Warum einen Psychologen bezahlen? Wenn das Treffen mit dem Psychologen mit angenehmem Geschwätz verbracht wurde, kaufte man eine Fahrkarte für die Straßenbahn und ging zu Fuß. *** Was macht ein Psychologe? Schafft die richtigen Bedingungen, damit Sie sich öffnen und etwas ansprechen können, das Ihnen wichtig ist und das Ihnen Sorgen bereitet. Er stellt Ihnen seine Zeit, seine Kompetenzen und seine Persönlichkeit zur Verfügung, damit Sie mit seiner Unterstützung spüren und überleben können, was Ihr Leben vergiftet. *** Warum brauche ich seine Identität? Wenn eine andere Person in der Nähe ist, insbesondere eine vorbereitete Person, fließen Erfahrungen anders und es ist einfacher, mit ihnen umzugehen. Allein die Sorge ist der Weg zur Neurose. Gemeinsam - Genesung. Im Allgemeinen ist die Persönlichkeit eines Psychologen sein Instrument. Bei jedem Kontakt zeigen wir Stereotypen unserer Interaktionen. Der Psychologe wird sie erkennen, indem er seine Gefühle im Kontakt mit Ihnen verfolgt. *** Was ist, wenn ich bereits weiß, was mein Problem ist? Sie denken vielleicht, Sie kennen die Ursache des Problems, aber höchstwahrscheinlich handelt es sich nur um eine weitere Gedankenfalle. Wahre Erfahrungen liegen tief im Verborgenen. Man springt von einer Sache zur nächsten und alles scheint falsch zu sein, einfacher geht es nicht. Ein Psychologe weiß, wie man das sehr Kranke erkennt, das Ihr Leben im Unterbewusstsein kontrolliert. Je höher seine Fähigkeiten sind, desto schneller wird er Ihr verborgenes Bedürfnis entdecken. *** Ist es nicht genug, über das Problem zu reden? Der Psychologe lässt Sie nicht einfach reden. Er hört Ihnen professionell zu, notiert emotionale Momente, die Sie überspringen, achtet auf Körpersprache, Versprecher und spontane Reaktionen. Ihr Schmerz verbirgt sich wie ein Verbrecher gut, aber er selbst gibt Hinweise und hinterlässt Spuren, damit er möglichst schnell gefunden werden kann. *** Wie verhält man sich gegenüber einem Psychologen? Die Praxis eines Psychologen ist ein sicherer Ort, an dem Sie Sie selbst sein können. Es besteht hier kein Grund, etwas vorzutäuschen. Der Psychologe wird nicht mit Ihnen befreundet sein und mit Ihnen keine anderen Geschäfte als die Therapie machen. Ihre Beziehung besteht nur in diesem Büro. *** Was ist, wenn du Angst hast, du selbst zu sein? Viele Menschen leben in der Überzeugung, dass sich alle sofort abwenden würden, wenn sie sich so real zeigen würden, wie sie sind. Aber das sind nur Teile Ihrer Persönlichkeit, die Sie in sich selbst zu unterdrücken oder zu verleugnen gewohnt sind. Der Psychologe weiß das und unterstützt Sie, wenn Sie Angst haben. *** Was ist der Vorteil? Sie können (und sollten!) Ihre Gefühle gegenüber einem Psychologen äußern. Sprechen Sie darüber, was weh tut. Schauen Sie, wo es gruselig ist. Bringen Sie alles, was nach und nach stört, aus dem Schatten ans Licht. Zum Beispiel auf ein Familiengeheimnis oder auf das, was in der Familie „standardmäßig“ akzeptiert wird... Es gibt keine Freude, aber dann, wie nach einer Operation, stellt sich Erleichterung und Heilung ein. *** Was ist, wenn die Gefühle zu stark sind? Wenn sich der Groll über einen längeren Zeitraum aufgebaut hat, die Wut über Jahre hinweg unterdrückt wurde, Schuldgefühle vermieden wurden und die Trauer hinausgezögert wurde, wird es länger dauern, mit ihnen zu arbeiten. Mit jedem Mal nimmt ihre Intensität ab. Und Sie werden merken, dass sie Sie nicht mehr kontrollieren. Wiederkehrende Problemsituationen werden sich in Ihrem Leben nicht mehr wiederholen. *** Ist es nicht einfacher, seinen Freunden sein Herz auszuschütten? Die Reaktionen von Freunden sind schwer vorherzusagen. Es kann helfen, aber es kann Ihnen noch mehr schaden. Der Psychologe ist darauf vorbereitet und weiß, wie er den psychischen Abfall ableiten kann. Auch hier haben Sie nicht Ihre Freunde eingestellt, sondern der Psychologe, das ist seine Aufgabe. *** Ist es gefährlich, den Geist aus der Flasche zu lassen? Manchmal denken Menschen, dass es destruktive Folgen haben wird, wenn sie anfangen, auf ihre Gefühle zu hören und sie auszudrücken. Du wirst alles und jeden zerstören wollen. Daher müssen Sie in der Praxis eines Psychologen beginnen. Er weiß, wie man es auf umweltfreundliche, therapeutische und zerstörungsfreie Weise macht. *** Was können Sie Neues über sich selbst erfahren? Unser Verstand ist gerissen und hat sich Dutzende Möglichkeiten ausgedacht, uns zu täuschen und unser Bild von uns selbst zu verzerren. Infolgedessen sind Sie am Ende der Einzige, der sich relativ gesehen für blau hält, während andere Sie für grün halten. Und wenn dies den Therapiezielen entspricht, bringt der Psychologe Ihre Abwehrmechanismen ans Licht. Sie werden überrascht sein. *** Oder ist das vielleicht nichts für mich? Der Gang zum Psychologen ist nicht angenehm. Genau wie beim Zahnarztbesuch. Aber wenn Sie nicht gehen, kann es mit der Zeit sowohl für Sie als auch für andere immer schwieriger werden, mit Ihnen umzugehen. Für kultivierte Menschen ist es üblich, auf Hygiene zu achten.