Het kan ongebruikelijk zijn dat sommigen van ons het eens zijn met de zinsnede: de titel van het artikel. Ons lichaam is echter altijd in dialoog met ons. En het laat ons altijd weten wanneer we de verkeerde beslissing nemen, de verkeerde stap zetten, het contact met onszelf verliezen. Hoe? Door pijn. Waarom door pijn? Mee eens, het is moeilijk om het niet op te merken, en vaak is dit de enige manier om ons te bereiken. Door pijn probeert ons lichaam met ons te praten over wat we niet toestaan ​​in onze gevoelens, wat we niet willen denk erover na. Sommigen van ons overstemmen de stem van het lichaam door op pillen te kauwen. En je kunt leren begrijpen wat ons lichaam zegt onuitgesproken woede, agressie naar iemand toe, nu gericht op jezelf. Of pijn, zoals schuldgevoel. We geven onszelf de schuld van wat we wel of niet hebben gedaan. En de schuldige persoon moet (volgens de wetten van de samenleving) worden gestraft. Plotselinge pijn door een blauwe plek, snee of ongeluk is vaak een gevolg van een poging zichzelf te straffen en schuldgevoelens te verzoenen. Met deze aanpak zijn medicijnen dat natuurlijk ook het interne conflict niet oplossen, en al snel keert de pijn weer terug. Soms is het enger en moeilijker. Maar zodra je je houding ten opzichte van pijn verandert, verandert het van een belemmering in een assistent, een gids op weg naar het oplossen van het probleem. Pijn spreekt tot ons in een taal die we begrijpen, en in de juiste volgorde de oorzaak vinden, soms kun je gewoon luisteren naar wat we zelf zeggen. Bijvoorbeeld hoofdpijn. Wie heeft er vandaag geen hoofdpijn? Over het één, over het ander, ongeveer een derde. Zo nu en dan pijnigen we onze hersenen over wat er op ons hoofd is gevallen. Hierdoor draaien onze hoofden en beginnen we te kraken , we proberen ons hoofd hoog te houden, ook al wil je het soms in het zand verbergen. Waarvoor waarschuwt hoofdpijn ons? Een splijtend hoofd spreekt van druk, spanning, angst en onwil om sommige te accepteren gebeurtenis in ons leven. Pijn in het bovenste deel van het hoofd treedt op wanneer we onszelf met verwijten op het hoofd slaan en onszelf niet het recht geven om fouten te maken. Pijn in het voorhoofd duidt op koppigheid en overmatige koppigheid en pijn daarin is een indicatie dat we onszelf niet het recht geven om onszelf te zijn. Het doet pijn om op de keel van ons eigen lied te trappen, en ons lichaam herinnert ons hieraan. Het is ook gemakkelijk te begrijpen vanuit de sensaties de keel wanneer we onszelf beperken. Als er pijn optreedt bij het inademen, betekent dit dat we ergens onze zuurstof afsnijden, waardoor we niet volledig met de borst kunnen ademen. Misschien worden we verstikt door wrok en bitterheid. En een pad. Pijn bij het slikken betekent dat we iets niet kunnen accepteren, 'slikken'. Het is belangrijk om te begrijpen waar we genoeg van hebben en welk stuk niet in onze keel komt. En nadat we hebben uitgezocht wat en tegen wie we niet durven te zeggen, zullen we bevrijd worden van de pijn die ons ervan weerhoudt te praten. Door de delen van het lichaam te analyseren waarin pijn optreedt, kunnen we de analogieën voortzetten als we pijn voelen tijdens het lopen Misschien gaan we de verkeerde kant op. Als de pijn in de schouders optreedt, hebben we er hoogstwaarschijnlijk veel op gezet. En als het in onze handen ligt, is het onwaarschijnlijk dat wat we doen ons vreugde schenkt. Observeer jezelf om te zien of er iets soortgelijks met je gebeurt. En, belangrijker nog, je kunt op elk moment beginnen met het leren begrijpen van lichaamstaal. Dat kan vandaag!))) Wees vrienden met je lichaam!