A dor é um indicador. O corpo humano e a consciência estão intimamente ligados. O corpo fala com a consciência humana e a dor é uma das linguagens do corpo. Quando não nos sentimos bem, o corpo nos diz que algum aspecto da nossa vida é destrutivo. E quando sentimos dores fortes, o corpo já grita: “Faça alguma coisa, não dá mais para aguentar”. A primeira coisa que precisamos fazer é agradecer ao nosso corpo por nos proteger tanto e a cada passo. da trajetória de vida que sempre solicitamos. A segunda é pedir desculpas ao nosso corpo por não ouvir seus sinais e agora ele precisa de ajuda médica. E, por fim, a terceira. Pergunte a si mesmo: o que eu acho que minha dor pode estar causando? Sobre o que meu corpo está tentando me alertar? Pode ser difícil encontrar uma resposta clara. E então não subestime o poder das associações. Lembre-se do que lhe veio à mente assim que você se fez essa pergunta. É possível que a associação que apareceu primeiro contenha a chave da resposta.