Comme le sait depuis longtemps la psychologie des relations, un regard long et attentif dans les yeux d'un partenaire ou d'un étranger peut susciter l'intérêt, la curiosité, puis même tomber amoureux. Les couples qui ont développé un frisson dans leur relation viennent souvent. consultation : la passion s'est apaisée, les sentiments se sont estompés, les yeux se sont éteints et une obligation d'affection amicale est apparue. Toute crise familiale a sa place et son moment. Un enfant apparaît - une crise, un autre enfant en crise naît, l'aîné quitte la famille - une crise, et ainsi de suite : déménagement, changement de travail, problèmes dans les familles des deux parents, achat d'un bien immobilier, apparition de. maladies chroniques ou simplement blessures - tout cela est une crise , une crise, une crise ou simplement la vie. Par conséquent, de nombreux couples consultent périodiquement un psychologue familial, un certain médiateur - où ils peuvent, sans casser la vaisselle ou pire, essayer de survivre et de réconcilier leurs différences. dans les opinions, les points de vue sur certaines manifestations de la crise et restaurer l'intimité, voire la passion. En outre, la thérapie par la parole, les techniques de coaching et les exercices de devoirs sont utilisés. Je vais en partager un avec vous. Jouons avec Peepers. L'essence de cet exercice est la suivante : trouvez 10 à 20 minutes gratuites les uns pour les autres. Éteignez la télévision, rangez les téléphones et autres gadgets. Demandez aux enfants plus âgés de ne pas vous déranger et de ne pas distraire les plus jeunes, ou faites simplement l'exercice lorsque tous les enfants se reposent déjà. Baissez les lumières, allumez une musique agréable. Placez deux chaises ou fauteuils l'un en face de l'autre et asseyez-vous avec les genoux bien serrés. Commencez à vous regarder uniquement dans les yeux : essayez de ne pas sourire, de ne pas grimacer et, bien sûr, de garder le silence. Le contact visuel est important, pas verbal ! Alors, prenez une minute ou deux... arrêtez-vous et discutez de vos sentiments et demandez à votre partenaire de parler de ses sentiments. Si votre contact visuel se termine par un rapprochement physique, c'est un effet secondaire de cet exercice :) Choisissez des jours ou des soirées où vous vous rapprocherez visuellement, jouez au Staring Game Et augmentez progressivement le temps de contact. N'oubliez pas que l'essentiel n'est pas de mots, de gestes ou de grimaces. Et assurez-vous d'avoir une discussion ultérieure sur les sentiments, les pensées et les idées qui surviennent pendant l'exercice. Essayez-le au moins deux fois et vous serez surpris de voir comment vous vous rapprocherez de votre partenaire, découvrirez le monde d'une autre personne proche. ou loin et deviens un peu plus heureux dans ton union.