Do autor: Tanto a psicoterapia quanto o aconselhamento de curta duração podem ser realizados remotamente, via Skype. Neste artigo falo sobre as características de trabalhar com psicólogo no Skype Em comparação com as reuniões presenciais, trabalhar com psicólogo no Skype tem uma série de vantagens e desvantagens: - você não precisa sair de casa. (via de regra, isso é relevante para mães de bebês, pessoas com deficiência, outras características que limitam a mobilidade) - você pode trabalhar com um terapeuta de outra cidade ou mesmo país (relevante para residentes de pequenas cidades, vilarejos, emigrantes de língua russa que não podem/não querem visitar um psicoterapeuta local) - você está em um ambiente familiar e seguro em casa - você sente mais controle durante a reunião - ao se reunir no Skype há uma sensação de certa distância, isso adiciona conforto e segurança para aqueles pessoas que vivenciam graves dificuldades de comunicação e contato (ansiedade, medos, vergonha, timidez). Esses obstáculos psicológicos na comunicação podem se tornar o foco do trabalho com o tempo, mas o Skype ajuda a enfraquecê-los, para que a própria psicoterapia possa começar em princípio. Desvantagens: - a comunicação pode ser subitamente difícil ou interrompida por motivos técnicos (pico de energia na rede, problemas do seu provedor, etc.) - se você tem parentes em casa, você pode não se sentir confortável falando em voz alta ou, em geral, falando em voz alta sobre alguns tópicos (vale a pena levar isso em consideração; é melhor planejar reuniões para que você pode se sentir livre) , — o efeito “cabeça falante” - você e o especialista não se veem em plena altura e, portanto, o psicólogo recebe informações um tanto reduzidas sobre você (já que o estado do corpo, a postura, os movimentos fornecem um muita informação sobre as experiências no momento, ajuda a criar um “retrato" de uma pessoa como um todo) - e você também obtém menos informações não-verbais sobre o psicólogo - menos sensação de presença, um pouco "reduzida" o contato para muitas pessoas é desconfortável em geral, de acordo com meus sentimentos e experiência, as vantagens de trabalhar no Skype superam as desvantagens, fico feliz em aproveitar esta conquista do progresso técnico e recomendar este formato até mesmo para aqueles clientes com quem trabalhamos pessoalmente. - caso necessitem fazer uma longa viagem de negócios, férias, por motivo de doença ou em caso de situação insegura na cidade Se o cliente , com quem trabalhamos via Skype, existe essa oportunidade, proponho. um formato de “terapia de transporte”: uma vez a cada seis meses ou um ano, venha passar alguns dias na minha cidade para trabalho pessoal. Durante estes dias trabalhamos intensamente de forma presencial (2 vezes ao dia). O que um cliente precisa saber antes de começar a trabalhar com um psicólogo no Skype (Questões técnicas e organizacionais que cada psicólogo resolve à sua maneira, e? que vale a pena conhecer antecipadamente, para que a relação seja clara e segura): - quais os métodos de pagamento disponíveis (ofereço várias opções já testadas, diferentes para clientes da Ucrânia e do estrangeiro, e o cliente pode escolher a mais adequada? ) - posso devolver o pré-pagamento se antecipadamente cancelar a reunião ou decidir interromper o aconselhamento/terapia (devolverei o pré-pagamento a) se o cliente avisou que está cancelando a primeira reunião antes da reunião, b) para as subsequentes? reuniões - se o cliente avisar sobre o cancelamento com antecedência) - o que faremos se a Internet / eletricidade desligar repentinamente? podemos prorrogar ou remarcar a reunião sem pagamento adicional (Em caso de problemas técnicos alheios a mim e ao cliente, reservo 15 minutos e prorrogo a reunião para este horário sem pagamento. Se não houver Internet/energia elétrica? por mais tempo, combinamos outro momento em que a conexão será restabelecida, sem pagamento adicional). - qual canal de comunicação de backup teremos, caso precisemos reagendar uma reunião/contato de emergência (precisamos combinar? uma opção acessível e “prática” para comunicação rápida a dois - SMS, chamadas, viber, correio,!