El manipulador comienza a mostrar sus principales acciones cuando su víctima ya depende emocionalmente de él, cuando durante un período de tiempo se percibe a sí mismo y al manipulador como un todo. Al principio, en una relación con un manipulador, una persona se siente absolutamente feliz. Sin embargo, ya durante este período hay algunos aspectos en el comportamiento del manipulador que pueden resultar alarmantes, porque con el tiempo se manifestarán más brillantes, más frecuentes y más fuertes. Técnicas y técnicas de los manipuladores en las relaciones: 1. "Ghosting" Uno de. Las técnicas más comunes, especialmente a menudo se manifiesta hoy en las redes sociales. ¿Cuál es su esencia? El manipulador, sin ningún motivo, pone a su víctima en una lista negra de las redes sociales, la bloquea o la elimina de su lista de amigos. También puede no responder a los mensajes de una persona, aunque quede claro que los ha leído, es decir, es completamente ignorado. En realidad, tal manifestación - sin motivo alguno, sin previo aviso, el manipulador simplemente desaparece de la vida de la víctima, aunque hasta ese momento todo estaba bien en la relación, no hubo peleas, conflictos, sino, por el contrario, relaciones cercanas e interés.2.”Más cerca”Esta técnica es muy utilizada por los artistas del ligue. Su esencia es que el manipulador durante algún tiempo, por ejemplo, durante el día, mostró interés y cuidado, hizo cumplidos, escribió SMS conmovedores y cariñosos, pero de repente dejó de hacerlo, en un momento dado. Además sin ningún motivo. Normalmente este comportamiento provoca confusión en la víctima, quien se pregunta qué pudo haber pasado. En este momento se reduce el nivel de intimidad emocional, lo que hace que la víctima se sienta incómoda por no comprender lo sucedido. Momentos así te sacan del equilibrio emocional. 3. “Aguja emocional” Esta técnica se considera una manipulación más sofisticada en las relaciones. ¿Qué es? ¿Durante qué período de tiempo, día, semana, mes, se observan relaciones ideales en algún sentido? El manipulador hace todo lo posible por ello. Una de las manifestaciones más llamativas de este período son las seguridades del manipulador sobre sus sentimientos y palabras obligatorias como: "¿Realmente me amas?" ¿Hablas en serio sobre nuestro futuro juntos? Y luego el manipulador desaparece repentinamente durante un breve período de hasta 3 días, dependiendo del tipo de personalidad del manipulador. Durante este tiempo, la víctima experimenta una gran ansiedad y una sensación de incertidumbre. A menudo intenta encontrar a una persona, llamando a todos sus conocidos, amigos, hospitales, morgues. Así como desapareció repentinamente, el manipulador también aparece de repente con una historia de su desaparición preparada de antemano. Pide perdón y se asegura de comprobar qué efecto causó su desaparición. Por tanto, la víctima se vuelve emocionalmente dependiente. Y cuanto más fuerte es la experiencia, más fuerte es la adicción. El manipulador hace todo lo posible para evocar una serie de emociones fuertes, “enganchándolo así”. A nivel fisiológico, en momentos de ansiedad severa, una persona experimenta una fuerte liberación de adrenalina que, durante la reconciliación, se extingue con la liberación de endorfinas. Lo que se confunde con amor.4.”Galsighting”Esta técnica tiene como objetivo provocar dudas en la percepción de la realidad y de sus propios valores en la víctima. Ejemplo. Una discusión sobre algún asunto, que la víctima recuerda unos días después, pero como respuesta recibe una frase de que no hubo tal discusión, lo cual es un fallo de memoria. Si esta situación se repite periódicamente, la víctima puede desarrollar problemas mentales y dudas de que todo esté bien. El gaslighting también se manifiesta en el hecho de que el manipulador lleva a la persona a la histeria, un estado emocional extremo, acompañándolo con frases sobre la insuficiencia de la persona y acusaciones de que la relación no es ideal debido a la histeria y la insuficiencia. Cabe señalar que el manipulador siempre es sincero en sus palabras. La víctima comienza a dudar de sí misma porque no comprende y no cree que una persona pueda hacer esto conscientemente. Atentamente.