Die Qualität der Kommunikation beeinflusst unsere Stimmung, denn bei der Kommunikation sind wir in die Welt des Gesprächspartners eingebunden, so wie er in unsere Gedanken und Gefühle eintaucht. Die Kommunikation macht uns richtig Freude, wenn wir und unser Gesprächspartner ein angenehmes Gefühl der Trennung und Einbeziehung haben. Aber alles kommt ganz anders: Es gibt keine Befriedigung durch die Kommunikation, es bleibt ein Gefühl der Untertreibung, die Stimmung zur Fortsetzung des Dialogs verschwindet aufgrund mangelnder Unterstützung und Beteiligung. Was machen wir falsch, wenn die Kommunikation zwischen uns schlecht wird? Ich schlage vor, mehrere schlechte Gewohnheiten zu analysieren, die eine qualitativ hochwertige Kommunikation zerstören können.1. Manche Menschen unterbrechen ihren Gesprächspartner oft gerne. Reden zu können ist großartig, ebenso wie die Fähigkeit, zuzuhören. Unfähigkeit zuzuhören ist der Hauptgrund für Gesprächsunterbrechungen. Wenn wir einem Menschen nicht erlauben, seine Gedanken bis zum Ende auszudrücken, bleibt bei ihm das Gefühl, dass wir kein Interesse daran haben, ihm zuzuhören, und dass wir möchten, dass er so schnell wie möglich den Mund hält. Indem wir eine Person unterbrechen, nehmen wir ihr die Möglichkeit, ihre Position vollständig zum Ausdruck zu bringen. Auch wenn Ihr Gesprächspartner diese Situation nicht zum ersten Mal erzählt, bedeutet dies, dass es für ihn wichtig ist, noch einmal darauf zurückzukommen, um die Gelegenheit zu bekommen, sie noch einmal aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Das ist so wichtig: einem Menschen die Möglichkeit zu geben, bis zum Ende zu sprechen und ihm gleichzeitig aufmerksam zuzuhören. Stellen Sie sich an seiner Stelle vor. Das würden Sie sich in einer solchen Situation auch wünschen.2. Manche Menschen lassen sich gerne oft von ihrem Gerät ablenken. In diesem Moment, in dem Sie während eines Dialogs auf Ihrem Telefon oder Tablet hängen bleiben, versteht Ihr Gesprächspartner nur eines: Sie hören ihm im Moment nicht zu. Und deshalb haben Sie kein Interesse. Seien wir ehrlich: Ihr Leben wird in keiner Weise leiden, wenn Sie während eines Gesprächs nicht regelmäßig „kopfüber“ in Ihr Smartphone eintauchen. Daher ist die Rolle des Geräts in Ihren Händen vorbestimmt – es zu betrachten ist eine besondere Möglichkeit, Ihrem Gesprächspartner nicht unter dem Deckmantel der Beschäftigung, sondern tatsächlich der Langeweile während eines Gesprächs zuzuhören. Es ist besser, Ihr Meeting und Gespräch zu verschieben, wenn Sie keine Lust dazu haben, als sich dazu zu zwingen, ein aufmerksamer und einfühlsamer Gesprächspartner zu sein. 3. Jemand macht gerne auf sich aufmerksam. Dabei spielt es überhaupt keine Rolle, wie Sie es genau machen: Tun Sie so, als wäre alles schlecht für Sie, oder prahlen Sie mit Ihren ständigen Erfolgserfolgen. Wichtig ist noch etwas: Hinter dem Bildschirm der Bilder der eigenen Größe oder des eigenen Zusammenbruchs sieht man nicht die Erfahrungen seines geliebten Menschen, sondern er erzeugt (und im Allgemeinen zu Recht) das Gefühl, dass das, was er sagen möchte, absolut unwichtig ist zu dir. Und so verlieren die Leute nach und nach das Interesse an der Kommunikation mit Ihnen. Wer hätte schon gerne ein ständiges Spiel um ein Ziel? Kommunikation ist die Quelle unseres menschlichen Verständnisses und unserer emotionalen Stabilität. Wenn es uns in einem Gespräch gelingt, dieses wichtigste Gleichgewicht zu wahren: Nehmen – Geben, dann knüpfen wir weiterhin erfolgreich Kontakte und füllen uns mit Ressourcen. Wenn nicht, treten Probleme mit dem Selbstwertgefühl, dem Selbstvertrauen und dem Selbstverständnis in der Gesellschaft anderer auf. Passen Sie aufeinander auf! Sabirov Salavat: Mein Telegram-Kanal: #Yourpersonalpsychologist Für eine individuelle Online-Beratung oder für ein persönliches Treffen in Wolgograd: +79050620750