Hoe u aan uw relaties kunt werken: 7 dingen die u moet weten en doen Tijden van plezier en vreugde Er zijn ook tijden van dilemma's en problemen waar u en uw partner doorheen moeten. Maar uit ervaring blijkt dat door deze moeilijke tijden samen door te maken. U kunt uw relatie sterker en beter maken dan voorheen. Hoe kunt u uw relatie dan beter maken, en ook langdurig maken? Hieronder volgen enkele richtlijnen die kunnen helpen bij het opbouwen van een stabiele relatie: 1. Wees optimistisch. Vermijd negatieve gedachten jouw relatie. Wees minder veroordelend en accepteer anderen meer, vooral uw partner. Er zijn altijd positieve eigenschappen in een partner, en kijk wat je relatie helpt. 2. Waardeer en accepteer individuele verschillen. We zijn allemaal uniek. Daarom moet je begrijpen dat de verschillen tussen jou en je partner soms tot conflicten kunnen leiden , en ook tegen problemen die soms moeilijk op te lossen zijn. Praat echter niet met uw partner over dingen die pijnlijk zijn voor uw partner. Onderhoud harmonieuze relaties, accepteer en pas de verschillen aan die je hebt. 3. Verbeter je communicatieve vaardigheden. Wees eerlijk en open. Deel uw gevoelens, gedachten, waarden en meningen met uw partner. Wees aandachtig en luister naar hem om de gedachten van uw partner te begrijpen. Door uw communicatieve vaardigheden te verbeteren, kunt u op de juiste manier reageren en misverstanden voorkomen. Dit zal helpen bij het opbouwen van vertrouwen, waardoor de relatie stabieler en sterker wordt.4. Conflicten en ruzies oplossen Als uw relatie een conflict heeft ervaren, zorg er dan voor dat dit zo snel mogelijk wordt opgelost. Laat conflicten uw relatie niet beïnvloeden. Werk samen met uw partner om de oorzaak van het conflict te beoordelen, een actieplan te ontwikkelen en stappen te ondernemen om het conflict effectief op te lossen.5. Vermijd vergelijkingen. Houd er rekening mee dat elke relatie uniek is. Vergelijk uw relatie nooit met anderen. Dit kan leiden tot problemen in uw huidige relatie, het komt de ontwikkeling ervan niet ten goede. Het kan zelfs leiden tot een volledige breuk van uw relatie.6. Behandel uw partner met respect. Verwaarloos uw partner niet en klaag nooit. Wees beleefd, besteed je tijd aan hem, luister aandachtig naar je partner en probeer aan zijn behoeften te voldoen. Leer uw partner te waarderen en hem te respecteren. Dit soort respect kan worden bereikt door elkaars verschillen te accepteren. Door voldoende moeite te doen voor uw partner, zal hij ook uw relatie helpen redden. Hoe moeilijk of hard de situatie ook is, probeer geduldig en kalm te zijn. Wees open over uw gevoelens en accepteer de emoties en gevoelens van uw partner.7. Vertrouwen opbouwen en vergroten Na liefde is vertrouwen de basis van alle relaties en is het ingebed in de ziel van uw relatie. Zodra er vertrouwen tussen u is ontstaan, ontstaat er een harmonieuze relatie. Vertrouwen lijmt de verschillen en overeenkomsten tussen jou en je partner. Niet alleen dat, het zal leiden tot één compleet wezen.8. Neem ook advies. Eindigt uw relatie? Relatietherapie is meestal de enige manier om de situatie te veranderen. Relatieadviseurs zijn experts en kunnen u helpen bij het oplossen van de meeste problemen die zich in een relatie voordoen en u ook informeren over hoe u kunt veranderen om een betere partner te worden. Conclusie: Werken aan een relatie vereist veel actie en moet tijd en moeite kosten . Het optimaal benutten van alle middelen die je hebt en genieten van elke stap is echter de belangrijkste sleutel om je relatie te laten werken. De belangrijkste sleutels tot het creëren van relaties zijn dus: vertrouwen, respect.