Os sonhos sempre despertaram grande interesse tanto entre o homem comum quanto entre os cientistas. Por muitos milênios, a humanidade vem tentando desvendar o mistério dos sonhos. Um avanço nessa direção foi feito por Sigmund Freud, que apresentou a teoria do inconsciente e por meio dela tentou explicar como exatamente os sonhos surgem em nossas cabeças. Tentemos compreender pelo menos um pouco a natureza desse fenômeno. Do ponto de vista da psicologia moderna, os sonhos são um reflexo do processo inconsciente real de forma metafórica. Os sonhos podem ser divididos em vários grupos quanto à sua interpretação: 1. O sono é libertação. Momentos do passado surgem na consciência, com os quais nossa consciência destrói conexões para liberar recursos para novas impressões.2. Desenvolvimento do sono. Quando uma pessoa aprende algo novo ou se encontra em um ambiente desconhecido, a psique muitas vezes retrata esses fenômenos na forma de aprovação em exames, viagens de carro ou trem. Ao mesmo tempo, a pessoa não se sente muito confiante.3. Série de sonhos. Esses sonhos podem ser vistos há vários anos. Eles refletem nossa ideia de nós mesmos, do mundo que nos rodeia e das pessoas. Este grupo inclui sonhos em que uma pessoa segue algum lugar, supera obstáculos, se encontra em uma ilha deserta ou em outro planeta.4. Pesadelos. Esses sonhos refletem nossos problemas psicológicos. Dos pesadelos, as pessoas acordam abruptamente, muitas vezes em prantos ou com batimentos cardíacos acelerados, o que significa uma alta concentração de emoções negativas acumuladas no subconsciente. Graças aos pesadelos, uma pessoa pode compreender que emoção negativa que surgiu no passado ainda traz sofrimento.5. Realização de sonho de um desejo. É mais correto interpretar um sonho do ponto de vista das emoções do que do conteúdo. Mesmo que o enredo de um sonho pareça assustador, uma pessoa pode experimentar emoções agradáveis ​​​​com o que vê. Por exemplo, alguém descobriu uma mandíbula falsa na boca em vez dos próprios dentes, mas não ficou nem um pouco chateado e até se sentiu aliviado. Isso pode significar que na realidade a pessoa tem problemas dentários (cárie, má oclusão), ou seja, os dentes a impedem de se sentir confortável. Quando em um sonho ele repentinamente tem a oportunidade de se livrar do desconforto, pelo menos temporariamente, o sonhador experimenta sensações agradáveis.6. Sono-descanso. Isso inclui cenas em que viajamos, nadamos e saboreamos comidas deliciosas. Isso significa que nossa psique está completamente livre de resolver problemas e tarefas complexas.7. O sono é uma solução. Se na realidade você precisa tomar uma decisão importante, um sonho pode lhe dizer exatamente como você deseja agir nessa situação. Os motivos mais comuns estão listados aqui. desejos. Portanto, você deve prestar atenção ao que aprendeu e submeter seus sentimentos a uma análise detalhada. Sua psicóloga, Polina Checheneva.