Vou responder com uma pergunta - vale a pena esquecer? O amor nos traz sentimentos diferentes: admiração, confiança, calor, aceitação, gratidão, respeito. E ao mesmo tempo, o amor pode trazer rejeição, desespero, dor, ciúme, ressentimento, raiva, frustração, impotência, culpa, melancolia. Porém, sem amor nos sentimos solitários e perdidos, inquietos e vazios. Muitas vezes, é o amor que nos dá realização e significado. Podemos sofrer por causa do amor, mas nunca deixamos de procurá-lo. Estereotipadamente, diante de experiências dolorosas no amor, costumamos reprimi-las, esquecê-las e evitá-las. E se vocês não podem ficar juntos, então você quer esquecer. Para esquecer... mas também não quero vivenciar o vazio e a frieza em meu coração, pois a necessidade de amar permanece. Então talvez então eu possa tentar amar e agradecer simplesmente pelo fato dessa pessoa estar na terra. , e tenho a oportunidade de vivenciar o amor por ele, onde e com quem ele esteve. Ame de coração, sem expectativas e agradeça pela oportunidade de vivenciar sentimentos tão agradáveis. Permita-se experimentar esse amor. Então, talvez, chegue um momento de aceitação da situação, de abandono e do fim natural do relacionamento, abrindo espaço para algo novo em sua vida. Ou talvez, ao contrário, os sentimentos se tornem verificados e fortes. Ao se concentrar no desejo de esquecer uma pessoa, você parece ficar ainda mais obcecado por ela. Reprimo e esqueço conscientemente, e inconscientemente “me apego” ainda mais. O desejo de esquecer uma pessoa por quem tenho sentimentos tão profundos desvaloriza essa pessoa. E não só ele, mas também uma parte daquele que esquece - seus sentimentos pelo outro, o que significa uma parte importante de seu mundo interior e isso devasta. Ao esquecer e reprimir, existe o perigo de enfrentar o vazio interior. Incapazes de suportar isso, as pessoas muitas vezes se entregam a diversas distrações e entretenimento, tentando preencher esse vazio e esquecer. No final, só traz decepção e dor. Porém, é justamente o amor reprimido que pode preencher uma pessoa por dentro. Portanto, talvez permitir-se amar, aceitar esse sentimento dentro de si possa ser uma saída paradoxal nesta situação. Este é um trabalho interno sério, durante o qual você pode ter que perceber muito sobre si mesmo nesse amor e nesses relacionamentos. Percebe como aconteceu que acabei nessa situação? Qual é a minha contribuição para o relacionamento? Quais são as razões da minha escolha? Por que escolhi uma pessoa que não pode estar comigo? O que está me impedindo – não me permitindo terminar o relacionamento? O que essa situação me proporciona? O que isso ensina? E talvez para seguir esse caminho você precise de um assistente qualificado - um psicólogo. Chamar 51-38-38.