Você conheceu pessoas em sua vida que dividem tudo apenas em positivo e negativo? Pessoalmente, sim! Para minha amiga não existe o conceito de “meio-termo”, tudo é muito ruim ou muito bom para ela, seu humor é bom ou ruim, a comida é saborosa ou venenosa, a lista pode ser interminável. O mais importante aqui é o extremo com que ela trata absolutamente tudo que a rodeia. Neste artigo, gostaria de abordar o tema do pensamento preto e branco. O pensamento preto e branco refere-se a pessoas que veem tudo em suas vidas através de lentes ou/ou. Para eles o tempo é terrível ou maravilhoso. Algo entre “o tempo está bom, só o vento atrapalha um pouco” não existe para eles. Essas pessoas são muito categóricas em relação a tudo e sempre escolhem apenas um lado. Para eles, uma pessoa ou está certa em tudo ou está errada em tudo. Existem muitas desvantagens no pensamento preto e branco. A primeira e, na minha opinião, a mais importante é uma atitude categórica para consigo e para com os outros. Se tal pessoa cometer um erro, por exemplo, no trabalho, sempre pensará que não é capaz de nada e que este ramo de atividade não lhe é adequado. A mesma coisa é projetada em outras pessoas: se uma pessoa ao seu redor disser algo ridículo uma vez, ela será rotulada como “uma pessoa não particularmente inteligente”. Outra desvantagem é que, com tal pensamento, uma pessoa tem certas imagens de perfeição. meio-termo para ele. Ele acredita que só será feliz quando ganhar mais de um milhão por mês ou, por exemplo, que um futuro parceiro deve ter certas qualidades. A busca pela perfeição raramente pode durar indefinidamente. Aviso desde já que às vezes cada um de nós usa o pensamento preto e branco, isso é absolutamente normal, desde que não tenha um impacto negativo em nossas vidas e nas vidas das pessoas ao nosso redor. Observe-se e observe com que frequência. tudo em termos de “tão bom, tão ruim”, você percebe o meio. Quer se livrar do pensamento preto e branco e começar a perceber novas cores da vida? Marque uma consulta comigo e com certeza encontraremos uma solução para? seu problema?!