurückzuziehen, in dem Sie niemand stört, dann ist eine Online-Beratung sehr gut. Eine häusliche Umgebung reduziert häufig Ängste und spart außerdem Zeit und Geld für den Weg zu meinem Büro. Wenn Sie im Gegenteil immer Kinder, Ehemann, Eltern zu Hause haben oder mit Freunden zusammenleben und in diesem Lebensrhythmus anhalten, Ihre gewohnte Umgebung verlassen und in eine Atmosphäre sicherer Kommunikation eintauchen möchten, dann ist das Optimale Die Lösung ist ein persönliches Treffen. Jeder entscheidet selbst. - Habe ich Rabatte? - Ab diesem Jahr, ja. Wenn Sie die Dienste für einen Monat im Voraus bezahlen, gewähre ich einen Rabatt von 10 %. ❤ Mit Respekt und Liebe, Inna TOMILINA 🕊 Wenn Sie oder Ihre Freunde psychologische Hilfe benötigen, helfe ich Ihnen aufrichtig gerne weiter. Mein WhatsApp, Viber, Telegram 89068435680