Erfahrungen in der Kindheit Wir entwickeln Überzeugungen über uns selbst aufgrund von Lebenserfahrungen, insbesondere in der frühen Kindheit. Oft sind die Überzeugungen, die wir über uns selbst bilden, Schlussfolgerungen, die wir auf der Grundlage von Ereignissen in unserem Leben ziehen. Das bedeutet, dass es irgendwann im Leben vernünftig war, diese Überzeugungen zu entwickeln. Später in diesem Modul werden wir uns ansehen, wie nützlich diese Überzeugungen in der Gegenwart sind, aber zuerst werden wir den Prozess der Bildung von Überzeugungen über uns selbst untersuchen. Wir lernen alle unterschiedlich. Wir können aus direkter Erfahrung lernen, Informationen aus den Medien erhalten, beobachten, was andere Menschen tun, und zuhören, was sie sagen. Wir tun dies unser ganzes Leben lang, aber oft (wenn auch nicht immer) werden unsere Überzeugungen über uns selbst in der Kindheit geformt. Das bedeutet, dass unsere Kindheitserfahrungen, die Familie, in der wir aufgewachsen sind, die Gesellschaft, in die wir gezogen sind, die Schule, die wir besucht haben, und die Gleichaltrigen, mit denen wir interagierten, unsere Gedanken und Überzeugungen über alles, einschließlich uns selbst, beeinflusst haben. Wenn wir zu extrem negativen Schlussfolgerungen gekommen sind und dadurch negative Überzeugungen über uns selbst entwickelt haben, ist es wahrscheinlich, dass wir viele negative Erfahrungen gemacht haben, die dazu beigetragen haben. Lassen Sie uns nun über einige dieser negativen Erfahrungen sprechen: Bestrafung, Vernachlässigung oder Missbrauch. Die Art und Weise, wie wir als Kinder behandelt wurden, beeinflusst, wie wir uns selbst wahrnehmen und wer wir sind. Wenn ein Kind misshandelt, oft hart und unvorhersehbar bestraft, vernachlässigt, ignoriert oder misshandelt wird, hinterlassen all diese Erfahrungen emotionale und psychische Narben beim Kind. Daher ist es nicht verwunderlich, dass eine Person, die solche Erfahrungen in der Kindheit gemacht hat, eine sehr negative Einstellung zu sich selbst hat. Auch die Nichtkonformität mit den elterlichen Anforderungen wird durch weniger strenge Bestrafung oder ständige Kritik negativ beeinflusst. Wenn Ihre Eltern, Betreuer und Familienmitglieder häufig auf Ihre Schwächen und Fehler hinweisen und selten Ihre positiven Eigenschaften oder Erfolge anerkennen (vielleicht haben Sie schon oft Sätze gehört wie „Sie könnten es besser machen“ oder „Das ist nicht genug“), oder wenn Sie Oftmals gehänselt, verspottet und beleidigt, haben Sie möglicherweise auch ein negatives Selbstbild entwickelt, weil Sie zu Hause oder in der Schule nicht dazu passen. Einige von uns fühlen sich zu Hause oder in der Schule wahrscheinlich „komisch“. Sie waren wahrscheinlich nicht so schlau wie Ihre Geschwister oder hatten Interessen, Talente oder Fähigkeiten, die nicht mit anderen Familienmitgliedern geteilt wurden (z. B. künstlerische, musikalische oder sportliche Talente; Sie mochten beispielsweise Mathematik, Naturwissenschaften oder andere Künste). ). Die Chancen stehen gut, dass Sie nicht wegen Ihrer unterschiedlichen Interessen oder Fähigkeiten kritisiert wurden, aber Ihre Interessen wurden nicht anerkannt. In diesem Fall wurden das Verhalten oder die Leistungen Ihrer Geschwister oder Altersgenossen gelobt und gefeiert. Sie dachten also über sich selbst: „Ich bin seltsam“, „Ich bin anders“ oder „Ich bin schlechter als andere.“ In der späten Kindheit und Jugend beeinflussen unsere Erfahrungen mit Gleichaltrigen auch unsere Wahrnehmung von uns selbst. Die Pubertät ist eine Zeit, in der für einen Jungen oder ein Mädchen das äußere Erscheinungsbild wichtig ist. Aufgrund der von den Medien verbreiteten negativen Botschaften könnte ein junger Mann oder ein junges Mädchen, das übergewichtig ist, einen starken oder heruntergekommenen Körperbau hat und nicht genügend positive Erfahrungen mit der Kommunikation mit Gleichaltrigen gemacht hat, glauben: „Ich bin fett und hässlich.“ „Ich bin unattraktiv“ oder „Niemand mag mich“. Junge Menschen, die andere Probleme mit ihrem Aussehen haben, wie z. B. problematische Haut, entwickeln möglicherweise auch ein negatives Selbstbild, insbesondere wenn sie von Gleichaltrigen darüber gehänselt oder verspottet werden. Manchmal sind sie Opfer von Stress oder Erfahrungen anderer In einer ängstlichen Lebenssituation müssen Eltern dem Problem ihre volle Aufmerksamkeit schenken. Folglich schenken sie den Kindern zu wenig Aufmerksamkeit. Unter solch schwierigen Umständen sind Eltern oder Erziehungsberechtigte verärgert,.