O processo de formação e desenvolvimento da personalidade está inevitavelmente associado a crises, que são períodos de transição de um estado para outro. A identificação de uma pessoa é regularmente questionada sob a influência de fatores externos. Quando a sua concentração atinge o máximo, ocorre uma crise de identidade, durante a qual mudam as atitudes internas, a consciência do próprio significado e do seu lugar no mundo. Esta é uma fase normal na formação da personalidade, ajudando a pessoa a passar para um novo nível de. desenvolvimento. Como se forma uma crise de identidade. Durante a adolescência, torna-se óbvio para a criança que muitas das atitudes e características recebidas dos pais são um tanto exageradas. Porém, o adolescente ainda está em formação de personalidade, portanto o período de 12 a 20-24 anos é caracterizado pela busca de si mesmo e pela obtenção de recursos para um maior desenvolvimento. Na maioria das vezes, uma crise de identidade ocorre entre 28 e 35 anos. Nessa idade, a pessoa adquire certas habilidades, experiência, trabalho estável, respeito da sociedade, casa-se e torna-se pai. É óbvio que ele mesmo não consegue se perceber como um jovem inexperiente, pronto para aventuras e aventuras. Ele entende que sua vida mudou, portanto também são necessárias mudanças internas na autopercepção. Este conflito entre as condições externas e a identificação pessoal provoca uma crise de identidade. As condições para que ocorra uma crise de identidade podem ser quaisquer eventos e mudanças significativas, por exemplo. : ▪️ para um novo local de residência; ▪️ o início ou o fim de qualquer relacionamento importante;▪️perda de um ente querido;▪️nascimento de um filho, etc. Conflitos internos, medos, ansiedade severa, depressão, sentimento de estagnação e a síndrome do impostor também pode levar a uma crise de identidade. A transição de um estado de autoconsciência para outro é caracterizada por uma profunda introspecção. A pessoa se volta para dentro, tenta encontrar respostas para essas perguntas: “Quem sou eu?”; Quão importante isso é para mim e para minha vida?”; “Quão consistentes são meus valores com o que faço?”; etc. No momento de crise, nem sempre a pessoa encontra respostas. Na maioria das vezes, porque ele ainda não tem experiência, conhecimento ou formas suficientes de resolver esse problema, durante uma crise, a sensação física do corpo também pode funcionar mal: fadiga e irritação podem se instalar, uma pessoa se sente insegura mesmo quando está bem. lugares e situações conhecidas. A voz interior torna-se mais forte e persistente. A sociedade ao seu redor está passando por sérias mudanças no contexto de sua estabilidade. Nesse sentido, você começa a sentir necessidade de mudar também ou de parar de se comunicar com esse grupo de pessoas. Por exemplo, todas as suas amigas se casaram e se tornaram mães, e você continua morando sozinha. Uma crise de identidade é uma barreira necessária e muito importante para o desenvolvimento pessoal normal. Não há necessidade de ter medo da mudança, mas você deve confiar em seus sentimentos e sensações interiores. Neste momento, é importante compreender não apenas as nossas capacidades, mas também o que nos limita. No entanto, todas essas atitudes a que a consciência acaba por chegar não são definitivas e imutáveis. É da natureza humana mudar ao longo da vida, bem como mudar as condições de existência. Boa sorte para você no seu desenvolvimento.!