Via de regra, as pessoas, ao tentarem descobrir quem está certo, consideram simplesmente necessário descobrir também quem é o culpado. Ou talvez você não devesse procurar uma resposta para a pergunta “Quem é o culpado?” Às vezes, o sentimento de culpa é tão profundo em uma pessoa que ela começa a se culpar por quase tudo o que acontece ao seu redor, o ônibus normal não. não chegar na hora certa - a culpa é minha, eu teria ido dois minutos antes, teria tido tempo; A avó da casa ao lado está hoje sentada num banco diferente do habitual, provavelmente porque me sentei no lugar permanente dela. E a pessoa nem pensa que o motorista pode ter se atrasado no posto, e a avó cansou de ficar parada num lugar e resolveu caminhar até a próxima loja. Por que isso acontece? Lembre-se de quantas vezes quando criança você ouvia: “A culpa é sua por não ter arrumado os brinquedos do seu irmão, a culpa é sua por não ter tido tempo de ir à loja, a culpa é sua por não poder fazer o seu lição de casa, e assim por diante... E aí esse sentimento é reforçado não só em casa, mas também na escola e no trabalho. Com o passar dos anos, a pessoa se acostuma a se sentir culpada, daí muitas vezes mau humor, ansiedade constante e preocupações por qualquer motivo. Estamos acostumados a responder à pergunta “Quem está certo e quem está errado?” E se eu estiver certo, preciso procurar quem é o culpado (a menos, é claro, que isso esteja relacionado a ações ilegais e imorais que precisam ser denunciadas às autoridades competentes). E se eu estiver errado, isso não significa necessariamente que sou culpado de alguma coisa. Pense bem, às vezes nós mesmos damos a uma pessoa o status “honorário” de “CULPADO”, e a pessoa nem sabe disso! isto. Afinal, cada um tem seus próprios padrões, seus próprios valores, os limites de “eu sou culpado” ou “ele é culpado”. O mais difícil é aceitar em si mesmo o que se chama de “sentimento de culpa”, entender se ele é tão agravado que você sempre se considera culpado de tudo aos seus próprios olhos. Ou, pelo contrário, o sentimento de culpa é desconhecido para você, e é melhor que os outros se sintam culpados se quiserem, de uma forma ou de outra, às vezes fazendo a pergunta: “Quem está certo e...” pare por um tempo. momento e pense se você precisa de uma resposta para a pergunta: “ Quem é o culpado? - Explicar seu comportamento aos outros e a si mesmo - Desculpas constantes por suas ações aos outros, - Justificar-se aos olhos dos outros e aos seus próprios. - tudo isso indica a presença de um sentimento de culpa que devasta a pessoa, a enfraquece. Em sua essência, a culpa é uma emoção negativa. No entanto, é parte integrante da vida. A consciência e a reavaliação dos próprios sentimentos permitem desenvolver-se e avançar. Portanto, é preciso se livrar do sentimento de culpa. Desejo que você se sinta o menos culpado possível, viva e aproveite a vida, vivenciando emoções positivas. Atenciosamente, Alla Naginailo!. ©