Del autor: Es significativo que todas las reglas del entrenamiento y la "mentalidad de juego" se lograron después de un simple ejercicio práctico. La gente se reunió en multitud y se estudiaron las manos a modo de introducción. Después de esto tuvo lugar la siguiente discusión. Todos los mensajes al grupo sobre las reglas de conducta en este proceso se realizaron en base a la experiencia de los participantes. ¡Realmente me gustó! De hecho, logramos utilizar la mayoría de las sensaciones contrastantes desde el principio, durante el conocimiento. Acabo de regresar de un curso de dos días sobre terapia orientada al cuerpo en Kazajstán. Es significativo que todas las reglas del entrenamiento y la “mentalidad de juego” se completaron después de un simple ejercicio práctico. La gente se reunió en multitud y se estudiaron las manos a modo de introducción. Después de esto tuvo lugar la siguiente discusión. Todos los mensajes al grupo sobre las reglas de conducta en este proceso se realizaron en base a la experiencia de los participantes. ¡Realmente me gustó! De hecho, logramos utilizar la mayoría de las sensaciones contrastantes durante nuestro conocimiento. Más lejos de la primera persona: Las primeras manos con las que tuve que interactuar eran muy parecidas a las mías. Mismas reacciones, mismo comportamiento. En la terapia corporal se debe realizar cada momento de la experiencia. Y aquí hay un hecho pequeño y, a primera vista, completamente común: "Hay una persona en el grupo cuyas manos son muy similares a las mías". Como mínimo, podemos concluir que cuando estamos rodeados de personas similares a nosotros, estamos a gusto, nos sentimos seguros, podemos relajarnos, confiar, abrirnos, porque son como yo. Sentí el alboroto de segunda mano. Era como si el hombre quisiera decir con sus manos, quiero apoyarte, ayudarte, salvarte, quiero cuidar de ti. Pero no siento la necesidad de la ayuda de nadie en este momento. Él quiere apoyarme. No necesito esto. No necesito este cuidado ahora. Pensemos un poco de nuevo. Un hombre sigue su propio camino, no molesta a nadie, no pide ayuda a nadie. Y de repente otro salta como un demonio de una tabaquera y dice: “¡Déjame ayudarte!”. ¿Qué crees que pensará y sentirá en este momento? Como mínimo, malestar e irritación, como máximo, agresión y rechazo. Por eso existe una regla en cualquier terapia: “No preguntes, no ayudes”. No impongas tu preocupación. Los terceros se mostraron confiados. Energía masculina en un cuerpo femenino. Se mantuvieron firmes. Para mí no fue ni malo ni bueno, normal, tranquilo. Junto a una persona segura, otra se siente más tranquila, lo que significa que le resulta más fácil soportar el estrés más grave. En la guerra, los combatientes experimentados aconsejaron a los soldados no entrenados que acababan de llegar a la línea del frente que se apegaran a los "viejos" experimentados y experimentados en la primera batalla. Junto al experimentado, el recién llegado tuvo la oportunidad de sobrevivir. Se puede sacar la siguiente conclusión. Si tiene que desempeñar el papel de terapeuta y ayudar a otra persona (que desempeña el papel de cliente), demuestre confianza. Y obtendrá lo que necesita. Si te quejas, sólo transmitirás preocupación y ansiedad al cliente. La cuarta persona no se dejó tocar en absoluto. Hice todo yo mismo. Intenté estudiarlo. Y no me dio ni un segundo. Todo lo que hizo fue estudiarme él mismo. Está bien, déjalo jugar. ¿Qué conclusión se puede sacar? En la terapia orientada al cuerpo existe la necesidad de lograr un equilibrio en el intercambio. Si quieres estudiar a otro, deja que él te estudie a ti también. Tú por mí, yo por ti. El principio de equilibrio en dicha interacción en grupo es muy importante. Con mis primeras manos en este ejercicio, me divertí mucho. Apenas pude contenerme. Las cosquillas y la risa pueden ser uno de los indicadores de no permitirse un contacto real y sincero, una forma peculiar de enmascarar un cierto malestar ante una situación de novedad de sensaciones e impresiones. A veces esta es una de las manifestaciones de la sexualidad. Tocar las manos de alguien es muy íntimo. Pero tan pronto como me tocaron, me parecieron tan indefensos que inmediatamente quise decir: “No tienes por qué hacer esto”.preocuparse. No te haré daño." Esto también puede convertirse en uno de los principios importantes de colaboración en nuestro grupo. Si una persona con la que trabajaremos en parejas o en minigrupo nos pide ayuda (pide sin palabras), debemos estar dispuestos a proporcionársela. En la mayoría de los casos, una persona así no necesita mucho: una palabra de aliento, un contacto físico suave, una mirada amable, una sonrisa apropiada, tiempo dedicado. Las siguientes manos fueron simplemente dulces, gentiles, cálidas y tranquilas. Y no forzaron nada. Y quería interactuar con ellos por más tiempo. Me sentí muy cálido y bien. Conclusión para todo el grupo. Si, al tocar el cuerpo de una persona con las manos, no le impones nada, ni tratamiento, ni consejo autorizado, ni ayuda de expertos, ni ideas brillantes, la gente se sentirá atraída hacia ti porque se sentirá tranquila. Lo entenderán con todo el cuerpo: “¡Este compañero está a salvo, no me va a cambiar!”. Una mano fue dura. Y yo me quedé indiferente ante ella. El segundo era suave y cómodo. Y la tercera mano me molestaba todo el tiempo. Quería que ella se alejara de mí lo más rápido posible. No puedes hacer que los 7 mil millones de la humanidad se enamoren de ti. A veces ocurren inconsistencias, inconsistencias e incompatibilidades. La irritación es tan natural como cualquier otra cosa. Por eso existe la regla STOP y existe para resolver cualquier inconsistencia. Todos los presentes son adultos y se supone que cada uno de ustedes es capaz de cuidarse a sí mismo. Cada uno de ustedes es capaz, habiendo recibido comentarios del cliente con el que está trabajando, de cambiar algo en sus acciones que lo haga sentir mejor o más cómodo. Si te sientes incómodo, ajusta la situación de comunicación e interacción con tu compañero de grupo para que te sientas mejor. En cualquier caso, hay un presentador, siempre está disponible para ayudarte. Sólo se recordaban las manos. Eran muy enérgicos, suaves, cómodos, flexibles y cariñosos en todos los sentidos. Las manos te dijeron mucho sin palabras. ¿Cómo te ama una persona? Te agarra de las manos para hacer valer su poder sobre ti, o te cuida como una madre cuida a un niño. Este es un tipo diferente de amor. Y también está el amor sexual. Y también está el amor de camaradería. Hay de todo. Muy a menudo tengo que trabajar con parejas. Se torturan unos a otros, o uno tortura y el otro sufre. Y lo amo. Y él dice que ama. Solo escuche: “ÉL DICE que me ama”. Puedes decir lo que quieras. Y él vive en su apartamento. Comiendo de su refrigerador. Él compra ropa con su dinero. ¿Y esto es amor? Y en el telescopio todo queda claro sin palabras. El tacto te dirá cuánto ama realmente tu pareja. Las palabras pueden ser falsas. Y los toques son reales. Algunas manos eran las manos de un líder que quiere hacerlo todo él mismo y está muy irritado. Los segunderos eran gentiles, suaves, tímidos, lo más probable es que esta persona se ofenda mucho. El tercero fue curioso, extrovertido. Pensemos, como persona que es líder por naturaleza, ¿cómo podemos hacer que se sienta cómodo en nuestro grupo? Cede un poco. Dale rienda suelta, dale la oportunidad de realizarse, déjalo participar en el trabajo tanto como sea posible, incluido el trabajo contundente, activo y solidario, déjalo organizar, déjalo llevar la cuenta del tiempo. El tímido necesita ser animado. , le dio una palmada en el hombro y dijo: "Atravesaremos si las emociones de una persona están hirviendo y su cabeza es como una olla a presión, lo que significa que debemos ayudarlo a deshacerse de esta emoción, eliminarla y evacuarla". Debo avisarte con antelación. En el cuerpo puede suceder que en el ejercicio más inocente, una persona pueda iniciar un proceso de reacción violenta: llantos, gritos, movimientos, convulsiones, etc. Esto debería ser tratado como una bendición. Esto significa que una persona ha confiado tanto en el grupo que puede permitirse expresar lo que nunca antes se había permitido expresar en ningún otro lugar. Lo único que necesita como ayuda es apoyar silenciosamente este proceso de liberar a una persona de algo viejo, innecesario y obsoleto. Sólo podemos dar la bienvenida a tales procesos en el grupo a través de transmisión por televisión en cuanto a los miembros cautelosos del grupo si es una persona.2266880