É possível se enganar? Esta não é nem mesmo uma questão retórica, mas uma questão utópica. Direi mais: você não pode enganar os outros, porque em todos os casos você está tentando enganar a si mesmo. Parece que você escolheu um trabalho/estudo de acordo com o seu coração, ou encontrou algo que gosta no escolhido. Por que então não planejar as tarefas, fazer tudo com calma e no prazo? Por que deixar para a última hora, sentar em frente ao computador/papéis à noite, com olhos vermelhos e litros de café? “Porque eu tenho um problema: a procrastinação”, responde a simpática garota na sessão. A procrastinação é, em psicologia, a tendência de adiar constantemente até mesmo assuntos importantes e urgentes.. Deixe-me voltar ao tema de me enganar. Mas e se você se perguntar o seguinte: Vou adiar o que quero, independentemente do reconhecimento externo, do dinheiro, dos prêmios? Por que realizo tarefas que adio constantemente para obter/sentir algo delas? a motivação para completar tarefas não é interna, mas apenas externa, então a fome emocional é satisfeita e a motivação para a ação não é frutífera, mas substituta. Aqueles. fazendo uma coisa para realmente conseguir outra. Você quer agradar, não fazer as coisas. Você não gosta de brincar com um brinquedo, mas sim que outras crianças vejam seu brinquedo e admirem sua brincadeira. O que isso significa: Você se força a fazer algo que realmente não quer. Você espera elogios e reconhecimento por aquilo. você fez e tem medo de não conseguir. O medo e a ansiedade paralisam tanto que você adia as coisas; o crítico interior sussurra em seu ouvido: quem precisa disso, tudo isso é uma bobagem completa e sempre há alguém que será melhor que você. adiados, cresce por dentro um sentimento de que o projeto/tarefas irão a priori falhar, e por mais que você os “lambe” em termos de qualidade, eles não serão bons o suficiente para você. E você transfere esse sentimento de não ser bom o suficiente para outras pessoas, de acordo com o mecanismo de projeção, ou seja, você involuntariamente espera críticas de outras pessoas. Então, a procrastinação está realmente incomodando você? Talvez faça sentido reconsiderar a motivação – o desejo de agir? Percebe que a motivação externa não é suficiente, a motivação interna também é necessária? Por que você precisa do sentimento de culpa pela falsa procrastinação? O que permite que você não faça e/ou faça? Consulta e contatos aqui Psi FIV: Sonho com um filho, mas não dá em nada! Para se inscrever, escreva para PM. Inscreva-se com antecedência, trabalho individualmente e localmente, não mais que 3 pessoas por mês. Clube de arte: MAC+desenho aqui