Confianza en uno mismo o en los demás: ¿cuál es la diferencia y qué me aporta? La confianza en uno mismo se caracteriza con mayor frecuencia como una especie de Núcleo interno, fortaleza y carácter, en el que una persona confía cuando toma una decisión que proviene de sus deseos y necesidades internos. Este núcleo es su personalidad central, su Yo personal. Existe la autosuficiencia interna y el apoyo externo. Averigüemos cuáles son las diferencias entre el apoyo emocional interno y externo. Cada persona (por necesidad y dependiendo de la situación) busca apoyo fuera de sí mismo: en otras personas, creencias, etc. Busca apoyo externo cuando se siente vacío por dentro, cuando lo atormentan las dudas y le resulta muy difícil tomar una decisión o decidirse a dar el primer paso, a empezar algo nuevo. Cuando da miedo asumir la responsabilidad de tu vida, tus elecciones, tus acciones. Cuando es difícil recomponerse y concentrarse. Cuando puedes tomar decisiones durante mucho tiempo y dolorosamente y ser atormentado por dudas, sintiendo una sensación de inestabilidad. En tal situación, una persona se siente como si fuera una balanza que pesa algo constantemente: ¿qué hacer, de una forma u otra? Los apoyos externos son normas y reglas sociales que se relacionan con el trabajo y el medio ambiente. Centrarse en el apoyo externo, cuando no hay autosuficiencia, hablando en una metáfora, es como estar parado sobre una pierna, ¿cuánto tiempo puedes estar así? O conduciendo un coche que tiene tres ruedas, ¿hasta dónde puedes llegar? Los apoyos externos provienen de esperanzas y expectativas de que alguien más hará, decidirá o vivirá en mi lugar aquello que tanto temo, aquello a lo que no quiero llegar. contacto con - esto podría ser una vida independiente, independiente, cuando soy mi propio autor y director de mi vida, en una película llamada mi vida, mi responsabilidad. Pero esto es más difícil de hacer, es mucho más fácil culpar a alguien por sus fracasos, privándose así de su poder, dándoselo a otra persona como retribución por un falso sentido de sí mismo, una autoestima inflada (aquí el sentimiento de especial). importancia - EGO, actúa como protección para las partes heridas del alma). La elección de confiar en lo externo puede deberse a miedos: por ejemplo, miedo a las propias manifestaciones, miedo a la desaprobación, condena o miedo al castigo (viene). desde la niñez y lo sigue siendo en la edad adulta) por las consecuencias y el posterior sentimiento de culpa y sensación de baja autoestima, autoflagelación por errores y equivocaciones. Estos miedos no permiten tomar las decisiones necesarias, limitan y no permiten seguir adelante, la persona parece quedarse estancada en su propio desarrollo y se estanca. Viviendo en ilusiones, sin permitirte ver la imagen real, porque de esta manera, al recibir beneficios secundarios, puedes liberarte de la responsabilidad de las acciones en caso de fracaso, permaneciendo en una posición infantil e inmadura. Esta actitud hacia uno mismo y hacia los demás conduce a conflictos tanto dentro de uno mismo como en la sociedad. Una posición adulta e independiente: cuando asumo la responsabilidad de mis acciones, sentimientos, pensamientos, vida y, al admitir mis fracasos, adquiero una experiencia diferente, cambio mi vida. comportamiento y llegar a ser feliz y libre, y por lo tanto estable. Al fin y al cabo, aprendo de mis propios errores y esto me hace más fuerte, así, a partir de mi experiencia, fortalezco mis fuerzas y mi espíritu, vivo mi vida en base a mi elección, me acepto como diferente y exitoso y cuando cometí un error. Entonces, amplié mi núcleo interior, fortalecí mi autosuficiencia. Conviértete en un adulto o permanezco en una posición infantil: deja que cada uno elija y decida por sí mismo. A partir de esta elección se construye la vida humana, el comportamiento, las estrategias, las secuencias de eventos, el entorno, y esto determina la calidad de vida. Los apoyos internos son mis normas personales, reglas basadas en mis valores y mi cosmovisión, ideas sobre. el mundo, nutren y brindan recursos en condiciones difíciles, me permiten sentir mi fuerza, seguir mis intereses en el camino de mi vida. Los apoyos internos me permiten sentirme seguro, fuerte y estable sobre mis pies..