Casamos e seremos felizes por 100 anos e morreremos no mesmo dia. Mas nem sempre isso acontece. Já no primeiro ano de casamento começa uma crise. Se antes havia o chamado período de buquê de doces, depois de alguns meses ela termina. A vida adulta começa, a vida normal começa - casa, trabalho, preocupações. Antes parecia que o parceiro era o ideal, mas de repente ele mudou... Algo começa a nos irritar, ouvimos reclamações dirigidas a nós, aparecem brigas, ressentimentos, mal-entendidos, decepções. quem mudou, nossa atitude mudou, os hormônios se acalmaram. É importante entender todos esses pontos, porque se você estiver atento, estará armado e será mais fácil passar pelas crises e não fugir. Quando as crises ocorrem em um relacionamento? . Como escrevi acima, geralmente termina o período do buquê de doces, que se caracteriza pela idealização mútua. A segunda ocorre depois de um ano e meio de convivência. Como sobreviver a uma crise no relacionamento Aceitar a realidade como ela é, é bom dizer aceitar, é mais difícil de fazer. O que devo fazer? A primeira coisa é entender que como existe agora, já é uma realidade, já é um fato. “Arrancar os cabelos” é inútil; vale a pena pensar no que pode ser mudado, o que não me convém e o que fazer a respeito. Que pensamentos, palavras e ações ajudarão nisso. “Não é sua culpa, é nosso problema comum.” É perigoso começar a culpar os outros. O resultado que você tem é um investimento de dois. Portanto, cabe a nós dois resolver esse problema. Vale a pena discutir e buscar uma solução conjunta. Você pode não descobrir imediatamente, mas experimente. Aprenda a falar sobre você e a ouvir os outros. Isto decorre dos pontos anteriores: ouçam-se. Não interrompa, não se esforce: “Estou prestes a dizer algo super importante!” Ouça o outro, o que está por trás de suas palavras, que dor, que necessidade. Lembre-se de seus desejos e hobbies. Neste caminho, você não deve se esquecer de você e dos seus desejos. Pergunte-se: “O que eu quero?”, ouça, responda com sinceridade e aprenda a transmitir seus desejos com respeito aos outros. Com respeito por si mesmo e pelos outros. Comece a agir em vez de fugir. Mas se você se sentir ofendido ou humilhado, não deverá ser “tolerante”. Que outras crises de relacionamento existem? A crise do primeiro ano de casamento. Já falamos sobre isso. A crise de três anos de casamento. ...Crise do quinto ano. ...A crise do sétimo ano de vida conjugal Que crise você está vivendo agora Sete regras para criar relacionamentos harmoniosos Para evitar crises ou superá-las com mais facilidade, preparei na gravação “Como ser feliz no casamento” Mestre? aula