Você sabe o que a maioria dos psicólogos está fazendo agora? Os psicólogos ensinam seus clientes a perceber e viver suas vidas. Eles ensinam as pessoas a sentir. Sentir a si mesmo e ao seu corpo, descobrir e nomear suas emoções ajuda a desacelerar a eterna corrida por resultados e aprender a estar consigo mesmo. Com seus sentimentos aqui e agora. Os sentimentos são diferentes: alguns rolam com tanta força que o nó na garganta está prestes a se transformar em um estrangulamento, outros sentimentos são quase imperceptíveis, quase imperceptíveis, mas também muito importantes e dignos de atenção. Certa vez, alguns de nós decidimos desligar nossos sentimentos para que a vida fosse mais fácil, para que ninguém pudesse se machucar. É difícil sem sentimentos. Embora não seja assim. Os sentimentos ainda permanecem conosco, simplesmente paramos de demonstrá-los. Portanto, é difícil lidar com sentimentos não expressos. Afinal, sem sentimentos nada se sente. E a luz dos olhos se apaga, e há pouco prazer, a vida se resume a um conjunto de ações e reações automáticas. Está chegando o Dia da Marmota, no qual você sempre quer dormir traiçoeiramente. Acontece que essa vida insensível esgota as pessoas com sua insipidez, e então alguns decidem procurar um psicólogo. Desperta a vontade de aprender a sentir e sentir novamente. Encontramos forças para voltar a correr riscos, para nos abrirmos a este mundo e a este povo. Os clientes em terapia são cautelosos, olham em volta, mas aos poucos vão saindo de seu cantinho frio aquecido, seguro e tão familiar. Outras pessoas são ajudadas a enfrentar a vida por meio de vícios: vício do amor, vício da garrafa, vício do trabalho ou apenas pense nisso você mesmo. E sabemos de onde vem tudo. Desde a infância, quando ninguém ensinava ninguém a sentir, observar, explorar. Quando não perguntavam: o que você quer? O que você acha? O que você sente?; Quando suas emoções não puderam ser toleradas, mas foram direcionadas para ação ou castigo físico; Quando o mundo interior da criança não foi levado a sério; É bom que as coisas possam ser diferentes no espaço terapêutico. Não como na infância. A presença atenta e cuidadosa do terapeuta ajuda o cliente a não ter pressa - a dar-se tempo para perceber os sentimentos, dar forma às suas experiências e saboreá-las. E ao mesmo tempo, o sabor da vida. Convido você para consultas!