Petrovich werd tegelijkertijd wakker met een wekker en vroeg zich eerst af: waarom? Terwijl hij even naar de weerspiegeling van de dikbuikige man in de spiegel keek, ademde hij tragisch uit: wie is dit? Terwijl hij luisterde naar het ochtendgezang van zijn kleindochter bij het ontbijt, dacht hij: ik ben al grootvader, binnenkort vallen al mijn tanden en haar uit, en ik zal blind en doof zijn, net als een schoonmoeder zal ik beginnen te strooi mijn pantoffels op de vloer en klamp me vast aan alle hoeken. En dan, zie, de dood klopt op de deur. En het is alles? Einde? Maar meestal vroeg Petrovich zich af: waar is dit langverwachte geluk? Hij bultte, hij bultte... Hij bouwde een huis, plantte zijn hele leven een heel park met bomen, bracht een zoon ter wereld, een auto, een datsja, en waar is het geluk?! 'S Avonds, na het werk, tijdens het avondeten, terwijl hij nog een drankje nam, onthulde hij zijn mentale kwelling aan zijn dove schoonmoeder. Schoonmoeder knikte met haar hoofd. Om precies te zijn, ze schudde het op een seniele manier, maar Petrovich voelde een geestverwant in zijn schoonmoeder... Vandaag hebben we het over de crisis van het 'midden van het leven', waarvan de essentie het samenvatten van de verleden en het begrijpen van iemands capaciteiten in de toekomst. De jeugd behoort tot het verleden, gezins- en professionele rollen veranderen in maskers, financieel welzijn en een hoge sociale status geven niet automatisch het verwachte gevoel van geluk en tevredenheid met het leven, en de naderende ouderdom wordt in grijs, somber geschilderd kleuren. De afname van energie, fysieke kracht en seksuele activiteit wordt pijnlijk waargenomen. Als gevolg hiervan ontstaan ​​angst en angst, vindt teleurstelling, afwijzing en vernietiging plaats van alles wat door de jaren heen is bereikt. De midlifecrisis wordt ervaren tussen de leeftijd van 30 en 60 jaar en komt meestal voor tussen de leeftijd van 40 en 45 jaar. Een persoon is zich scherp bewust van zijn ontoereikendheid, of overschat al zijn eerdere prestaties. Er begint een actieve zoektocht naar jezelf, lang verloren en vergeten, pogingen om een ​​nieuwe woonplaats, werk en zelfs gezin te vinden. Vaak leidt al dit heen en weer bewegen tot ernstige teleurstelling en zelfs wanhoop. Als de crisis lange tijd onopgelost blijft, ontstaan ​​er diepe melancholie, depressie en zelfs zelfmoordgedachten. Maar het is de moeite waard om te onthouden dat het succesvol overwinnen van een crisis vaak het begin wordt van nieuwe levensprestaties, het verwerven van wijsheid, leidt tot vrijheid van de dagelijkse routine, tot de manifestatie van ware individualiteit en het vullen van het leven met een hoge inhoud. Je wilt tenslotte 's ochtends echt in een goed humeur wakker worden, anticiperend op de belangrijke en interessante gebeurtenissen van de dag, productief alle toegewezen taken oplossen, kalm en filosofisch accepteren wat je niet kon oplossen, je verheugen en genieten, wees vrienden met de weerspiegeling in de spiegel en ook met je schoonmoeder! Wil je het echt? Dit betekent dat er duizend kansen worden gevonden om het gewenste geluk te bereiken! Zullen we beginnen? We maken onderscheid tussen middelen en doeleinden; een gevoel voor humor bevatten; we accepteren onszelf, anderen en de natuur; we leren de zwakheden van anderen te tolereren en niet bang te zijn voor hun kracht; gun onszelf privacy; Wij streven naar eenvoud, spontaniteit, natuurlijkheid; focussen op onze roeping of plicht; Nu we zijn opgehouden alles en iedereen de schuld te geven, verwerven we autonomie en onafhankelijkheid, vertrouwen we op ons eigen potentieel, krijgen we een frissere blik... Als het je op eigen kracht niet lukt, zal een professionele psycholoog of psychotherapeut je helpen dit hele complex van problemen te ontwikkelen. mentale eigenschappen. En op een dag, langverwacht, vroeg in de ochtend... Maar hier is het de moeite waard om jezelf voor te stellen, je gelukkige leven in alle kleuren te schilderen, je voor te stellen wat het zal proeven en ruiken, horen en voelen! De crisis zal voorbijgaan. Het is de moeite waard om dit te proberen! Psychologische ondersteuning in de persoon van Irina Belyakova. http://vk.com/id181707558